1樓：匿名使用者
你應該找心理醫生，感覺你有點強迫
為什麼時常會出現心慌，緊張，恐懼的心理感覺
2樓：滄海浩波
焦慮、心裡恐慌害怕不一定就是抑鬱症。
3樓：匿名使用者
你好焦慮症的病前性格大多為膽小怕事，自卑多疑，做事思前想後，猶豫不決，對新事物及新環境不能很快適應。發病原因為精神因素，如處於緊張的環境不能適應，遭遇不幸或難以承擔比較複雜而困難的工作等。
正常人在面對困難或有危險的任務，預感將要發生不利的情況或危險發生時，可產生焦慮（一種沒有明確原因的、令人不愉快的緊張狀態），這種焦慮通常並不構成疾病，是一種正常的心理狀態。焦慮並不是壞事，焦慮往往能夠促使你鼓起力量，去應付即將發生的危機(或者說焦慮是一種積極應激的本能)。只有當焦慮的程度及持續時間超過一定的範圍時才構成焦慮症狀，這會起到相反的作用－妨礙人應付、對處理面前的危機，甚至妨礙正常生活。
可能在大多數時候、沒有什麼明確的原因就會感到焦慮；事實上什麼都幹不了。焦慮症狀也見於情感性精神病、精神**症、強迫性神經症、癔症、器質性意識模糊狀態、甲狀腺機能亢進等。所以廣義的「焦慮症」是很大一類障礙的總稱，還包括強迫症、恐怖症、驚恐症、創傷後障礙等等。
這裡所說的焦慮症是狹義的，在正式診斷中稱為一般性焦慮症。目前認為，只有焦慮的原因不明顯或和程度不相稱，焦慮症狀很突出而其他症狀也不明顯，且延續時間較長時才診斷為焦慮症。
滿意請採納
4樓：相信的力量
是一種正常的心理狀態。焦慮並不是壞事，焦慮往往能夠促使你鼓起力量，去應付即將發生的危機(或者說焦慮是一種積極應激的本能)。只有當焦慮的程度及持續時間超過一定的範圍時才構成焦慮症狀
5樓：北京澤元堂
長期如此就是身體出現問題了，需要及時進行**
老是感覺心慌，睡眠不好，這是什麼原因
沒有得到有效的休息，所以會出現這種狀況，建議做個24小時動態心電圖檢查和甲狀腺功能檢查，看看有沒有甲亢，平時注意保持樂觀的心態，不焦慮，不緊張，適當運動增強體質，如果症狀不緩解的話可以適當服用穩心顆粒。 結晶體狼倩 考慮是壓力引起的憂鬱症的情況，屬於輕度的 指導意見 建議去醫院心身科做一下心裡輔導同...
最近老是情緒失控，易怒，心慌，記憶力也下降！請專家解答
沒啥大不了的 具體情況我也不知道 但首先 也是最重要的 就是要冷靜下來 作為一個男子漢 不能將自己的不良情緒影響家人 另外如果 你還愛惜自己 一定要去醫院仔細的做個全面檢查 如果身體沒有問題 就去諮詢心理醫生 做個輔導啥的 還有就是 謹防潛在疾病 像是心臟病之類的 有潛伏期那種病 多留心些應該沒事 ...
最近睡眠太差了每天都感覺好心慌睡不著心理緊張不知道一睡不著尿就特別多總是好上廁所只
滄海浩波 這不是真的需要尿，而是因為睡不著覺，想尿完了可以好好睡覺，是一種心理作用。主要問題還是睡眠不好。失眠的自我調理方法 1 保持樂觀 知足常樂的良好心態，避免因挫折致心理失衡。2 白天適度的體育鍛煉，有助於晚上的入睡。3 多親近自然，放鬆緊張煩躁的心情。通過適當的戶外活動，可以讓自己的緊張的神...