1樓：匿名使用者
凍傷的破壞由兩方面造成，一是體液結冰破壞細胞，二是凍傷的組織阻礙區域性血液迴圈造成血液瘀積，最終導致大範圍組織壞死。 登山或野外活動中的凍傷多是在不注意時發生的。發生凍傷的地方經常由於血管遇冷收縮，血液迴圈不暢而產生麻木感。
有經驗的人會有意識地活動腳趾手指，手腳有麻木感後立刻採取措施讓麻木的肢體暖和過來，在必要時可以把手腳放在自己和同伴的懷裡。缺氧會使身體代謝率降低，確水會使血液變稠，這兩個因速都會使凍傷更容易發生。暴露**的凍傷在有風時可以在不到一分鐘內發生，剛凍傷的組織是白色（缺血）或紫紅（瘀血）發硬的。
同伴件要經常相互檢查。嚴重凍傷發生後的處理是（如果沒有再凍傷的可能）用40c到43c的溫熱水浸泡凍傷肢體來解凍。恢復凍傷部位的血液迴圈是救治的第一目標。
輕微凍傷可以用把手腳放在溫暖的內衣裡來處理。如果開始覺出疼了就是好跡象。注意解凍後的組織很敏感脆弱，解凍後的組織發生再凍傷比剛開始就不解凍造成的傷害還大，所以如果傷員需要用凍傷的腳走下去或凍傷的部位在撤離時可能還會凍上，那就先不要解凍。
服用阿斯匹林可以幫助稀釋血液促進迴圈。急救完成後在看有經驗的醫生前的問題主要是防止感染。口服抗生素由於血液迴圈不暢不易到達傷口。
不知道陳俊武看的喀什的醫生是不是考慮了這個問題。 嚴重凍傷後的許多組織不會在長回來，在沒有良好供血的情況下組織再生很困難，為防止凍傷部分對機體其他部分的破壞，醫生經常只能推薦切除和截肢。希望陳俊武好運！
在寒冷環境生活的人身體會培養出對寒冷的應激反應，在冷時加大表皮供血，使人對寒冷的抵抗力增加。堅持冬泳或洗冷水澡的人有這種體會。俗話說的「春捂秋凍」也是的這個道理。
另外，從在溫暖環境長大的人經常沒有基本的禦寒習慣和意識。北方人從小就從打雪仗的經歷知道手凍麻是什麼感覺，暖和起來是的針扎感和疼痛感是怎麼樣的，知道冷風凜冽衣服有沒穿夠時有那些臨時對付的辦法。沒有很多寒冷環境經驗的人初到寒冷環境經常不知道很多當地人習慣成自然的做法。
我不知陳俊武以前有多少零下氣溫經驗，但我注意到剛從南方溫暖環境來到北方的人在冬天對怎麼有效地穿衣服腦子裡沒有概念。 一般說來聯指手套比分指的要暖和的多，我習慣在裡邊總戴很薄的丙綸類不吸汗的手套。在短時間需要幹手指靈活的活動時很有用。
外套手套應用根線連起來掛在脖子上。看著雖然蠢但不象手套被一陣風吹飛那麼蠢！ 這從令一方面說明登山和野外活動中循序漸進的重要。
許多經驗是要慢慢積累起來的。戴什麼手套和怎麼戴這種小事也會帶來終身殘疾。 治凍傷八法 隨著氣溫一天天降低，手腳凍傷的患者也越來越多。
而且，往年患過凍傷疾患的人寒冬易犯，痛苦難忍。除了凍傷膏外，還有一些偏方也可以一試—— 1.爐甘石20克，煅後研成細末；豬板油煉油去渣。
用40％爐甘石細末加60％豬板油調勻成膏，外敷患處，每日3次。 2.蜂蜜50克，豬油100克，調成油狀，外塗患處。
此方對凍傷潰破者也有效。 3.桂枝60克，加清水1000毫升，煮沸10分鐘，晾溫洗患處。
輕者4~5次即可**。 4.黑胡椒10克，研碎後用開水浸泡半日，沖洗患處。
本法適合輕型凍傷。 5.密陀僧30克研成細面，與香油60克混合調勻，塗患處。
此方適合凍傷潰破者。 6.新鮮山藥30克，白糖15克，混合搗成泥狀塗患處。
輕症一般一次即可**。 7.鮮姜60克，尖辣椒60克，浸入300毫升濃度95％的酒精中。
10天后用其塗患處，可**凍傷，使之不**。 8.醋煮熱趁溫敷，然後在凍瘡處洗擦。
一日2~3次。
2樓：桃兒
家庭**措施 ●注意保護好你的面部 臉頰、鼻尖及耳朵是最常發生凍瘡的部位。所以要經常注意這些部位的**是否有點麻痺及發白。有時凍瘡在表面上沒有什麼徵兆，因此必須在寒冷的冬天保護好你的臉頰、鼻尖及耳朵。
