1樓：葉海王明
多少歲啦？
一般能長到18歲左右，但直到23歲，每年都有大概1cm的生長潛力；
只是要長高的話，必須要有充足的營養，充分的鍛鍊，還有良好的睡眠。。。
缺一不可哦？所以，不能再熬夜、挑食、久坐不動哦？
多吃，多睡，多運動。
多吃，不是叫你隨意亂吃，營養均衡全面攝取，另外m記k氏這些玩意少吃點呢
多睡，不是要你睡懶覺，成天躺床上，而是晚上早點睡，早上整點起，中午睡午覺哦
多運動，不是叫你去跑步，舉重，而是打籃球、引體向上、跳繩、游泳，要有針對性才可以喲
另外肌肉不要太緊繃，拉伸腰骨。。。簡單來說就是類似瑜伽的運動那是極好的
你爸爸/媽媽多高？一般能超過爸爸/媽媽的身高，男孩子/女孩子的話
不過最好去醫院查一個骨骺線，如果癒合了的話那是真的沒辦法了呢
聽聞有 斷骨增高術 ？不過據說***多效果也不在麼好，不是萬不得已不要去做哦？
2樓：酒醉情累
沒有什麼藥吃了就會長高的，你還小現在正是長身體的時候了，加強鍛鍊，飲食要規列，
3樓：匿名使用者
你怎麼不飛上天，和太陽肩並肩。
4樓：聶慨
骨骺如果閉合就不會長高了，可以先去醫院瞭解一下。骨骺沒閉合可以考慮補鈣，晒太陽，多跳高。不要背很重的東西
5樓：
多運動，跳高一類的。伸展四肢。
營養要跟上，注意飲食，你這個年紀還能長，一定要重視。否則，再過幾年，就沒機會了。
不要熬夜，注意作息。
我14歲，身高166cm，但我父親才158cm，我還能不能長高？麻煩各位給些長高建議
呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在...
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17歲，身高175cm，不錯。男生一般長到21 22歲，還有4 5年的長高時間。一般說按你現在這種情況，再長3 5公分應該是最正常現象，那麼你就達到或接近180了，不用擔心。你15歲開始竄個算比較遲的，這樣的話長到180以上是很可能的。我鄰居家男孩，他父母也不高，17歲時172，後來長到181，他喜...
我今年15歲，身高只有156cm，還能高嗎
小孩，先別想這了，好好中考。等中考完了，你有三個月的假期等你支配。那時你就每天做跑步，彈跳運動，相信會有改變的。但是你要知道畢竟你的改變作用是微小的。改變你能改變的，接受你不能改變的。 據說身高是遺傳舅舅的，不過後天也是很重要的。應該睡多一點，人在熟睡的5小時開始促進生長，多鍛鍊，建議玩籃球。而且，...