1樓：來自雙橋古鎮揚眉吐氣的裡海狼
本來就是本來就是啊啊啊啊啊啊啊啊啊吧
荔枝吃多了對身體有害嗎？
2樓：科學闢謠
荔枝中含有α-次甲基抄丙環基bai甘氨酸（mcpg）和氨基酸次甘氨酸a兩種「毒du素」，它們能
zhi夠抑制葡萄糖dao
的合成，進而顯著的降低血糖，引發急性低血糖症，也就是人們常說的「荔枝病」，可致命。而這兩種毒素主要存在於荔枝核中，果肉中的含量相對較低。
3樓：木魚醫生
荔枝吃多了也會得病。
4樓：娘子7bf戼
不要連續大量bai進食荔枝du，可在吃荔枝前zhi
後喝一點鹽水或者涼dao茶，綠豆
水、冬瓜水內、生地湯等容也有良好療效。對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童也儘量少吃；對老人而言，有便祕現象的老人儘可能不要食用；特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重
5樓：勝勝0x甕
當然有啦,一顆荔枝三把火呀!吃多了,會熱氣的
荔枝吃多了有什麼危害 每天吃多少荔枝最好
荔枝吃多了有什麼危害 每天吃多少荔枝最好
6樓：哆啦a夢是夢想家
荔枝吃多了容易得荔枝病，按照《中國居民膳食指南（2016）》關於水果的推薦，每天攝入量為200~350克，按照一個荔枝20克計算，大概是10~17個。
所謂荔枝病，是指進食大量荔枝之後，出現的頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、飢餓感等症狀，重者可有四肢厥冷、脈搏細數、血壓下降，甚至抽搐和突然昏迷等症狀。
導致這一系列症狀的原因在於，荔枝果糖含量高，且還含有葡萄糖和蔗糖。食用荔枝後，易於吸收的單糖葡萄糖與果糖首先被腸道大量吸收，隨後蔗糖等雙糖繼續被吸收，但果糖的吸收速度遠遠慢於葡萄糖的吸收速度。
吸收入血的葡萄糖隨之先產生一個血糖峰，刺激分泌大量胰島素，促進合成糖原降低血糖。隨後吸收入血的果糖經肝臟迅速代謝，部分直接合成糖原或脂質等其他物質，部分則形成葡萄糖入血再次引起一個血糖峰，刺激分泌胰島素，繼而造成反應性的低血糖。
因此，荔枝病好發於大量進食荔枝3~5小時左右，與臨床上見到的一些糖尿病患者在進食澱粉類食物或者單糖含量高的食物後出現的反應性低血糖症狀較為相似。
荔枝的營養價值
荔枝古稱離支、丹荔，是我國特產珍果，主要品種有妃子笑、尚書杯、黑葉、桂味、準枝、桂綠等。荔枝肉若凝脂、多汁爽口，含有較多的胡蘿蔔素、維生素c、礦物質鉀。
荔枝所含豐富的糖份具有補充能量，神疲等症狀；荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質；荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用； 荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，令**更加光滑。
以上內容參考 人民網—過量吃荔枝小心荔枝病
7樓：漂流宜欣
大量吃荔枝有什麼危害
荔枝吃多了好嗎，荔枝吃多了有什麼好處和壞處？
吃多上火，荔枝一次不能多吃，多吃可導致上火，引起體內糖代謝紊亂，造成低血糖。輕者噁心，出汗口渴，無力，重者頭昏昏迷。因此荔枝不能多吃，尤其兒童不宜大量食用。荔枝味美，但不宜多吃，每日食用不要超過300克，而且一定不要空腹食用。吃荔枝後，如果出現飢餓 無力 頭暈等症狀，要趕緊口服糖水或糖塊，一般多能很...
辣椒吃多了有什麼壞處，辣椒吃多了有什麼好處和壞處
生活達人妙招小妹 飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好 腹脹腹痛。過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血，促使痔瘡出血。 浦印枝橋女 辣椒的營養比較豐富，尤其是維生素c的含量很高，在蔬菜中名列前茅，100克辣椒就含維生素cl0...
魚吃多了有什麼好處和壞處，辣椒吃多了有什麼好處和壞處
鄢永修召媚 醫學上認為吃魚要講究對症，對症吃 魚 它的食用和醫用價值才能顯現出來。4類魚的吃法 1.鯉魚 加生薑 糯米一起燉，有溫胃的作用。2.泥鰍 與北芪 淮山一起煮，可 虛汗多。3.黃鱔 加淮山 枸杞 生薑，可 血虛之症。4.大頭魚 與花生 木瓜一起煲湯，有催奶的作用。魚為進補好食品 魚對一些體...