1樓：
夏天喝什麼茶降火？這幾種茶有助於去火，早喝早受益
2樓：
吃西藥，傷身體，***大；吃中藥吧，見效慢。另外還怕買到不法藥販的黑心藥，勞命又傷財。我教你一招：
買十克左右黃蓮（中藥），一小包空心膠囊，這兩種東西藥店均有賣。買黃蓮的時候讓藥店給磨成粉狀，用紙包好好，回家後自己動手將磨好的黃蓮粉罐入空心膠囊內，即可，，方便攜帶服用時又不會苦。一般第一次吃一天只需吃兩到三粒即可。
成本不足十元，經濟又實惠,效果勝過任何市面上現有的產品。
3樓：匿名使用者
金銀花 降火用金銀花和大米煮成粥比較好
4樓：美食鯪魚
金銀花復配茶吧。這個茶純種草植物配方。沒***，不會拉肚子。
5樓：匿名使用者
金銀花、野生苦丁、薄荷、金盞花、貢菊枸杞等配方具有清熱降火，消暑解熱等功效。選這類茶要注意會不會有依賴性，有沒***。好的保健茶能調節腸胃，促進消化，清熱解毒；而不好的保健茶會影響身體健康。
樂舒源保健茶中的金銀花復配茶正是從人們身體健康這一重點研製開發的一種保健茶，純種草植物配方，無***，無依賴性。
金銀花復配茶氣味芬芳，飲後神清氣爽，夏秋服用即能降溫，降脂**，養顏美容，又能清熱解毒，是現代人保養健身和防疫防病的絕好佳品，此外，金銀花含有多種人體必須的微量元素和化學成份，同時含有多種對人體有利的活性酶物質，具有調節女性內分泌，去除黃氣及色斑，抗衰老，防癌，輕身健體的良好效果。
6樓：漆雕景明賈雨
其實上火可以分為「虛火」和「實火」，選用降火涼茶也要分症飲用。
喝什麼茶最降火
去火喝什麼茶最好
7樓：黑妞養生館
夏天經常上火，就喝這款降火茶，清熱去火，調理失眠，心情不煩躁
8樓：釁欣彤所池
從茶葉來說，綠茶是最好的，比如西湖龍井，碧螺春，惠明茶，黃山毛峰，六安瓜片等等。
9樓：六火無雙
乾燥，容易引發上火，飲花草茶就是一種很好的養生飲品，可以清咽去火，這個季節喝很合適。 想改善咽喉不適，咳嗽緩解的： 那就買含有（蘆根；紫蘇；桔梗；百合；橘皮；甘草）之類的，這樣的花草茶。
喝什麼茶才能很好的降火氣？
10樓：徐茶娘
茶葉店老闆娘教你分辨什麼茶上火，什麼茶降火！看到就賺到！
11樓：藩飛白賴璟
熟普、綠茶、白茶是不錯的選擇，熟普有潤腸通便、降脂**、排毒養顏、降火祛暑等功效；綠茶性涼，有抗輻射、抗氧化、清心降火等功效；白茶有退火退熱、消炎止痛、尤其陳年老白茶效果更佳；以上三大類茶按人體每日所需水量飲用，試試看。非常不錯！
12樓：習慣未語先笑
平時吃太多熱氣的東西，或者經常熬夜，很容易導致上火。尤其是到了氣候乾燥的秋季，更加容易出現上火、咽痛等一系列秋燥的現象。想要清熱去火，大家可以試試喝花茶，很多花茶不僅效果好，口感也很好，比喝苦苦的涼茶輕鬆多了。
一、百合花茶
百合花最突出的特點就是含有較多的維生素，而且種類齊全，還含有一些礦物質。從中醫的角度來看，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰、清熱去火的作用，藥性也比較平緩。
沖泡的時候要注意用量，因為花茶的味道一般比普通茶葉要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水沖泡，先往杯中衝入少量的水，一來可以滋潤一下乾燥的花朵，讓它的味道更容易溶入水中；二來可以起到清洗花朵的作用，這樣泡出來的茶味道會更好一些。洗茶後再往杯中加水，加至八分滿，泡上10分鐘後即可飲用。
二、桂花茶
桂花茶也是我們常喝的花茶，從中醫角度來講，桂花屬於溫性的，與綠茶或者烏龍茶搭配後，茶性得到中和，清熱降火、消除口臭的效果也更加出眾，而且脾胃虛弱的人也可以飲用。
桂花茶怎麼泡？其實很簡單，桂花不用洗，先倒少許水將花和茶滋潤一下，然後將水注滿玻璃杯，浸泡2-3分鐘就可以喝了。每次沖泡桂花的量不宜過多，水溫也不宜過高，控制在85℃左右就可以了。
三、金蓮花茶
在花茶中，金蓮花茶也是人們經常飲用的。金蓮花被稱為「塞外龍井」，民間還有「寧品三朵花，不飲二兩茶」的說法，對其評價極高。沖泡後不僅茶水清澈明亮，還帶著淡淡的香味。
金蓮花具有一定的藥性，所以用量不宜過多，一次最多放三朵就可以了。沖泡好的金蓮花花朵綻放，極具觀賞性。但是它的味道偏苦，所以可以適當放一些白糖或者冰糖調味。
喝金蓮花茶對於上火、咽喉炎、口腔炎、扁桃體炎等症狀都有一定的**作用。
四、金盞花茶
金盞花糖對降血糖和胃腸道有很大的好處，同時還是一種有效的清熱去火茶。
沖泡金盞花時要先用水將花朵清洗一下，再注滿水浸泡10分鐘即可飲用。飲用的量也不宜過多，因為它淡淡的苦味能促進胃液分泌、開胃助消化。如果苦味太濃，就容易引起嘔吐。
