1樓：死亡日紀
祛斑必須是在安全和健康的前提下進行，不然為了祛斑造成的肌膚損傷更加嚴重，也是不可取的。更不是科學的祛斑方式。
黃褐斑的能治，這是肯定的，最主要的就是看你要選擇什麼方法，通常的來說，黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，皮損為淡褐色或黃褐色斑，邊界較清，形狀不規則，對稱分佈於眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、脣及口周等處，無自覺症狀及全身不適。患了該病，需積極的**，並且**的時候，應該要選擇正確的方法。
1、雀斑。雀斑是一種好發於面部、頸部及手背部的色素沉著斑，呈點狀、對稱分佈，圓形或卵圓形，是一種單純性黑褐色斑點，相比黃褐斑而言，要黑一些深一些，直徑一般在0.
5釐米以下，多為針頭到米粒大小，如同雀卵，故稱雀斑，以對稱形式分佈於面部雙側面頰和兩眼下方。
2、黃褐斑。發生於臉部，呈片狀，對稱性分佈，色澤呈黃褐色或黑色，多以鼻樑為中心，生於面頰、顴骨、額頭部位，也有發生於上脣和眉骨部位的。起初色如塵垢，日久加深，變為淺灰褐色或深褐色，枯暗不澤。
大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎症反應，**癢。
3、老年斑。又名「壽斑」或老年色素斑（痣），中老年人常見的色素沈著，多發生在面部和手背處，起始色澤如塵垢，久後成深黑色，大小不一，小如雀斑？隨著年齡的增加而加劇。
4、汗斑、晒斑。汗斑又稱花斑癬，開始為細小的斑點，常不為人注意，以後逐漸發展為粟米、黃豆以至蠶豆大小圓形或類圓形斑疹。其邊緣清晰，與**持平或略高於**，呈灰色、黃色、棕色、淡褐色或褐色，最常見於頸部、手臂、背部和胸部。
1.檸檬和黃瓜
首先把臉清洗乾淨，按照正常的洗臉吧程式即可。然後把檸檬和黃瓜榨成汁，隔離掉殘雜，用化妝棉吸檸檬和黃瓜的混合液，敷在臉上保持40至50分鐘時間，然後用清水洗去，然後一定要注意在臉上塗上
護膚霜，堅持做這種**20天就可以起到祛斑的效果。
2.西紅柿汁
西紅柿打成汁後放入一匙甘油。每天用它洗臉，時間要控制在10分鐘以上，然後清洗乾淨臉，乾性的**應注意洗臉後塗上
護膚霜，長期堅持使用可以淡化晒斑甚至使晒斑消失。這是不錯的去除晒斑的方法。
3、綠葉**
首先把香芹菜的綠葉切成碎末，然後和一杯酸奶進行混合，然後放置2-3小時後每天進行2-3次**敷面，只要堅持就可以有效的去除臉上的晒斑。
注意飲水量
平時多喝水，或者是多吃一些水分高的水果，這對提高身體中的代謝有著較為明顯的效果，而且建議女性也可以多喝一些普洱茶，這對新陳代謝急需高效運轉排毒，還是挺有效果的。
（1）土豆片敷臉：土豆有很好的祛斑效果，將洗好的土豆切成薄薄的片，然後敷在臉上的斑點處，每天都堅持敷，過了一段時間就能看到很好的效果。
（2）可以外用一些好的祛斑霜！
（3）白酒檸檬：在白酒中，放入整個檸檬，白酒最好沒入檸檬，泡一個晚上，第二天，用化妝棉，沾取檸檬酒塗在臉上，過了15--20分鐘後，把臉洗淨，堅持一週下來，會看到效果。
（4）雞蛋白醋祛斑法：將雞蛋泡在白醋裡，直到泡到雞蛋殼變軟後，取出蛋清塗抹臉上，20分鐘左右，將臉洗淨，也需要長時間堅持，才能看到明顯祛斑的效果。
2樓：桑思佘新雪
你好，根據你的描述，你擔心自己的月經問題，不知道該怎麼辦才好，很是困擾。指導意見這個情況下，有可能是你最近的休息或睡眠情況不佳造成的。建議你放鬆心態，好好休息。希望你幸福。
3樓：薛冰問剛
病情分析：你好，你是因為雌雄激素不平衡所導致的。
指導意見：建議好好調理調理，吃點含營養的東西，調理一下就沒事了，注意生活規律
4樓：寇遠孝沛柔
有可能是年齡，生活，工作等方面的影響引起的月經不調建議你可以平時吃點調經的藥物，或者是查查內分泌等。
5樓：吳娜養生堂
月經量少，**長斑，煮1碗烏雞湯，活血調經，面色紅潤！
6樓：羅小黑日記
無論你的是什麼型別的色斑，找準色斑形成的原因是祛斑的關鍵所在。
對於愛美的女人，斑點一直停留在臉上就是糟糕的一種生活體驗。看著別人都青春靚麗，忍心看著自己臉上長滿斑點嗎?那麼祛斑偏方哪個最好呢？
快來看看祛斑達人極力推薦的方法吧，只要您認真堅持，就一定會迎來去斑後的無暇!
長斑主要是由內分泌失調引起的。要先檢查激素水平後調理。需要調理脾胃，減少體內毒素堆積和黑色素沉澱，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。
1、少用化妝品。化妝品含有汞、鉛等重金屬,砷,他們可以讓你成為一個閃閃發光,但是這個美麗後的代價就是肌膚質量的日趨下降。重金屬的滲透也會誘發和加劇深層**中的黑色素沉積，造成越來越多的斑點。
越來越明顯。因此，儘量不化妝，在不可避免的場合下，一定要記得小心卸妝。
2、多吃美容食品。許多食品有助於**營養,如西紅柿含有谷胱甘肽可抑制黑色素,蘿蔔富含胡蘿蔔素，能清除自由基和抗氧化劑。維生素c和e是很好的化妝品助劑。
3、使用天然護膚品。一般生產的雀斑產品新增了大量的工業元素，長期使用更多的***.建議使用天然植物護膚品.
