我意志力不堅定怎麼辦,本覺得應該去做,卻感覺太多太煩,想擺脫

時間 2021-10-14 21:10:19

1樓:

怎麼說呢……這種問題既然你已經看清楚了,就要靠自己去努力了。別人說多了,自己不去做的話,還是沒有用處的。可以去看看勵志電影或者書籍,有關堅定意志方面的話,我看過《當幸福來敲門》,是一本由真實事件改編的電影,推薦你去看看。

也可以看看悲慘的**電影,看完了也許你就會發現,這個世界上比你悲慘的人多了去了,他們都比你堅強,比你努力。

一個人在一大堆的問題前面,容易產生逃避情緒,這種時候,可以暫時想想,最壞的結果會是什麼,不是要你去恐懼這個最壞的結果,人要做最壞的打算,但是要看向最好的結果。人是一種潛力無窮的動物,最糟糕的環境下任然能夠生存,你可以把需要做的事情羅列,從最輕鬆的開始做,慢慢就會發現事情變少,不會那麼煩躁了。人的意志力不需要鍛鍊,本身就是很強大的,就看你有沒有這個契機把它釋放出來。

加油吧~

以上個人觀點,希望有所幫助。

2樓:

堅持從一件小事做起,養成習慣,完成後給自己小小的獎勵,或者讓一個人監督你

3樓:水中潛游

人都有這樣的想法,只有一次的面對,就有今後的不懼,勇敢的面對會讓你改變現狀

4樓:廚師木雕

努力去做,try it

意志不堅定怎麼辦?

5樓:小劉在廣州

你好,這個時候要認真一些的,堅持該堅持的,放棄該放棄的,生活才能夠幸福的。

感覺很煩,想逃避一切,我該怎麼辦?

6樓:轟炸機

我給你的意見,你看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

7樓:匿名使用者

寶貝你怎麼了、又遇到什麼困難了麼、偉希望你勇敢些、困難面前我在你身邊、我相信世界上存在永恆、你也不要逃避哦、得到幸福就必須要品味痛...琪·我們永遠幸福

意志不堅定,一段時間喜歡這個工作,一段時間又想換工作,怎麼辦啊?

8樓:刻視夢想

只要一切順其自然就好了嘛。。遇到挫折想逃避就逃唄~抱歉- -說笑而已的。

想的多不是壞事,做什麼之前要仔細考慮可能產生的後果。。

但是胡思亂想就不對了,會白白浪費精神,徒增煩惱。

9樓:大醫風範

意志的鍛鍊在於堅持和恆久的耐心

每次想好了去做一件事情,但是到了要做的時候又沒有去做,請問這是意志力薄弱嗎?我該怎麼半?

意志不堅定,想做什麼總堅持不下去

10樓:柳月

我也有像你說的那樣過,意識到了就是對的,你可以給自己制定一個近期的計劃專,不要太長遠,那樣會覺得不

屬現實,自己沒事時就多抽出時間來完成自己的近期計劃,慢慢的養成一個好的習慣,我相信你會做到的呢,好好的努力哈,加油,你的明天會因為你的努力而更美好。。。。

11樓:蘆薈哎

第一次回答別人的問題!我覺得是不夠堅持,心裡想要做到的事情不夠重要性,我

專是開店的,因為生屬活苦,有時候要辦的事總是往後拖,一次又一次,後來偶然的,心底的一個聲音告訴自己,做不到的話,那就一輩子在原點吧!這雖是一句簡單的話,但我每次失意的話就會想起這句,我想盡快的改變自己,做到自己心裡想要做到的樣子,現在的生活是多磨痛苦,我不要這樣的生活,我不要一輩子都這樣!因為害怕一輩這樣,所以我就會努力,堅持!

希望能幫到你!

