1樓：熒光小怪獸
每個人的飲食情況和體重都不同，具體還要看個人自身的條件和飲食計劃。
一般而言，超重/肥胖人群每日按照使用超模25取代一餐，平均每週可減少1斤左右。
有很多薄荷的資深使用者藉助薄荷平臺和超模25**成功了。可以看薄荷上的成功故事。
但是代餐粉只是一個輔助養成更好飲食習慣的方式。如果吃了代餐，自己不控制其他的飲食，吃過量的食物，那一樣達不到****的效果！
2樓：匿名使用者
效果肯定是有的，瘦多瘦少，關鍵還是要看生活習慣，超模每天的運動量你也要參考！
3樓：匿名使用者
還可以吧，挺多人確實瘦了的
4樓：匿名使用者
代餐粉降低了卡路里攝取但是營養方面卻不會少，反而得到了補充，是很好的生活習慣。不過如果吃了代餐粉還餓的話可以加點其他的輔食，不能過量，然後慢慢把這個去掉。好的生活習慣低卡攝入，一個月瘦幾斤應該沒有問題~
5樓：匿名使用者
我買了最大的一箱 然後 配合鍛鍊 然後晚上6點喝一杯 有飽腹感 但是到了10點就好餓好餓好餓 經常會又吃多 所以 代餐粉還是輔助呀~~~ **要靠毅力 555555555555555
6樓：
挺貴的，580元30袋
7樓：檸檬茶
個人也是在吃這個，代替晚餐，以前晚餐是一天當中吃的最好的一餐，現在喝了這個會有飽腹的感覺，雖然也可能會覺得饞，但是會有種吃不下的感覺。
個人是代餐粉配合著insanity，9天圍度有明顯減少，不知道是哪個效果多一些。
希望可以幫到你
8樓：匿名使用者
代餐粉只是一個輔助養成更好飲食習慣的方式，如果吃了代餐，還在暴飲暴食，那吃啥都救不了你了！薄荷的代餐還是蠻良心的，營養很全，完全不用擔心健康問題。
超模25說是全營養代餐，長期食用有問題嗎
9樓：學生團
超模25不是減bai
肥藥，只是代餐，在減du去一部分脂zhi肪和碳水的情況下保留了dao女性日常所需回
要的各種答營養素，所以理論上來說是沒有什麼問題的哦但是如果不是長期**需求的話建議在**一開始 幾個月的時間內堅持吃超模代替一餐或者兩餐，等體重達到比較合適的水平之後可以用普通的低熱量的食品來保持就好了，或者用來應付日常一些大餐過後之類的場景的代餐~
10樓：
全營養代餐粉290元，我感覺和燕麥的味道有點像
超模25營養飲用來**，代替哪一餐效果比較好？
11樓：小凡寶貝丶
1）一般**需求：建議代1餐，**的順序為代晚餐》午餐 >早餐，至少持續一個月為佳。
2）強烈**需求：建議代2餐，**的順序為代早餐＋晚餐 >午餐＋晚餐 >早餐＋午餐，最多持續一個月，看具體情況慢慢的減為1天代1餐。
建議bmi大於22以上，有著強烈減脂需求的人，選擇一個月內用超模代替兩餐的方式**。因為超模25的營養元素含量相對於普通食品來說，比較高也比較全，按照手冊上給的超模25**方法，熱量可以在1200千卡以上，基本上不低於一般女性的平均基礎代謝量。
3）保持體重的人群：可在大餐後進行替代，或出行時隨身攜帶。 也可根據自己的實際情況進行調節。
我自己是用來代晚餐的，基本上不會餓，有時候晚上運動會再補充一點水果之類的，感覺很輕鬆
12樓：玉萊美**貼
**還是要靠自己的一個意志力和決心 光靠**藥物是不可行的對身體也會有影響
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定**的效果與質量
想** 在薄荷上看見了超模25代餐 有人用過嗎 效果怎麼樣 ？
13樓：一個剩女三對基
你來問肯定是希望有效，但又稍微猶豫，因為貴。可其實心裡還是非常想買，希望能這樣就**成功。
我告訴你，有效。但是吃完了呢，**成功了呢，繼續胖回來還是繼續買？再好的代餐也會耐受失效。
肥胖是因為一系列的習慣問題，比如作息、飲食等等。只要不是因為疾病和服藥原因造成的肥胖，你只要改變自己的任何小小習慣，都會瘦。
