1樓：關注寶兒
你是成年人，不要過分信賴任何人，分散注意力。做點其它有意義的事情，不要每天纏著老公，這樣他也會煩的。
2樓：
既然你自己也感覺到不太對了，就需要及時的採取措施幫助自己，允許自己求助，也是對自己的一份慈悲，祝順利，觀心理工作室。
3樓：
點開這條問題，我懵逼了。你是不成熟而已，不是心裡疾病，去工作去交些朋友，有自己的小圈子就會有所改觀了
4樓：
很簡單，你還是初戀吧，初戀就是這樣，嚴重的怕失去對方。但幾乎所有的人，最終都會經歷失戀，經歷了，你也就明白，世界上誰都可以離開誰！
你的這個問題，暫時無法解決，因為需要切身的體會，需要人生的經歷才能明白。
5樓：匿名使用者
真的要去看。你現在不但精神依賴，而且有焦慮和抑鬱傾向，很容易走極端的。說那個點就是情感認知錯誤，去看心理醫生吧。別拖著
6樓：簡簡單單
趕緊去看心理醫生吧，不要等到自己控制不住自己情緒造成什麼嚴重後果
7樓：house美人
朋友你這就屬於病態依賴了，得改變了。不然很難處到男朋友。什麼事都有個度。
什麼事如果過度，就會適得其反，像你這就有點過度了，怪不得他掛**。我還想我女朋友粘著我呢，呵呵。你可以交一些朋友啊，多和周圍的姐妹聯絡，逛街，吃飯，購物等等，男性朋友可以交往，但是在男友接受範圍內。
還有就是運動，多參加有意義的活動。這樣對他的依賴會減輕點。其實愛這個東西很奇怪，可以讓兩個人粘的死去活來，也可以讓人恨的痛徹心扉。
8樓：寒傾九
既然有這個覺悟了，就趕緊找個心裡醫生看看
9樓：小衝鋒i這一路
那這個必須去看醫生了，有點極端
10樓：ok沉默的靜
過於依賴 可能會傷了自己
我得了很嚴重的情感依賴症，我開始覺得自己心理**。。誰能幫幫我..????
11樓：匿名使用者
其實都是因為習慣問題，你已經習慣了的事情已發生改變你就會覺得很不自在了。真不好改，或許你可以想辦法讓你也成為他的習慣，那就不會老出問題了
12樓：清徐愛家美食
不妨去接觸一下其他男生，當然一定要保持一定的距離，只是處朋友，非常普通的朋友。其他女生也是可以的。當然最好是女生。
不然你男朋友該吃醋了。多看看書，多交交朋友，豐富你的生活，每天忙得興高采烈的你會有時間壓抑嗎？跟你男朋友在一起時，心裡還想著一會要去和死黨逛街呢，你會盼著他早點離開的，哪會他離開就失落啊?
13樓：匿名使用者
別控制自己的感情，有什麼話就和你男朋友說，不知道你和他的感情到了什麼地步，無論怎樣你們的感情還在，他還是愛著你的，這就足夠了。。。也就是說當你的感情得到滿足之後你的心靈就會更加的充實。。一個人上上網，看動畫片什麼的，會上癮的，可能會讓你感覺充實的。。。
其實，很多人還不如你呢，記住這一點
14樓：匿名使用者
沒那麼嚴重了，心理有些波動都是正常的，心理的事情本就不能明確的界定了，要相信自己了，要有能力瞭解自己，知道自己的長處和缺點，違反原則的確定必須改正，其他就不用改了，人啊，都是不完美的，才會有上升的空間啊。
我覺得一是你太在乎他了，愛他不是想辦法捆住他、讓他不離開你半步，而是要用你自己的魅力，一種讓他沒有你不行的能力吸住他，不管他走多遠都會回到你身邊，你就行了。哈哈哈！
二是你沒有自信，要相信你們得感情，相信他，相信你自己。
還是學生呢，就好好學習了，學習生存的技能了，各種能提升你能力、魅力的事情，就好了。
15樓：匿名使用者
你得多出去走走，去看看更遠的世界， 世界真的很大，人活一輩子不是為什麼愛情，
愛情是生活中很重要的一部分，
但， 只是一部分。～
你的生活不應該只有愛情。
還有你的友情，親情，你的理想。很多很多。
有時，自己去旅行一下吧。
看看外面的世界， 自己的心也就寬闊了。
16樓：匿名使用者
很容易 先了解你自己 就好辦了
17樓：鬼魅殺神藍姬
我也是這樣，感覺很痛苦
我老公得了酒精依賴症該怎麼治療
一老夫 這位知友，酒精依懶症是長期酗酒造成的。如何 主要就是要首先做到戒酒。對於戒酒 需要從多方面入手，藥物方面對於震顫 抽搐 焦慮不安等症狀有一定的改善，但是不能從根本上解決對酒精依賴的問題。1.酒精依賴患者，長期飲酒導致營養不良 維生素缺乏等，需要補充維生素b族和c。2.醫生和家人需要儘早幫助患...
我好像有抑鬱症啊，我好像得了抑鬱症，我怎麼辦 我該怎麼辦
感覺到自己患了抑鬱症。又不確定的情況下。最好去醫院做檢查。去正規醫院的心理科或精神科做檢查測試。然後醫生給你確診。如果患了抑鬱症。要及時 如果你能自我心理調適。加強鍛鍊。放鬆心情。也是可以自愈的。但是很難。也可以吃藥進行 藥物 效果非常好。半月症狀就可以得到緩解。堅持服藥。輕症兩三個月就可以 但是一...
我好像得了強迫症該怎麼辦
是強迫症，但是不嚴重，沒有安全感和精神壓力大是你這種情況產生的原因，行為 對於強迫症有極大的功效。研究顯示 暴露與不反應 是 強迫症的有效方法。除此之外，強迫症病人在專業的指導之下，學到如何在強迫想法的刺激之下暴露自己。且學習如何對抗強迫想法 衝動。例如 指導一位過份怕髒的病人，去摸髒東西而禁止洗手...