沖泡好的金盞花茶可以加點冰糖或者蜂蜜調味，天氣熱的時候冰鎮後飲用口味更佳。
13樓：菩提老鼠
一般而言，茶性味寒涼，越是原始的茶越是涼性。
所以綠茶白茶等不發酵和輕發酵茶比較降火，普洱生茶也比較降火。
另一種方法是：苦對應涼性，甜對應溫性，所以越苦的茶越寒涼，越能下火氣。
14樓：老姚說健康
夏天容易上火？堅持每天喝這杯茶，清熱解毒，幫你輕鬆趕走火氣
去火喝什麼茶好
15樓：愛亭晚求子
普洱茶鐵觀音
大紅袍三種我的推薦
平時我就喝這種茶
我認為對身體有不少好處！
希望你能採納
16樓：
觀音，烏龍茶，炒茶，花茶，龍井茶，普洱茶，白葉茶，普洱茶加糖很好喝，是我隨便發現的還有等等。
還有中國十大名茶:
1.西湖龍井2.洞庭碧螺春3.白毫銀針4.君山銀針5.黃山毛峰6.武夷巖茶7.安溪鐵觀音8.信陽毛尖
9.廬山雲霧10.六安瓜片
這不用說，更好喝！~
17樓：褚才藝官蝶
春喝花茶，夏喝綠茶，秋喝清茶，冬喝紅茶.
綠茶有清火功效，另外它還有抗氧化的作用，長喝對**也有好處！
18樓：仍夢菲海英
6種養生去火茶：
綠茶。味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
陳皮茶，將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
西瓜皮涼茶，很多人吃完西瓜將皮丟棄很可惜，可將外皮綠色的那一層利用起來，洗淨後切成碎塊，放入適量的水煮半小時左右，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。
薄荷涼茶，到中藥鋪買回薄荷葉、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻。常飲此涼茶提神醒腦。
百合花茶，具有安心、益智、潤肺止咳的功效。百合花的主要特點就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一些礦物質，從中醫來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也比較平緩，所以說夏天喝一些百合花是有好處的。在沖泡時首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶葉要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。
金盞花茶，花草茶中的金盞花則對降血糖和胃腸道有好處的一種。從金盞花的作用來講，它有降血糖的作用、有抑制腎排空的作用，還有解除消化道痙攣的作用，所以它對胃腸道比較有好處，能促進消化。在沖泡金盞花時，先要將花朵用少量的水清洗一下，再注滿水浸泡10分鐘就可以飲用了，但是金盞花在用量上也是有講究的。
喝的量不要太大，因為這淡淡地苦味能促進胃液的分泌、開胃，能夠增加食慾，如果苦味太濃了，那麼它引起的嘔吐，所以建議不要喝得太濃。沖泡好金盞花，可以加點冰糖或蜂蜜調味。感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用，但是，孕婦不能飲用。
天氣太熱時，可以把沏好的花草茶放在冰箱裡冰鎮一下，口味會更好。
19樓：袁忻愉牟璞
春喝花茶，夏喝綠茶，秋喝清茶，冬喝紅茶
注意：其實蜂蜜和綠茶一起是不好的，所以不要在綠茶裡放蜂蜜！另外隔夜的茶一定不要再喝！
20樓：萊晶霞舒翼
廣東涼茶好，像三丫苦，板蘭根，五花茶之類的都行，要喝幾次，不能只喝一次，而且最好自己煮．
喝什麼茶去火最快
21樓：類傅香歧璧
喝以下四種茶去火效果最好。
百合花茶：
百合花的主要特點就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一些礦物質，從中醫來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也比較平緩，所以說夏天喝一些百合花是有好處的。在沖泡時首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶葉要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，這樣做有兩個目的，一是可以把乾燥的花朵滋潤一下，讓花草的味道更容易溶於水中，另外可以起到清洗花朵的作用，這樣泡出來的味道會更好一些。
這樣泡上10分鐘就可以飲用了。百合花茶具有安心、益智、潤肺止咳的功效。當然如果覺得茶味比較苦可以少量放些蜂蜜，但糖尿病人千萬不要放。
