1樓：匿名使用者
飯前飯後體重差異主要是因為在進食的過程中，攝取了足夠質量的食物，而這些食物在消化之前，是不會憑空消失的，因此飯前和飯後的體重會差很多。
由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，一天不同的時間內也會有一定變化，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恆定值來表示，而應當是一個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值，一般在標準體重±10%以內的範圍。
擴充套件資料：
標準體重計算方法：
**bmi 法
體重指數 =體重（公斤） 除以 身高（米）的平方 kg/m2正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ：體重指數 > 40
一般情況下一次正常吃飯，會獲取到食物中的所有質量，這裡面的體重大部分都是水分，而小腸是吸收的主要部位。人的小腸黏膜的面積約 10平方米，食物在小腸內被充分消化，達到能被吸收的狀態，只要當食物中的失誤被消化吸收完全以後體重才會恢復正常，因此在剛進食完測量體重是會有所增加的。
2樓：大學微積分
吃飯之後還有一個消化期，所以體重會差很多。
人們的體重早上、晚上，飯前、飯後都是不一樣的。
早上會比晚上輕兩斤; 飯前和飯後之間差得像你這麼多，可能是因為水分的緣故吧，可能你吃了一些水分多的食物，一天不怎麼吃飯是可以減去很多的體重 ，但是隻是暫時的。
要是你第二天正常吃飯，體重就又會恢復正常的，小肚子明顯是因為你沒有吃飯，所以胃就縮小了。
3樓：生活也需要經營
飯前飯後體重差異主要是因為我們吃的食物中含有的水分較多，再加上在吃飯的時候又補充了較多的水，都會導致這樣的體重差異，這是正常的。
由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，一天不同的時間內也會有一定變化，加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恆定值來表示，而應當是一個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值，一般在標準體重±10%以內的範圍。超過這一範圍，就可稱之為異常體重。
4樓：這是個問題
因為質量守恆。
食物遠比你想象的要重，一杯500ml的水喝進去就是半斤，不會因為到胃裡變重的。
你吃進了多少重的食物自然會增加多少的體重，但一旦食物消化便會恢復原來的體重。
所以，飯前飯後有個兩三斤的體重浮動非常正常。
5樓：匿名使用者
2 、3斤， 不能吧 ，是不是你吃太多了 ，要不然沒那麼大差~ 差1 2斤是有可能的，過天還會恢復 但不能每天吃的太飽，會長肉的
6樓：匿名使用者
跑步分為有氧跑和無氧跑。有氧跑就是慢跑，你看馬拉松那些人多瘦就知道了。無氧跑就是增肌肉的，參照短跑運動員，都是肌肉型！
其次就是，運動的時長多於40分鐘，因為前30分鐘只消耗糖分，不消耗脂肪，多於40分鐘**效果就最好。所以你要做的就是長時間的慢跑，會變瘦不增肌肉。想通過吃藥**，會影響身體健康。
7樓：匿名使用者
人們的體重早上、晚上，飯前、飯後都是不一樣的。
早上會比晚上輕兩斤；
飯前和飯後之間差得像你這麼多，可能是因為水分的緣故吧，可能你吃了一些水分多的食物。
一天不怎麼吃飯是可以減去很多的體重 ，但是那不是實在的體重，有很多的水分。要是你第二天正常吃飯，體重就又會恢復正常的。
小肚子明顯是因為你沒有吃飯，所以胃就縮小了。
為什麼人吃飯前和吃飯後的體重一樣呢？
8樓：匿名使用者
你的電子磅沒電了。。
9樓：匿名使用者
因為你吃的不是飯，是寂寞。。。。。。
為什麼我飯前飯後體重差距那麼大
10樓：張爍醫生
人們的體重早上、晚上，飯前、飯後都是不一樣的。 早上會比晚上輕兩斤； 飯前和飯後之間差得像你這麼多，可能是因為水分的緣故吧，可能你吃了一些水分多的食物。 一天不怎麼吃飯是可以減去很多的體重 ，但是那不是實在的體重，有很多的水分。
要是你第二天正常吃飯，體重就又會恢復正常的。 小肚子明顯是因為你沒有吃飯，所以胃就縮小了。**可以嘗試每天兩個暢纖美酵素果，能夠促進排便和加速機體代謝。
為什麼體重早上和晚上差3斤，為什麼體重早上輕晚上重
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