1樓：匿名使用者
如果過多的攝入鹼性食物,會對身體有害的，容易破壞維生素的吸收,對敗血症患者而言,還不利於身體健康!
2樓：許心心心
會影響體內酸鹼平衡，影響健康。
鹼性食品，同酸性食品相對。鹼性食品的劃分不是根據口感，而是根據食物在人體內最終的代謝產物來劃分的。如果代謝產物內含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子，即為鹼性食物; 反之，硫、磷較多的即為酸性食物，所以醋和蘋果味道雖酸卻是鹼性食物。
食醋吃多了對身體有什麼壞處？
3樓：匿名使用者
沒有什麼壞處。
吃醋的好處：
1、斂汗祛溼
夏季出汗多而易丟失津液，需適當吃酸味食物，如水果醋和番茄、檸檬、草莓、葡萄、菠蘿、烏梅、芒果、山楂、獼猴桃之類。
2、消毒殺菌
夏季是各種細菌滋生的季節，毒素易在體內聚集。又因為夏季氣溫高，人們喜歡吃生冷食品、吃涼拌菜。這時，適當地吃點醋，能起到殺菌消毒 的作用，有效地避免腸胃道病菌的傳染。
3、健脾開胃
醋能刺激胃酸分泌，健脾開胃，是促進食慾的好方法。有助於消化功能的增強，因此高溫季節食用優質食醋能起到開胃、增進食慾的作用，特別對老年人幫助消化是有益的。
4、吸收鈣質
夏天最需全面均衡營養，在高溫環境裡，人體營養物質消耗相當大，除了一日三餐外，還要注意從蔬菜、水果、飲食中額外補充維生素c、 b1、b2和a、d，鈣丟失多的人還要補充優質鈣製劑。
醋也可以增加和幫助鈣等營養素的吸收。烹調排骨湯時，可以加入少量的醋，有助於骨頭裡的鈣質釋出， 使人更容易吸收到鈣質。
4樓：喬芝英多凡
那我詳細的說了，好處：1、消
除疲勞；
2、調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定；
3、幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收；
4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；
5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；
6、增強肝臟機能,促進新陳代謝；
7、擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生；
8、增強腎臟功能,有利尿作用,並能降低尿糖含量；
9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,並促進糖和蛋白質的代謝,可防治肥胖；
10、食醋中還含有抗癌物質。醋能刺激胃酸分泌、幫助消化，.醋能開胃壞處：1.醋不能調節血液酸鹼值2.醋不能**
5樓：匿名使用者
如果你的胃酸過多或胃潰瘍的話，最好還是不要吃太多，那樣會加重胃液對胃黏膜的刺激。如果都好的話應該沒多大關係，當然了，不要吃太多了，少吃一點對健康還是有益的。但請記住物極必反。
不是說什麼東西吃好，就吃很多哦。
6樓：壽珂
牙齒吧……有牙垢的，要經常刷牙啊，你應該問一個山西人才對。
吃重鹼性食物對身體有什麼危害?
7樓：新鮮派動畫
1，吃重鹼性食物會影響體內酸鹼平衡，影響健康。
2，鹼性食品，同酸性食品相對。鹼性食品的劃分不是根據口感，而是根據食物在人體內最終的代謝產物來劃分的。如果代謝產物內含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子，即為鹼性食物; 反之，硫、磷較多的即為酸性食物，所以醋和蘋果味道雖酸卻是鹼性食物。
3，人體在正常情況下，血液呈鹼性，若用腦過度或體力透支之後，則血液呈酸性，如果長期偏食酸性食物，也會使血液酸性化。而血液長期呈酸性則會使大腦和神經功能退化，導致記憶力減退。補養之道就是常吃鹼性食物，少吃酸性食物。
8樓：蟲蟲飛天
鹼性食物鹼性食物有益於養顏和護膚。
醫學研究認為，維持機體的酸鹼平衡，對機體保持健康狀態具有重要的作用，而食物對人體內酸鹼平衡具有調節作用。正常人身體內的體液應該為弱鹼性(近於中性)，血液ph值在7.35～7.
