1樓:日子夢闖
臉部增肥其實是一個臉部肌肉鍛練的問題。如僅僅是多吃多睡,並不能收到良好的效果,因脂肪較易在腹部臀部堆積,而臉部脂肪、肌肉增長較慢。因此,要快速增長臉部肌肉,需要一些特定的方法
1.多嚼口香糖,雖然胖女生吃它會瘦臉,。可是一般的人經常嚼,會增加兩腮的肌肉,從而使臉看起來變胖了。
2.多吃肉,和豆類食品,同時多吃水果,多健身,保障胖臉的同時不胖身,單純胖臉的話,也可以用曼蘭迪純天然植物豐臉精華露給臉部做輕緩按摩。
3.晚上吃夜宵,但要多運動
我們規律的飲食就是每天三頓,不少人也有吃夜宵的習慣,通常吃夜宵的人很容易長胖,大家都知道的吃了夜宵後就不會怎麼動,回去就是休息,所以吃的東西都轉化為脂肪了
運動的人身體會長的很結實,尤其是女生,運動量增加了,食慾才會好,只要食慾好了,自然也就吸收好,也就會長胖,然後白天多點運動,身體結實了,看著也很健康,臉再變胖,粉嘟嘟的,整個人都青春活力了。
4.放鬆心情,與勞累有關
很多人太瘦,都是跟自己的的心情有關係,即使你各方面都好,但是一天都在考慮其他事情,焦慮其他事情,不管怎樣都是不會長胖的,所以要放鬆心情,要少管其他事情,不要去憂心焦慮.
2樓:12345申紅
多吃飯少運動慢慢就會變胖的。首先胖的就是臉部。少吃多餐,沒事兒的時候就吃一點,沒事兒時候就吃一點,慢慢慢慢就會胖的。
3樓:湛昆峰
要想臉部變胖的話,像像一般臉部一般就晚上就過了,八點以後喝水的話,就第二天早上起來會出現臉的水腫吧,水腫的話,看起來臉稍微胖一點,還有就是多吃一些零食之類,臉部變胖。
4樓:匿名使用者
變胖後,臉上也會跟著胖,如果只胖臉不現實
臉瘦怎麼讓臉變胖方法?臉怎麼才能變胖呢?
5樓:承德你好嗎
確實是,和**相反的過程就可以了,**是,少吃多運動。變胖是,多吃少運動。
尤其是晚上多吃飯,在晚八點以後吃飯,然後邊吃薯條,邊喝可樂,邊看電視。也就是一個月,就明顯變胖。顴骨就不那麼凸顯了。
顯得年輕一些。不過,那種胖是全身都變胖不只是面部胖一些。
實際上,你喜歡變得好看,是因為你希望被別人喜歡,被在乎。這才是根本原因。
如果想改變長相,難度很大,甚至花了很多錢去整容,還可能變得更加醜陋,那時候後悔已經晚了,打官司都沒用了。
還不如改變你的氣質,也就兩個辦法:
多讀書多思索,既學了知識,滿足了自己的求知慾,也可以把學到的知識用於解決生活中的各種問題。知識積累到了一定程度,就會有氣質上的改變,叫做,腹有詩書氣自華。
所以可以同時通過這兩種方法,改變你的氣質和形象。讓別人喜歡你。
6樓:虎
想在面部增肥最好的方法是鍛鍊面部的肌肉,使面部肌肉強勁就會顯得面部不是太瘦。
可以多做咀嚼的動作,以增強咬肌功能,使兩頰不在顯得削瘦,最好是咀嚼口香糖。
亦可以在口中含口空氣做擠壓式動作,也可以在洗完臉之後,擦拭上一些護膚產品,然後做面部按摩。
還有種常規方法那就是食物增肥,增加每頓飯的攝入量(當然要有度,要做到飲食合理),多吃一些幹牛肉片(即可增加面部肌肉的功能還可以通過增加食物攝入量來增肥)。
7樓:
你怎麼跟別人反著來,人家都是想方設法瘦臉,你卻要胖臉?
8樓:
臉型是天生的,瘦臉多好啊,胖乎乎的臉多不好看啊。
9樓:熱情的彭亞林
多吃東西少運動,這就胖了。
10樓:廉玉英
嗯…………美容手術,抽脂手術?
11樓:神靈物合一
單獨讓臉胖而全身其他部位不胖,恐怕很難做到。只有全身增肥,臉上才能有肉。
12樓:匿名使用者
沒有區域性增肥這一說,如果想要點況的話,你的身體肯定也會變胖,如果想讓臉瘦的話,應該受體其實也會變瘦
13樓:青絲三千煩惱多
你可以嘗試一下增肥啊,臉會先胖的,然後你滿意了就不要在增肥了。
14樓:景亦如嫿
題主是來拉仇恨的,只聽說有人想讓臉變瘦的,還沒有聽過有人想讓臉變胖的。不過好像脂肪填充可以,具體情況我也不是太瞭解,還是自己查資料瞭解,不過聽說挺嚇人的。
怎麼讓臉上變胖一點了 臉太瘦了
15樓:苮亽楓
單獨的臉部增肥是有一定難度的。
臉部增肥其實是一個臉部肌肉鍛練的問題。如僅僅是多吃多睡,並不能收到良好的效果,因脂肪較易在腹部、臀部堆積,而臉部脂肪、肌肉增長較慢。
因此,要快速增長臉部肌肉,需要一些特定的方法:
(1)叩齒運動。嘴巴儘可能張大,用力咬下,重複30次為一組,做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。
(2)以食指、中指放在顴骨下做環式按摩,每組16次,做三組。 以上方法不僅能豐滿臉部肌肉,且能促進臉部血液迴圈,使臉部紅潤,改善**。鍛鍊後第二天臉部肌肉痠疼即為有效。
使用上述方法需注意:
(1)並非次數越多越好。本人經驗,以三組,每組30次為佳,次數太多會起反效果。
16樓:你說的韓劇哦
要胖臉要有耐心,不能一時心急圖快 這樣不僅得不到想要的效果,對身體健康也不好 首先肯定是要在吃的方面注
17樓:匿名使用者
戒色,別手淫。
可以聽聽《皆為良藥》喜馬拉雅《戒色》電臺
18樓:白小柒
多吃油炸食品,漢堡,炸串小食品等等,然後你會發現你很快就臉胖了,我就是這麼胖的
19樓:惆悵旅客
1、睡眠不足,經常熬夜導致面部消瘦。
2、精神壓力大,這個也會造成臉變瘦的。
3、消化系統有問題,吃東西不吸收導致的
平時多注意抹點 maladi ,多吃東西
注意休息就好
20樓:鄰屠橙碌嗆
每天吃雞蛋二隻
打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水衝成半熟食用,每日一次,早晨空腹(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以後會逐漸增肥了。
或者抹點 曼蘭迪,睡前按摩臉,沒有什麼具體的手法,只要能鍛鍊到臉部就可以
但是要注意力道,力氣太大會起到反效果
臉瘦怎麼讓臉變胖方法?臉怎麼才能變胖呢
承德你好嗎 確實是,和 相反的過程就可以了,是,少吃多運動。變胖是,多吃少運動。尤其是晚上多吃飯,在晚八點以後吃飯,然後邊吃薯條,邊喝可樂,邊看電視。也就是一個月,就明顯變胖。顴骨就不那麼凸顯了。顯得年輕一些。不過,那種胖是全身都變胖不只是面部胖一些。實際上,你喜歡變得好看,是因為你希望被別人喜歡,...
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