糖尿病患者可以吃桂圓,荔枝之類的食品嗎

時間 2021-08-30 09:50:30

1樓:匿名使用者

可以多喝豆漿。糖尿病患者選擇水果的依據主要是根據水果中含糖量及澱粉的含量,以及各種不同水果的血糖指數而定。

不宜選用:每100克水果中含糖量高於20克的水果,包括紅棗、紅果,特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等乾果,以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。

此類水果每100克提供的能量超過100千卡。

不少蔬菜可作為水果食用,如西紅柿、黃瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下,又富含維生素,完全可以代替水果,適合糖尿病人食用,可予推廣。

2樓:匿名使用者

據說紅棗可以吃~~~!

糖尿病人能吃荔枝嗎

3樓:匿名使用者

荔枝的糖分是果糖,而不是葡萄糖,所以荔枝吃的太多,會引發低血糖。所以糖尿病人可以吃。但是果糖最終還是要轉化成葡萄糖的,所以要少吃!

糖尿病人的飲食沒有絕對禁忌,主要是控制總的攝入。

4樓:匿名使用者

糖尿病者可以吃牛肉和荔枝。需要遵醫囑服用降糖藥或者注射胰島素。

5樓:匿名使用者

荔枝糖分太多,建議少吃

6樓:柴曉長聽然

荔枝糖分太高,不宜吃的,對於糖尿病人來說,所有含糖的食物都不應多吃,每日不超過50克

吃荔枝可以導致低血糖,那糖尿病患者可以吃荔枝嗎

7樓:嚮往智慧科技****

荔枝原產於中國南方,早在唐宋時期,荔枝便是進獻的「貢品」。主要品種有糯米餈、桂味、妃子笑等。南山荔枝具有肉軟滑細嫩、多汁、味濃甜等特點。

營養價值高,味甜肉脆,歷來被譽為「中華之珍品」,是馳名中外的著名嶺南佳果

南山區三面臨海,一面靠山,屬於低丘陵濱海區,區內有大南山、塘朗山、羊台山和西麗水庫、長嶺皮水庫及鐵崗水庫,這裡日照充足,雨量充沛,氣候溫暖溼潤,屬於典型的南**帶海洋性氣候,四季特點是長夏、短冬,夏季季長平均185天,冬季季長平均25天。日照時數多年平均1924.2 小時。

氣溫多年平均22.7℃,日最低氣溫≤5℃的低溫,年平均日數2.9天,日最高氣溫≥35℃的高溫,年平均3.

3天。降水量年平均1976.8毫米,年平均降水日數143天。

南山區具備了適宜荔枝生長髮育和培養的良好自然環境,因此孕育出具有地方特色的南山荔枝。

糖尿病患者能吃哪些食物,糖尿病患者可以吃哪些食物?

1.綠葉蔬菜 綠葉蔬菜含有許多維生素,礦物質和營養素。它們對血糖水平的影響也很小。一些研究人員說,由於他們的抗氧化劑含量高和澱粉消化酶高,因此食用綠葉蔬菜可以幫助糖尿病患者。綠葉蔬菜包括 菠菜 羽衣甘藍 羽衣甘藍 捲心菜 白菜 西蘭花 人們可以在沙拉,配菜,湯和晚餐中加入綠葉蔬菜作為飲食。將它們與雞...

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