12樓:縘笖

沒有動力 什麼時候有了一定要做成的事情就會堅持下去啦 所以 去找找自己的興趣到底在**或者有沒有偶像作為你的動力

13樓:匿名使用者

無論bai學什麼都要把心靜下來,

du古時人zhi家都能鑿壁借光,為什麼我dao們生版活條件好了。權就不如古時候的人呢?什麼問題都要先從自身找起。

不要已有任何的問題就埋怨這埋怨那的,那樣只能人自己跟加的浮躁,希望你能夠把心靜下來。什麼東西學起來都不晚的,只要靜下心來。幹一行愛一行。

這樣什麼都是能學好的、

14樓:沫沫愛夏天

其實是你自己還沒有樹立一個目標,換句話說,你的目標還不足以讓你的意志專堅定。你應該想想你學習是屬

為了什麼?人不能總是一輩子碌碌無為,總是半途而廢啊,你說你總是堅持不下去,其實是你自己總在最開始的時候就不相信自己能做好,潛意識裡認為我以前都做不好,現在怎麼能做好呢?我給你個建議啊,你買一本鋼筆字帖,幾塊錢而已,每天坐下來,認認真真的臨摹一篇,不要把這個當做工作,就是個興趣,愛好啊。

時間長了,你就會發現自己不僅字變漂亮啦,意志力也會堅定的。加油吧!

15樓:兔兔愛寶寶

加油,每天做一件小事,堅持下去就會成功的

16樓:離夏戀冬

首先要在學之前瞭解下在詢問下學過的人他們的感受,最後思考下自己能堅持下來嗎,自己有那麼想要學嗎,如果都是確定的那麼應該記住自己的初衷

17樓:善良的顧家二少

想想不好的事情,完成不了後果是怎麼樣,就會堅持了。對自己狠點。

18樓:很討厭填使用者名稱

換個感興趣的~或者是給自己一點獎勵,如果完成了任務就獎勵自己去旅遊

19樓:匿名使用者

每天早晨做深呼吸,多看笑話,過的樂觀開心點。

20樓:百鬼祭

能夠意抄識到自己的不足這樣襲

很好!那麼接下來就要開始bai轉變這樣的du一個自己對嗎?

我在思想混zhi

沌的時候會去聽daobeyond樂隊的歌曲,雖然他們的歌大都是廣東話版本,但是我聽得出那一份熱情、執著、懷著對於夢想的那一份衝動。

好朋友成為我唯一的話嘮,我一有煩心事兒就找他說話,感覺話一出口,老大的心理負擔都卸得一乾二淨。

家人的無形支援不可缺失!每當自己失憶、彷徨、特別無助的時候始終是家人陪在你的左右,為了讓這一份依靠更堅實請體現出自己的優勢來,為自己,為家人,為所愛的人,為所有關心你的人而加油,而重新振作起來,未來就掌握在自己的手中,只要你夠勇敢!!good luck!!

21樓:匿名使用者

和我差不多一樣,想想自己為什麼要去做,學這些事吧!

22樓:匿名使用者

既然知道缺點,那麼就要改!

23樓:你好

開心的做每一件事,不後悔。

24樓:將植樹

不要讓自己孤獨,其實你是害怕孤單

25樓:小東東東東

堅持下去,給自己頂一個目標

意志力不堅定怎麼辦,意志不堅定怎麼辦

踏踏實實過日子,該幹嘛幹嘛,不切實際的東西不要一味的奢求,找好自己的目標後,實實在在的努力,別東一下西一下的,眼光看的開一點遠一點,通常20多歲還只是開頭,他決定的是你以後的方向 你現在最需要的是 相信你自己 還有的是少交了那些比較自信的人做朋友 其實你都知道你的壞習慣是什麼 你可以從這些方面去改變...

意志力不堅定,定力不堅定,怎麼去加強

有時候 應該積極主動,下定決心,目標明確 權衡利弊 改變自我,注重精神 磨練意志 堅持到底 實事求是 逐步培養,乘勝前進 太乙純鋒 記得我們當年高考 被折磨的死去活來 倒是有個辦法可以提神 每週看一部革命影片 效果奇佳 每天堅持跑步,給自己做個計劃。軍隊是最磨練人的地方。 阿斯頓歐派 自我暗示,他人...

意志力不夠強,怎麼改善,意志力不強,怎麼辦?

通過寫日記的方式激勵自己 意志力不強,怎麼辦?培養意志力的過程,大多要配合一個計劃實施的過程,使人能夠習慣於利用計劃管理自己,因為計劃實在是最能夠形成效率的一種工具。而提高效率 以及達成目標,才是培養意志力的目的。首先是明確計劃的目標。準備考試,完成工作,等等,諸如此類,目標要儘可能明確 考試,希望...