1樓：雲都親子
夏威夷果熱量高，吃了會發胖
從維生素和礦物質的角度看，堅果是非常不錯的食品，都屬於強力的抗衰食品，維生素e含量極多，鋅、鐵、硒等微量元素極其豐富，纖維也比較高。它們的唯一缺點就是「油大」。
核桃、花生、開心果、大杏仁、松子等都是能榨油的東西。花生含有40%的油，葵花子含有50%多的油，核桃含有60%以上的油，松子則含有70%的油，所以吃堅果一定要嚴格控制數量。
豆漿吃了會長胖嗎？
2樓：泥博士矽藻泥
不會啊，不僅如此早上喝豆漿還對身體又好處
燕窩吃了會長胖嗎？
3樓：夏痰徽黃團
燕窩中脂肪含量為幹分之三，可忽略不計，同等一千克的燕窩和雞蛋，燕窩脂肪含量為3克，雞蛋含脂肪110克，即使天天吃長期吃也不會發胖。並且，燕窩不具備脂類物質，固醇類物質（這些物質攝入過多會導致肥胖）。燕窩中的營養成份不但不會使人發胖，而且對於正在**的女性還有助於**工作的順利進行。
4樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
每天早上喝豆漿會長胖嗎，豆漿吃了會長胖嗎？
化驗員小張 每天早上喝豆漿不會長胖，有 功效。一 喝豆漿注意事項 1 每天最多200ml。2 要注意豆漿喝多了反而會產生相反的後果。過度飲用豆漿，就會導致大豆異黃酮的過度攝取，從而導致荷爾蒙紊亂，導致月經不調等 問題。3 大豆異黃酮的安全攝取量為每天70 75mg，以這個標準來計算的話，大約每天喝2...
吃芒果會長胖嗎，開心果吃了會長胖嗎
約100克芒果肉的熱量為57卡路里，含糖量14 16 脂肪16 1 還含有豐富的蛋白質和維生素。大量吃芒果雖然不會導致肥胖，但會引起 發黃，還會對腎臟贊成損害。而且芒果性帶溼毒，進食過多會引起健康問題。不會,我也很喜歡吃芒果菠蘿,每天都吃好多,不但沒有胖,反而瘦了噢 吃水果是不會發胖的,有些人還吃水...
黃芪加肌苷吃了會發胖嗎，黃芪棵粒吃了會長胖嘛
產品，對身體 較大，就算是有 功效，也有 情況。建議運動 1.有氧運動是最有效 最健康的 方法。它是一項以有氧代謝為主的耐力性運動，提高人體新陳代謝，可以促進能量的消耗，避免機體能量過剩而轉化為脂肪積聚，同時也可以使機體已積聚的脂肪得以分解。2.有氧運動包括慢跑 步行 散步和快走 游泳 騎自行車 原...