1樓：涵妞無敵
如果有口臭會讓人感覺非常的不舒服，不僅會影響到個人的形象，同時在工作和生活上都會帶來非常大的不便，所以想要遠離口臭的話，大家平日裡就應該要多注意口腔衛生，除了每天要合理的刷牙之額外，以下這些事情也非常有幫助。
首先要做的第一件事情就是戒掉吸菸的壞習慣，很多人都知道吸菸本身危害健康，對我們的身體會帶來比較大的負擔，但是很多人都覺得自己這一生短暫就應該要好好的銷售。但其實大家知道嗎？香菸不僅僅會給我們的肺帶來危害，同時也是導致口臭的一個原因之一。
所以對於那些男性如果有口臭的話，就應該要戒掉吸菸的壞習慣。要知道雖然緩解口臭可以去刷牙，但是刷牙只不過是保證意識的口氣比較新鮮。而且很多人也都知道，如果長時間吸菸的話，那麼菸草當中的有害物質就會堆積在牙齒的表面，因此很容易出現黃色的牙漬，這同樣也是影響一個人的表面形象。
除了刷牙之外，如果有口臭的人也可以適當的喝綠茶，比如龍井，普洱，碧螺春等等，這些都是非常不錯的綠茶。口臭喝綠茶主要就是因為綠茶當中含有非常豐富的茶多酚成分，而對於這種成分曾經做過試驗，有抗癌，抗衰老，抗氧化的作用。
除此之外，茶多酚這種物質也具有殺菌的作用，對於口腔當中大量的細菌已經能夠產生口臭的細菌，在一定程度上都能夠達到抑制的作用。最主要的就是綠茶，因為它的製作工藝沒有經過發酵等各種步驟，所以沒有其他茶多酚物質流失或者是氧化，因此是非常值得喝的一種健康飲品。
2樓：大夢三生浮屠顛
還要看看自己吃的東西腸胃能不能消化得了。
3樓：摩登星座說
多喝水，缺水也會口臭，注意不要消化不良，也會口臭。
4樓：匿名使用者
飯後要記得漱口，平時刷牙要注重質量，不宜時間太短。
5樓：冰淇淋
早上喝一杯鹽水幫助排毒，用茶水漱口
6樓：匿名使用者
檢查腸胃是否有問題，腸胃不好消化不良的人也會有口氣。
7樓：你總是不懂我的
飯後一定要漱口，不要讓肝臟上火了，少吃上火的東西。
8樓：獲國家規劃
遠離口臭最好的辦法就是清理腸道。
天天刷牙漱口，還會滿口發臭，只因做錯了哪幾件事？
9樓：沒沒
經常口臭是一種身體疾病吧，可能是腸胃不好引起的。
10樓：欠我個未來
長時間的抽菸喝酒容易使菸酒的味道停留在口腔內，變成所謂的口臭。
11樓：行者1234大本營
經常口臭是嘴巴的問題吧，牙縫裡邊有殘留
12樓：態度決定生活
口臭都多都是腸胃不好引起的，要從根本解決
13樓：爽朗的環境恢復
嘴裡有口臭是因為胃不好引起的原因
14樓：巨蟹娜娜美女
天天刷牙口臭，是因為消化不好引起的
15樓：萱萱來了
可能是牙周炎造成的，這其實跟個人口腔衛生息息相關
天天刷牙，口氣還是像臭雞蛋味，有哪些小習慣可以遠離口臭？
16樓：夏淺墨
平時注意飯後漱口，吃完重口味食物，可以喝杯綠茶或者嚼幾顆花生都能有效的抑制口臭、
17樓：摯愛走原地徘徊
吃完飯後漱口，或是刷牙，要經常喝水和下火茶都是可以的
18樓：超級小雪
吃完飯後記得漱口少吃點氣味比較大的東西。定期去牙醫**檢查下。
19樓：溫眸淺含如水
口氣不一定都是因為牙齒，也可能是上火等原因，平常吃清淡點，按時刷牙
20樓：匿名使用者
刷洗舌苔，避免攝入辛辣食物，遠離飯後甜點，用口香糖代替
21樓：匿名使用者
早晚刷牙 嚴重的話飯後也要刷牙 平時隨身攜帶口氣清新劑
我不管刷多少牙，口還是臭，經常刷牙可以防口臭嗎？比如我一天刷3.4次有用嗎？還有是你方法可以防口臭的。
22樓：匿名使用者
胃火大，降降火，尤其要注意少吃辛辣，以前聽人說口中有異味可以往嘴裡放幾片茶葉，我試過，不太實用，你也可以試試
23樓：白手行天下
口腔黏膜……或者與肺部有關……先用「口腔寶」試試吧……
24樓：青城淺靨
可能是腸胃功能的原因，與口腔沒有什麼大關係
25樓：匿名使用者
這是種病 吃甲硝唑 藥店有賣
26樓：匿名使用者
我覺得是你內部調節不好。。生活作息。。飲食習慣。。這些調節好，。。
27樓：匿名使用者
主要是上火，多喝水就好
晚上刷牙，早上不刷牙，可以麼，我每天早上都刷牙，晚上不刷牙可以嗎？
這種情況對牙齒保護很不利，有的人認為一晚上也沒有吃東西，按道理來說就不用刷牙了，但是夜晚睡覺時，身體也在正常運轉代謝，口腔中也會滋生細菌，因此，早晚刷牙是有科學依據的。 雅瑞姿 早上刷牙好還是晚上刷牙好 來自湄洲島憨直可愛的金絲柳 最好每天早晚都刷牙，現代人吃的東西豐富太多，患牙病的人群也多了，所以...
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