桂花茶：
桂花從中醫角度講屬於辛溫的，可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝，這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合後，對於脾胃虛弱但又想喝茶的人來說，則是非常理想的。每次沖泡桂花的量也不能太多，水溫不要太高，一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的，先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，最後再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝了。
夏天在綠茶裡放些桂花，一個是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，這種方法很方便有效。夏天很多人覺得**乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，經常喝喝桂花綠茶或桂花烏龍茶，也可起到緩解作用。
金蓮花茶：
金蓮花被稱外「塞外龍井」，民間還有「寧品三朵花，不飲二兩茶」的說法。沖泡後不僅茶水清澈明亮，還有淡淡的香味。但是這種花草茶在飲用的時候要慎重又慎重。
因為金蓮花有一定的毒性。金蓮花從中醫來講，它的特點是苦、寒，也就是說味是苦的，藥性是寒的，有清熱解毒的作用。飲用它的時候要注意一些，不要飲用太多，是藥三分毒嘛。
特別是屬於中醫辨證脾胃虛寒的，比如說吃點涼的東西胃就不舒服，平時消化功能也不是特別好，那麼這類人奉勸一定要慎重慎重，不要喝。但是它卻具有清熱解毒、養肝明目和提神的功效。那麼適合喝的人就是咱們中醫說有實熱症的人群，人容易上火動不動就嗓子疼，這些人喝比較好，體質比較壯的。
金蓮花是有一定藥性的，所以在沖泡飲用時，用量不能過多，一次頂多放三朵就可以了。沖泡好的金蓮花，花朵綻開，具有觀賞性，而它的味道卻偏苦，可以放適量的白糖或冰糖來調味。飲用金蓮花對於**呼吸道炎症，比如口腔炎、咽炎、扁桃體炎都有一不定的功效。
金盞花茶：
花草茶中的金盞花則對降血糖和胃腸道有好處的一種。從金盞花的作用來講，它有降血糖的作用、有抑制腎排空的作用，還有解除消化道痙攣的作用，所以它對胃腸道比較有好處，能促進消化。
在沖泡金盞花時，先要將花朵用少量的水清洗一下，再注滿水浸泡10分鐘就可以飲用了，但是金盞花在用量上也是有講究的。喝的量不要太大，因為這淡淡地苦味能促進胃液的分泌、開胃，能夠增加食慾，如果苦味太濃了，那麼它引起的嘔吐，所以建議不要喝得太濃。沖泡好金盞花，可以加點冰糖或蜂蜜調味。
感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用，但是，孕婦不能飲用。天氣太熱時，可以把沏好的花草茶放在冰箱裡冰鎮一下，口味會更好。每次喝不完要放入冰箱，可以延長儲存l—2天，但超過3天以上，就不能再喝了。
什麼茶可以降火，喝什麼茶最降火
上火 是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由於春季氣溫不穩定 秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調而致 上火 通常，人們在 上火 之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛 眼睛紅赤乾澀 鼻腔熱烘火辣 嘴脣乾裂 食慾不振 大便乾燥 小便發黃等，而...
喝什麼茶降火，喝什麼茶可以降火
菊花茶！很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法 用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。菊花對 眼睛疲勞 視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼...
春天喝什麼茶可以降火
春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發火。因此，春季養生重在養肝。喝茶有助於養生，那麼春季養生喝什麼茶最好呢？喝茶當然要喝好茶,要喝上等的茶特別是女人更要喝屬於女人健康的茶。根據中醫的五行學說，春季茶療首先必須柔肝 護肝 疏肝 養血 其次應為度夏作準備宜健運脾胃。http www.go...