1樓：買韋
根本就減不了，我都吃一個星期了，沒有減一斤，反而增胖了七斤，前些天聽說生吃苦瓜能**，就每天吃三根，但苦瓜是增進食慾的，吃了之後我就總是很餓，總是吃不飽，吃飯吃的超多，而且一直有飢餓感，吃了一星期，胖了七斤，而且那個還超難吃，難以下嚥，根本就減不了肥，如果能**，就是毒藥也要吃，可是事實證明，根本就是增肥用的，誰想增肥我都向他推薦苦瓜，絕對可以增肥，我勸你千萬別吃，又難吃還增肥，真是花錢買肉往身上貼，而且它是寒涼的食物，聽說吃多了好像可能引起不孕症，我現在都後悔死了，早知道就不吃苦瓜了，胖的這七斤要怎麼減…
2樓：水星
苦瓜能解毒，是很好的美容食品。但苦瓜是寒性的，多吃對身體不好，尤其是女性或是寒性體質的人....
3樓：
苦瓜營養非常豐富，其中維生素c的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比較適合肥胖者食用。
苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用，適合高血脂患者食用。
4樓：何利殊
不用天天喝吧，必竟太涼，適當喝點倒時對身體挺好的，女性或是寒性體質都還是要適量的，什麼東西都要有個度的哦！
每天喝酸奶好嗎，每天喝酸奶對身體好嗎？
常喝酸奶有什麼效果？每天喝酸奶的好處有很多。但是需要注意適量和飲用時間 方法。好處有 一 能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收 二 酸奶有促進胃液分泌 提高食慾 加強消化的功效 三 乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而有防癌作用 四 能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的...
冬天每天喝生薑水，對身體好嗎，每天早上喝生薑水好處
生薑確實是一個好東西,我喜歡.每每下廚炒菜一定不會少生薑,蒜子和蔥,特別是生薑,有時少了我還不炒菜,甚至不惜再跑一次菜市場.有時鼻塞了,感冒了我就會把生薑切成片放少許鹽煮水喝,能迅速發汗起到很不錯的效果.生薑又稱鮮姜，黃姜，有獨特的辛辣芳香，是一種常用的調味品，它能使各種菜餚鮮美可口，味道清香。吃飯...
苦瓜吃了對身體不好嗎，苦瓜對身體有什麼好處？吃多了對身體有什麼壞處？
皋翰翮陳昆 1.促進飲食 消炎退熱 苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃 所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血 消炎退熱 清心明目的功效 2.防癌抗癌 苦瓜蛋白質成分及大量維生素c能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用 苦瓜汁含有某種蛋白成分，能加強巨噬能力，臨床上對淋巴肉瘤和白血...