每天都喝茶水對身體好嗎

時間 2021-12-21 23:47:19

1樓:

好的。1.提神醒腦,使人精神振奮,增強記憶力。

2 興奮中樞神經,增加運動能力。

3.刺激胃液分泌,幫助消化,增進食慾,消除口臭。

4.保養肌膚,分解中性脂肪,達到**美容效果。

5.飲酒前飲茶,預防醉酒。

6.消除疲勞,促進新陳代謝。

7.減慢衰老作用,延年益壽。

8.固齒強骨,預防蛀牙。

9.保護視力,維持視網膜正常,預防年老引致白內障。

10.降低血液的膽固醇含量,血脂濃度,防止動脈硬化,高血壓,腦血栓等心血管疾病。

11.抑制細胞突變,具抗癌作用。

12.可**放射性損傷,保護造血機能,提高白血球數量。

2樓:匿名使用者

凡事都有度,超過了這個度就不好了。引茶有益身體健康,但也區別對待不同的體質吧。

3樓:

基本上是好處多於壞處的。放心吧!

4樓:匿名使用者

有好處的。

茶葉中含有的茶多酚是一種天然的氧化劑,能有效清除體內的自由基,從而實現防癌、抗衰老、抗菌、降血脂、降血糖等多種保健功效。但由於茶多酚不穩定,吸收入血後的濃度不高,所以以上功效並不明顯,需要通過連續的攝入來得以實現。

水是很多生化反應的溶劑,在人體內充當物質轉運的載體,保證每天攝入一定量的水能有效地維持內環境的穩定,可以加速清除機體代謝產生的廢物。

但過渡引水會加重腎臟的負擔,所以腎功能不健全的人不能過渡飲水

每天都喝茶對身體好嗎?有什么好處

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