1樓:北極的企鵝
你好氣血不足對於女性來說是一個比較常見的情況,對於這些氣血不足的女性來說,她們可能會出現來月經的時候月經量少的情況,如果遇到了這種情況,女性們應該怎樣進行調理呢?有一些女性並不是很瞭解,所以今天我們就一起來討論一下,月經過少吃中藥可以嗎?
月經過少吃中藥可以嗎
月經量少是月經不調的一種表現,引起月經不調的原因很多,比如說體質問題、飲食問題等等。月經量少建議女性用中藥來進行調理。
1、腎虛治法:補腎養血調經。方藥:
菟絲子12克、杜仲10克、枸杞子12克、山茱萸9克、當歸9克、熟地10克、淮山藥12克白茯苓10克、巴戟天10克、仙靈脾10克、補骨脂9克加減:經期加莪術12克、香附9克。畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、烏藥9克。
2、血虛治法:養血和營調經。方藥:
黨蔘12克、黃芪12克、茯苓12克、炒白朮10克、大白芍12克、當歸9克、川芎6克、熟地12克、仙靈脾9克、山茱萸9克、雞血藤12克加減:脾虛食少者,加砂仁3克、陳皮6克。經期者,宜加紅花6克、川牛膝9克、路路通10克。
四肢不暖者,加桂枝6克。下腹隱冷者,加文葉9克、烏藥9克。
3、血瘀治法:活血化瘀調經。方藥:
桃仁9克、紅花6克、當歸10克、川芎6克赤芍9克、生地9克、香附9克、失笑散9克烏藥9克、澤蘭葉12克、京三稜9克加減:瘀久化熱者加丹皮9克、炒山桅10克。腹脹者加枳殼9克、木香9克。
經少不暢腹痛者加桂枝6克、莪術12克、王不留行籽9克。氣滯血瘀者加木香9克、小茴香6克。
4、痰溼治法臊溼豁痰通絡。方藥:蒼附導痰丸。
白茯苓12克、法半夏10克、陳皮6克、炙甘草3克、蒼朮9克、香附9克、膽南星10克、枳殼9克、六神曲9克、丹蔘12克。加減:經期者,加沒藥9克、路路通10克、益母草15克,去甘草;苔白膩,院問者,去甘草,加木香9克、砂仁3克(後下);腎虛者,加鎖陽10克、熟附片9克,或紫石英15克。
導致月經量少的最多的原因就是內分泌失調,即體內雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低導致女性子宮內膜難以增生,薄弱的子宮內膜必然達不到正常月經所需的量,表現為月經量少。導致激素分泌原因有很多,比如肥胖者過度節食、工作狂生活無規律以及相關生殖系統疾病等。
這種情況可以去醫院進行內分泌激素檢查,排除其他病變可能。
月經期間可以喝點什麼好
專家指出,其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛熱食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都應該避免在經期內食用,以免造成血液不流暢的狀況。
1、女性在月經來潮前忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來潮之前,孕激素增多,易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物,就不會出現上述症狀。
2、有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵質產生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫綱和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,並且影響食慾。
3、刺激性食物:月經來潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之類,還要少吃肥肉.動物油和甜食。
4、辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。另外,菸酒等刺激性物質對月經也會有一定影響,如果不注意避免這些不良刺激,長此以往,會發生痛經或月經紊亂。
2樓:使用者名稱用
第一個方法是:取背部穴位注射當歸、黃芪液,當歸、黃芪液能補氣補血,還可以刺激穴位,整體調理身體。一般在月經結束一週後進行,隔天注射一次,直到下一次月經來潮。建議連續調理三個月。
第二個方法是:服用歸脾丸,因為氣血不足與脾虛有極大關係,建議在經期後一個星期按說明書服用歸脾丸一週,之後停服。連續服用三個月。
第三個方法是:如月經只來三天,從第二天開始,取當歸、黨蔘、雞蛋與紅糖一起煮,喝湯,每天一碗,連續三天。如果月經量是四五天,應在第三天進行進補,連續服三天。
月經量少怎麼調理
1、來經前一個星期不要吃生冷(這是一定要注意的)對於月經正常的人來說,來經前或來經時吃生冷沒什麼,但對於月經不調的人是一定要注意的。
2、注意衛生,預防感染。注意外***的衛生清潔。**要柔軟、棉質,通風透氣效能良好,要勤洗勤換,換洗的**要放在陽光下晒乾。
月經期絕對不能**。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。
經血量多者忌食紅糖。
3、月經來時最好不要讓自己太勞累了。
4、人的心情和壓力都會影響月經的正常,所以儘量不要讓自己過的太壓抑了。從中醫的角度來看,憋悶很容易造成肝鬱氣滯,從而使經量減少。此外,過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。
因此要調整好自己的心態。有些時候,心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒,均會造成月經異常,所以女性朋友必需調整好自己的心穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。
3樓:文
月經量少,中醫認為與血虛,腎虛,氣滯血瘀有關,建議採用中醫辨證論治的方法**。
月經過多和過少或提前或推後都屬月經不調。月經不調會導致缺鐵性貧血,為**常見病。如果控制月經週期的激素髮生紊亂,及子宮肌瘤、盆腔感染或子宮內膜異位等疾病以及子宮內避孕器裝置不當會導致月經不調的情況。
下面就介紹一些預防和調理的方法。
1:防止受寒:一定要注意經期勿冒雨涉水,無論何時都要避免使小腹受寒。
2:多吃含有鐵和滋補性的食物:補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。
3:調整自己的心態:如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的,那麼你必須調整自己的心態。而且如果你已經月經不調,保持良好的心態也是非常必要的。
4:儘量使你的生活有規律:熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律,你的月經可能就會恢復正常。
5:必要時去看醫生:如果持續出血24小時後沒有減少,而且出血量大,或者月經少到沒有,應馬上去看醫生。
4樓:前行者
月經量少吃什麼中藥調理最好?