45之間，低於7.35會發生酸中毒，高於7.45會出現鹼中毒。
在一般情況下，人體可以通過自身的緩衝系統對酸鹼平衡加以調節，大多數健康者即使短期內攝入了過多的酸性或鹼性食物，也不會出現酸性中毒或鹼性中毒。
人們在日常生活中往往不注意酸鹼食品搭配，我國人民在長期的飲食習慣中形成了以進食酸性食物為主的飲食習慣。隨著生活水平的提高，人們食用肉、魚、禽、蛋增多，而蔬菜水果相對較少，因而易造成血中酸性物質堆積，即血液酸性化，這稱為酸性體質，不利於人體健康。
9樓：曾老師的文件鋪
過度肯定是不好，人體不外乎酸鹼平衡，陰陽平衡，是什麼不舒服要吃重鹼性的食物呢？最好到當地中醫內分泌專科去諮詢一下。
鹼吃多了對身體的好處和壞處？
10樓：
你好~什麼食物都是不能多吃的，要有一個限度哦~但是如果是日常生活中是必須要攝入鹼含量的食品的，一般說來，含鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物．為鹼性食物。
保持人體內的酸鹼平衡．是依賴所攝入的食物的酸鹼性以及排洩系統對酸鹼平衡進行的調節來實現的。食物的酸鹼性是指食物經過消化吸收之後在體內代謝後的結果。如果食物代謝後所產生的磷酸根、硫酸根、氯離子等離子比較多，就容易在體內形成酸．而產生酸性反應。
如果產生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多，就容易在體內產生較多的鹼，形成鹼性反應。這和食物中的礦物質含量有關。
如果過多的攝入鹼性食物,會對身體有害的，容易破壞維生素的吸收,對敗血症患者而言,還不利於身體健康!
11樓：匿名使用者
你好！我們說的鹼，之侷限於食用鹼。
食用鹼，是指有別於工業用鹼的純鹼(碳酸鈉)和小蘇打(碳酸氫鈉)，小蘇打是由純鹼的溶液或結晶吸收二氧化碳之後的製成品，二者本制上沒有區別。食用鹼呈固體狀態，圓形，色潔白，易溶於水。
食鹼並不是一種常用調味品，它只是一種食品疏鬆劑和肉類嫩化劑，能使乾貨原料迅速漲發，軟化纖維，去除發麵團的酸味，適當使用可為食品帶來極佳的色、香、味、形，以增進人們的食慾。食鹼大量應用於食品加工上如麵條、麵包、饅頭等。
過量攝入鹼的危害：
食用鹼的缺點是對食物中的維生素b1、b2和維生素c有較強的破壞作用，同時會影響人體對某些礦物質的吸收和利用，因此不要過量用。
謝謝！！
12樓：甜不了的茶
恩啦~我們這喝的水還是含鹼重，經常可以看見開水壺邊緣的一層白色粉末。
剛接觸到這水的時候，喝了喉嚨會乾裂一樣的痛，而且拿含鹼重的水洗頭，頭髮會變得又枯又黃。所以我們現在一般不喝含鹼的水啦。
鹼吃多了有什麼危害
13樓：free思戀不是病
食用鹼的缺點是對食物中的維生素b1、b2和維生素c有較強的破壞作用，同時會影響人體對某些礦物質的吸收和利用，因此不要過量食用。
鹼面吃多了是不好的。鹼會破壞食物中的維生素，而且會影響礦物質的吸收。但是食用鹼它是一種食用膨鬆劑。蒸饅頭的時候就會讓少量的食用鹼,這樣子做可以使饅頭變的香甜可口。
但是如果平時做
飯放入過多的鹼，會使食物變得乾澀而且發苦，孩子非但不喜歡吃,還有可能產生一些***，所以家裡有小孩子的話，建議平時食物少量的鹼，這樣子就不會破壞食物中的維生素，有利於孩子的健康。
14樓：我喜歡錢
吃多了對腸道吸收，消化不良，可能和會出現燒心，促使結石的產生。
食用鹼俗稱碳酸氫鈉，不建議長期大量服用，除非用來**胃酸過多引起的潰瘍，建議多喝一些水
緩解血液中的滲透壓。鹼會破壞食物中的維生素，而且會影響礦物質的吸收。但是食用鹼它是一種
食用膨鬆劑。蒸饅頭的時候就會讓少量的食用鹼，這樣子做可以使饅頭變的香甜可口。但是如果平
時做飯放入過多的鹼，會使食物變得乾澀而且發苦，孩子非但不喜歡吃，還有可能產生一些副作
用，所以家裡有小孩子，建議平時食物少量的鹼，這樣子就不會破壞食物中的維生素，有利於孩子
的健康。
15樓：康美(深圳)電子商務****
食用鹼稱碳酸氫鈉，食用多了可能會引起消化道症狀，還會阻礙某些礦物質的吸收。
16樓：九葉藍茶業
鹼吃多了對人體沒有危害，原因如下：
1，鹼的主要化學成分是碳酸鈉，人直接服用碳酸鈉會與胃酸反應形成氯化鈉和水，因此，既有較強的中和胃酸作用。
2，由於直接服用碳酸鈉會很快被中和掉，加上體內緩衝的作用，所以是不會對人體的酸鹼性產生影響的。
注意事項：
1，少量的可以中和體內的酸性物，保持人體的酸鹼平衡。但食用過多會導致消化不良，也可能導致拉肚子。所以要適量。