比如，從來大口大口吃很多，那麼少吃一點，細嚼慢嚥就會瘦。從來愛挑食，不喜歡的碰都不碰，那麼開始吃自己不喜歡的東西就會瘦。從來不運動，那麼也不必要現在開始瘋狂運動，只要多動動，多站站，多走走，也能瘦。
從來不早睡早起，那麼現在開始保證睡眠，也會瘦。
**一點都不難，難的是養成會瘦的好習慣。科學研究，一件事堅持42天就會變成習慣！
你**為了什麼？好看啊！所以把買**產品的錢省下來美容吧，改變習慣瘦了以後，又美又瘦不是更好嗎！節食只會變醜！加油！
14樓：戢昕葳
我現在在吃一款酵素糖果，效果還不錯，暫時沒有不適合的反應
超模25代餐粉的危害
15樓：匿名使用者
超模才是最沒危害的吧。。。稍微懂一點營養學的人都知道的，市面上大部分的代餐粉都是掛羊頭賣狗肉，超模25完全是業界良心好麼，實打實的全營養哎！
請問一下，薄荷網的超模代餐25是什麼東東，可以用來**嗎？有沒有***，感覺不敢吃，以前看到過吃減
16樓：葡萄歐風
那就用**貼啊。最好**不要吃什麼藥啊。 這些東西。
我試過。雖然說**藥之內的來的快。但是人收不了。
我最近貼了一款中藥的。 效果比較慢。 但是沒***
17樓：
哈哈哈哈哈簡直是什麼梅什麼貼這些也是醉了，這種忽悠一般人也就算了還敢來忽悠樓主這種混薄荷的人~
我身邊有很多營養師，對營養學也略懂，就代餐來說，顧名思義就是替代正餐飯菜的食物，本質上是一種方便的食品。但過去幾年，被商家推成一種風靡的**方法，互拼誰做的更低能量，從而把代餐給玩壞了，導致過去代餐的弊病有三方面：熱量過低、纖維少、營養素不足。
你也可以看到基本那些代餐的配料表中，含量最高的就是魔芋啊大豆蛋白啊這些超級廉價的東西，而基本沒有其他營養成分。
薄荷這款代餐通過介紹頁面瞭解，這其實不是**的代餐，而是全營養的代餐，首先解決了營養不足的問題。而且別人宣傳點也是在可以用來**，但在加班、出差等不能很好吃飯的時候，比不吃飯、晚點吃飯、吃便當、吃泡麵都更加健康和方便快捷。
那麼結論基本差不多就出來了。
1 別人做的就不是**代餐，而是普通食品，沒任何藥物成分也自然沒有***一說；
2 別人做的只是在營養均衡基礎上，實現一個合理的能量差值，來幫助調節飲食實現**。如果你覺得可以每天準備一頓特別豐富而健康的飲食，又能控制好能量不吃多，也不需要這樣的產品。如果做不到想往這方面努力，可以使用這樣的產品來過渡。
ps 有空也建議關注薄荷的營養師peter，我平時就經常看他，還參加在cctalk上的公開課，可以瞭解到非常多靠譜的營養學知識。
18樓：愛上饅頭的妞
沒聽過，我閨蜜再吃西梅效果很好，**實惠 ，160斤，現在還有138，見她瘦了一圈
請問一下薄荷網的超模代餐25是什麼東東可以用
葡萄歐風 那就用 貼啊。最好 不要吃什麼藥啊。這些東西。我試過。雖然說 藥之內的來的快。但是人收不了。我最近貼了一款中藥的。效果比較慢。但是沒 哈哈哈哈哈簡直是什麼梅什麼貼這些也是醉了，這種忽悠一般人也就算了還敢來忽悠樓主這種混薄荷的人 我身邊有很多營養師，對營養學也略懂，就代餐來說，顧名思義就是替...
瘦利來代餐有什麼好處，瘦利來營養代餐是什麼配方？
雜談不閒話 他都是有科學依據的 不傷身體，安全 相當於一個蘋果的熱量，代餐進食方法與正餐相比較，更加的快捷，方便，可以根據需要補充人體所需的多樣營養元素。還有改善體質，補充營養的作用吧！ 瘦利來是四川婷傑健康產業有限責任公司旗下品牌 1 所謂代餐 又名替餐 代餐食品 顧名思義就是取代部分或全部正餐的...
馬利來KI谷蔬全餐就是一種普通的代餐嗎？？
ki谷蔬全餐集蔬菜類 水果類 豆類 菌藻類 穀類 堅果類 薯類 藥食類八大類160多種自然精華於一體，通過科學的配比，為社會提供了一種豐盛營養的谷蔬全餐。只要每餐都吸收到五色的食品便可做到五行相生 調和五臟 滋補身體 現代營養學發現，食物的營養結構和食物本身的色彩有關。ki谷蔬全餐換食辟穀能 麼？代...