月經量少是月經不調的一種表現,引起月經不調的原因很多,比如說體質問題、飲食問題等等。月經量少建議女性用中藥來進行調理。
1、腎虛治法:補腎養血調經。
方藥:菟絲子12克、杜仲10克、枸杞子12克、山茱萸9克、當歸9克、熟地10克、淮山藥12克白茯苓10克、巴戟天10克、仙靈脾10克、補骨脂9克加減:經期加莪術12克、香附9克。
畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、烏藥9克。
2、血虛治法:養血和營調經。
方藥:黨蔘12克、黃芪12克、茯苓12克、炒白朮10克、大白芍12克、當歸9克、川芎6克、熟地12克、仙靈脾9克、山茱萸9克、雞血藤12克加減:脾虛食少者,加砂仁3克、陳皮6克。
經期者,宜加紅花6克、川牛膝9克、路路通10克。四肢不暖者,加桂枝6克。下腹隱冷者,加文葉9克、烏藥9克。
3、血瘀治法:活血化瘀調經。
方藥:桃仁9克、紅花6克、當歸10克、川芎6克赤芍9克、生地9克、香附9克、失笑散9克烏藥9克、澤蘭葉12克、京三稜9克加減:瘀久化熱者加丹皮9克、炒山桅10克。
腹脹者加枳殼9克、木香9克。經少不暢腹痛者加桂枝6克、莪術12克、王不留行籽9克。氣滯血瘀者加木香9克、小茴香6克。
4、痰溼治法臊溼豁痰通絡。
方藥:蒼附導痰丸。白茯苓12克、法半夏10克、陳皮6克、炙甘草3克、蒼朮9克、香附9克、膽南星10克、枳殼9克、六神曲9克、丹蔘12克。
加減:經期者,加沒藥9克、路路通10克、益母草15克,去甘草;苔白膩,院問者,去甘草,加木香9克、砂仁3克(後下);腎虛者,加鎖陽10克、熟附片9克,或紫石英15克。
5樓:匿名使用者
月經量少也屬於一種常見的月經異常的疾病,而導致不少女性朋友出現月經量少的原因是有很多種,並且該種疾病一般是發生在育齡期和青春期的女性身上,如果這種情況不得到及時的醫治的話,可能會導致大家出現閉經的情況,所以大家一定要引起自身的重視
一、內分泌失調
現如今很多女性朋友平常裡的工作強度都非常的高,再加上快節奏的生活方式,所以導致不少女性朋友會出現內分泌失調的情況,另外,如果大家作息時間不規律的話,也很容易導致身體內的內分泌失調,從而讓大家出現月經量過少的情況。
二、人工流產
一般情況下來說,在人工流產22天左右的時間,大家體內的卵巢往往就會恢復排卵功能,差不多一個左右月以後大家的月經就會來了,但是需要注意的是人工流產對於子宮內膜是存在著一定的傷害性的,所以會有部分人工流產的女性在流產以後出現經期延長以及月經量減少等月經異常的情況,而這些異常的情況往往需要到兩,三個月左右的時間才能夠恢復正常。
三、卵巢功能衰退
卵巢功能的正常與否往往影響著女性朋友的月經情況,比如說月經的時間以及月經量等等,因此如果大家體內的卵巢功能出現衰退的情況的話,就很容易導致大家的月經出現異常症狀,比較常見的就是月經量過少。
四、情緒抑鬱
建議女性朋友們平時最好學會調節平衡好自己的情緒,因為當女性朋友的情緒長期處於抑鬱的狀態當中的時候,就很容易導致自身出現很多的情況,從中醫的角度來看,其實抑鬱很容易導致女性朋友們出現肝鬱氣滯的情況,從而導致自身的月經量減少,另外,過度的精神刺激或者是心理創傷也容易女性出現月經量過少的症狀。
6樓:****
月經量少吃什麼藥
月經量少**重在濡養精血,本病虛多實少,故**重在滋腎養血,充養天癸,使任通衝盛,血海滿溢。即使是瘀滯或痰溼,也多屬氣血有傷,慎不可恣投攻破,以免重傷氣血,使經血難復。月經量少,常伴後期,並可發展為閉經,應積極**。
月經量少吃什麼藥好?
痰溼型月經量少吃什麼藥好
[主要證候] 月經量少,色淡紅,質粘膩如痰;月經常後期或稀發。形體肥胖,胸悶嘔惡,或帶下量多粘膩。舌淡苔白膩,脈滑沉細。
[治法] 導痰燥溼 和胃健脾 理氣行滯調經。
[主藥] 消痰理脾方加減**月經量少。
血虛型月經量少吃什麼藥好
[主要證候] 月經量少,或點滴即淨,或行經時間不是兩天,經量澀 少。經色淡無塊、伴有面色萎黃,小腹空墜。頭暈眼花,心悸怔忡。舌淡紅,脈細弱。
[治法]健脾和腎添精 益氣養血 理氣和血調經。
[主藥]益氣滋血方加減
來月經吃什麼好 月經量少 月經不調怎麼調理?
您好!月經不調調理 1 不要下冷水。來經的時候最好不要下冷水,一般來說月經來是可以下冷水的,但對於月經不正常的人來說,最好還是不要下冷水。2 多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞 羊肉 魚子 青蝦 對蝦 豬羊腎臟 淡菜 黑豆 海參 胡桃仁...
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