2，對人體沒有人任何的毒***，長期用可能會有點燒心，也能繁殖體內結石的產生，因此要適量。
17樓：阿順順
傷腸胃，傷多種器官，
18樓：匿名使用者
鹼吃多了對人體身有害不
19樓：wh丫
、**，v，地經常華東交大覅
常吃鹼性食物對人體有好處嗎？
20樓：大學微積分
是有好處的，我們知道，人體在正常情況下，血液呈鹼性;若用腦過度或體力透支之後，則血液呈酸性。
如果長期偏食酸性食物，也會使血液酸性化。而血液長期呈酸性則會使大腦和神經功能退化，導致記憶力減退。
蔬菜、水果、大豆、牛奶、海藻都是成鹼性食品。大多酸味的食品也是成鹼性食品。酸性食品過多會增加血液粘度,引起各種酸中毒的症狀,還會引起鹼性元素的流失。
酸性食品與成鹼性食品要適宜搭配,才能有利於維持酸鹼平衡。
21樓：愛開箱
常吃鹼性食物對身體有很多益處，快點記下來吧！
22樓：肖碧春祖醉
保持人體內的酸鹼平衡．是依賴所攝入的食物的酸鹼性以及排洩系統對酸鹼平衡進行的調節來實現的。食物的酸鹼性是指食物經過消化吸收之後在體內代謝後的結果。如果食物代謝後所產生的磷酸根、硫酸根、氯離子等離子比較多，就容易在體內形成酸．而產生酸性反應。
如果產生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多，就容易在體內產生較多的鹼，形成鹼性反應。這和食物中的礦物質含量有關。一般來說．含有硫、磷等礦物質較多的食物，是酸性食物；含鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物．為鹼性食物。
有些食物如提煉得很純的油脂、糖、澱粉等．基本上不合有上述兩大類元素，因此屬中性食物，這些食物不影響體液的酸鹼度。由此可知，所謂的酸性食物不能理解為有酸味的食物，有酸味的水果如番茄、橘子、山楂、楊梅等經體內代謝後．對人體的最終影響是鹼性的。
那麼常見的鹼性食物有哪些呢?如豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、蘑菇、蘿蔔、菠菜、白菜、捲心菜、生菜、萵筍、香菇、胡蘿蔔、竹筍、馬鈴薯、魔芋、海帶、紫菜、柑橘類、西瓜、葡萄、香蕉、蘋果、梨、草莓、板栗、柿子、牛奶、葡萄酒等。那麼酸性食物主要有哪些呢?
如大米、麵粉，動物肉類(牛肉、豬肉、羊肉、雞肉、鴨肉等)及蛋類等。
一般中老年人每日所需主食為300～400克。若再吃些鹼性的根塊食物如番薯、馬鈴薯等，主食的量還可適當減少。動物肉是最主要的酸性食物．一般每日應控制在loo克之內。
平時要多吃蔬菜和水果等鹼性食物．避免引起酸性體質
23樓：愛吃兒_小麥
其實人體的酸鹼度和食物的酸鹼性是兩個完全不同的概念。「多吃鹼性食物有利健康」說法沒有錯，但其並不能防癌。鹼性食物好處不在其鹼性而在營養價值，而長期、大量、單一攝入酸性食物，會加重腎臟的負荷，最終影響酸鹼代謝平衡。
只有合理地搭配選擇食物，才能夠減少營養缺乏，保持身體健康。
雖然食物的酸鹼性沒有明確定義，但營養界大致劃分了酸性食物和鹼性食物的範圍。除了五穀雜糧外的植物性食品（如水果、蔬菜、豆製品）外，均屬於鹼性食物。動物性食品中，只有奶類和動物血屬鹼性食品，其他都屬酸性食品。
酸性食物
在體內分解代謝後，最終產生酸性物質的食品就稱為酸性食物。一般來說，酸性食物中氯、硫、磷等非金屬元素的含量較高。這類食物多含碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養素。
常見的酸性食物有：豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、魚類、乳酪、奶油、各種畜禽類、各種蛋及蛋製品、大米、麵粉、酒類、甜食類等。
鹼性食物
在體內經過分解代謝後最終產生鹼性物質的食品就叫鹼性食物。鹼性食物中鈣、鐵、鉀、鎂、鋅等金屬元素含量較高。
常見的鹼性食品有：蔬菜、水果、豆類及其製品，其中包括杏仁、椰子、海帶、檸檬、洋蔥、豆腐等。
酸性食物中包括了我們需要的優質蛋白**和主食，如果僅僅食用鹼性食物，顯然是不能很好地獲得需要的營養。人體自身有很強大的調節體液酸鹼平衡的能力，因此，一般情況下當偏食肉類（酸性）或偏食蔬菜、水果類（鹼性）後，不必過分擔心。
因此，食物有酸鹼之分，但不能作為判斷食物好壞的標準。
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