1樓：林宥嘉
現代醫學認為何首烏能夠促進體內造血功能，同時也能促進頭皮的血液迴圈，還具有增強肝臟功能、補腎、調理內分泌的特殊功效，而這些肝臟、腎臟乃至內分泌的情況與頭髮的生長和健康都是息息相關的，因此，何首烏對於頭髮的生長、強韌都是非常有幫助的一類食物。不少發友也都知道何首烏能生髮，但是大多數人對於何首烏的吃法並不熟悉，那麼，何首烏怎麼吃可以治脫髮呢?下面我們來了解。
植信植髮的植髮專家介紹說，何首烏雖然好，但是吃法也是有講究的。常見的何首烏吃法有三種：
生吃：新鮮的何首烏可以直接食用，用上好的何首烏，洗淨，用溫水泡至七成透，然後切成片，在太陽下晒乾，也可磨成細粉。沖水後服用，能夠解毒、潤腸、強壯肝膽，補腎補血，也能有效止脫生髮;
上述就是植信植髮的植髮專家關於該問題的詳細解答了，希望對發友們能有所幫助，另外提醒發友們，何首烏可以治脫髮，但卻是具有侷限性的，因此，**脫髮時，發友們千萬不要盲目使用。對於永久性脫髮的發友，目前最好而且唯一有效的方法就是植髮。
2樓：麻汀蘭鹿雪
直接去藥店買首烏片服用就可以，首烏做的，很方便，如果用中藥飲片的灰暗那要天天煮太麻煩
3樓：琦德慄戌
生何首烏和制何首烏的功效是完全不一樣的，別亂吃，也可以參考我q空間的介紹
何首烏怎麼吃，何首烏怎麼吃
大眾藥膳 功效 補肝腎，益精血，抗早衰。適用於血虛體弱 頭暈眼花 鬚髮早白 未老先衰 遺精 脫髮以及血虛便祕等症。最適於虛不受補的患者。原料 何首烏100克 雞蛋2個 蔥 生薑 食鹽 料酒 味精 豬油各適量 製作 將何首烏洗淨，切成長3.3釐米 寬1.6釐米的塊 把雞蛋 何首烏放入鍋內，加水適量，再...
何首烏的葉子可以食用嗎，何首烏的葉子怎麼吃
陳芊學 肯定可以食用。1，清炒,稍加點蒜片 2，燙了涼拌 3，燉湯 4，燒稀飯加點也行。葉子不可過多采摘，會影響根莖生長。我家種植何首烏有60多年曆史，葉子以前很少吃，現在幾乎天天吃葉子。 不可以 用法與用量 外用 生貼 煎水洗或搗塗。選方 治風瘡疥癬作癢 何首烏葉煎湯洗浴。綱目 治瘰癧結核，或破或...
何首烏的葉子可以食用嗎，何首烏的葉子怎麼吃
一一豆豆 何首烏 為蓼科植物何首烏po1ygonum multiflorum thunb.的乾燥塊根。性狀鑑別 呈團塊狀或不規則紡錘形，長6.5cm 15cm，直徑4cm 12cm。表面紅棕色或紅褐色，凹凸不平，有不規則皺紋及縱溝，皮孔橫長，兩端各有一個明顯的根痕，露出纖維狀維管束。質堅實而重，不易...