4、保證睡眠質量。經常熬夜，睡眠不足，可使**加速衰老，加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間保證八個小時的睡眠，讓**有足夠的時間休息和自我修復。
5、適量喝紅酒。紅酒有助於清除自由基，抗氧化細胞，促進血液迴圈和美容。它可以減少汙漬，使**恢復活力。很大的作用。
6、做好防晒霜。出門之前推進好防晒霜,防紫外線傘強烈的陽光,或者戴一頂帽子,面部陽光儘可能多。
7、陽光下別忘了修復。雖然防晒霜已經就位，但它總是有漏洞，當你回家時，你需要做晒傷修復。他的工作。除了要塗抹修復霜外，還要記得給面部**新增水分。
避免吃刺激性食物
雀斑患者在飲食方面也是非常講究的，要少吃刺激性食物，比如辣椒、咖啡、濃茶、可樂等，因為常吃這些食物會加重**中黑色素的生成，導致雀斑的產生。
1、吃健康清潔的排毒食物，自然清潔的飲食可以提供億萬營養細胞。所有細胞都需要優質蛋白質，必需脂肪酸，實驗發現粗糧，堅果，種子和橄欖油含有豐富的這類物質。
3、多吃消除富含纖維的食物，為了確保該毒素不建立在您的系統中，這類食物包括大量的新鮮蔬菜，生水果，豆類，全穀類和其他營養豐富的高纖維食物。
月經量少臉上長斑怎麼辦
7樓：匿名使用者
你好，引起月經量少的原因很多,如內分泌紊亂,**炎症,精神環境的改變,受寒、貧血等.另外可能是子宮內膜本身的原因,如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產,刮宮引起子宮內膜薄等.長時間的月經量少可能引起閉經或不孕等情況,建議你及時到醫院檢查,明確**後積極對症**,以免影響身體健康.
和子宮內膜炎等.找到原因針對性的**.所以看一下醫生最好。
8樓：騰山醜聽雲
病情分析：你好，首先建議你去測試個早孕試紙看看是否是懷孕後先兆流產的表現。
指導意見：如果不是懷孕的話，就是月經過少的表現，這個時候就要按照月經病來調理，建議你用點烏雞白鳳丸，你的這些症狀主要是內分泌失調導致的，所以建議你先調理好月經看看再說。祝你身體健康，工作順利。
9樓：典緯隗建白
月經量少一般是和雌激素水平或內膜薄有相關聯絡的，您可以到醫院詳細檢查一下內分泌以及子宮卵巢的情況，明確月經量少的具體原因，然後對症**。多吃含維c的果蔬定期到美容院做祛斑護理，生活要有規律早睡早起雀斑**多居乾性，選用乳劑或杏仁密等化妝品，滋潤**，夏季避光日晒。.
10樓：匿名使用者
祛斑方式有很多，但是科學的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走彎路
相信大家都很熟知「人有悲歡離合，月有陰晴圓缺」這句話，這句話還有另外一種意思就是說世界上沒有任何一件事情是完美的，側面的用在人身上也是一個道理，上天給某個人完美的身材又順手在臉上點綴上了幾點斑，為了安全快速去除斑點很多女性都把目光瞄向了祛斑產品，那麼美白去斑的產品哪個好呢?隨小編來看壹看吧!
1.長期的陽光照射，陽光中的紫外線會使**生成黑色素，強烈的照射會使黑色素沉澱，形成斑點。
2.遺傳原因，一般是雀斑，家族有雀斑史。
3.內分泌失調，多見於妊娠期女性。
4.使用不良的化妝品和擦上會導致臉部形成色斑。
5.長期的精神壓抑和體能勞累也會在臉部形成色斑。
去除臉上色斑的方法：
每日洗臉時加入兩勺白醋，能軟化角質消除黑色素沉澱每日一杯檸檬汁，檸檬中含有少量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不只可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，到達祛斑的作用。
1.生薑蜂蜜茶內調祛斑
準備材料：生薑、積安堂蜂蜜500毫升、乾淨的茶壺
具體制作方法：將生薑洗淨並切成小塊，但不要太碎。將其放入盛有清水的鍋裡煮，煮開之後，再放入紅茶，然後將其倒在茶壺裡，大概能入口的時候再加入蜂蜜即可。
2.檸檬蜂蜜茶內調祛斑
準備材料：新鮮檸檬2個、蜂蜜500毫升、乾淨的玻璃容器
具體制作方法：將檸檬切成薄片，並用積安堂蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器裡，以一層檸檬一層蜂蜜的方式放入。然後旋緊玻璃容器蓋，放入冰箱中冷藏。
第二天即可衝調，用一杯溫水調入兩勺泡好的檸檬蜂蜜汁，攪拌均勻即可飲用。
肌膚水分不足
**水分不夠，**會變得乾燥，**質量下降，破壞角質層的保護，紫外線更容易入侵。
角質層被破壞，**自保護能力下降。紫外線、生活中的輻射，更容易入侵，導致**越來越暗黃。**水分不足，會影響代謝能力，色素、毒素會堆積在體內，還會影響**修復功能。
祛斑效果減半，黃褐斑當然只曾不減！
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