●保暖你的手和腳 手和腳也是比較容易得凍瘡的部位，因此在寒冷的冬天，必須要保暖你的手和腳，避免手暴露在寒冷的空氣中，腳下的鞋子則應以保暖為原則。 ●靠自己取暖 如果你一時無法進入室內避寒；不妨利用你自己的體溫取暖。例如，將手放人腋下取暖。
另外，可將身體捲成球形，以增加能量利用效率，減少散熱。 ●勿用雪球摩擦** 這隻會增加你的寒冷和**的磨損，再者，你不要碰水，當你的**潮溼時，將損失更多熱氣。 ●勿喝酒、吸菸 喝酒會讓熱氣散掉，抽菸會降低體內的周邊血液迴圈，因而這兩者都不利於保暖。
●勿在低溫下碰觸金屬 在低溫下赤手碰觸金屬器具只要一下子，就可能導致凍傷。 ●立即解凍 一旦發生凍瘡，應儘速且安全地解凍受傷的組織。典型的作法是以40℃—42℃的溫水處理凍傷部位。
●勿使凍傷組織再結凍 千萬不要使受傷部位再度結凍，否則會導致更多的損害。 ●凍瘡勿延遲就醫 嚴重的凍瘡需要專業的醫療看護。不僅組織壞死，還可能導致更嚴重的後果，包括感染、失去手指或腳趾、或甚至失去手或腳。
深層凍瘡會使**變冷、變硬、變白、以及麻痺。回溫後，**可能轉藍紫色。它也可能腫大，並形成水泡。
因此，一發生凍瘡時，應以最快及最有效的方式處理，以避免上述情形發生。 ●小心低體溫症 人體的一切功能都是在37℃的溫度下運作。若體溫降到33℃以下，可能發生心臟停止。
低溫症即體溫過低，輕微的情況是發生在35．5℃左右。低溫症的症狀包括髮抖、脈搏慢、昏睡、警覺力降低。發生低溫症時，先採取下列措施，並儘快送醫急救。
將患者移到溫暖的地方。 給予傷者溫熱的飲料。但勿給予任何酒精。
手腳凍傷怎麼**啊！
3樓：去去去俛皀
凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發生，在寒冷季節裡常較難快速**，要等天氣轉暖後才會逐漸癒合，欲減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。 眾所周知，手腳和耳廓是人體血液迴圈的末梢部分，亦是凍瘡的好發部位。
深秋以後，氣溫突然降低，末梢血管內的血流也隨即變得緩慢。當溫度低於10攝氏度時，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮，靜脈迴流不暢，從而發生凍瘡。也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導致血流不暢而誘發凍瘡的。
因此，預防凍瘡應針對其發病機理，提前採取措施，往往有事半功倍之效。 體育鍛煉法 加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦**，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到「流通血脈」的目的。 溫差水泡法 取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
服、擦藥物法 有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素a、c及礦物質的食入，可口服煙醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。
也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取幹辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三
七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，區域性擦洗。 凍瘡是冬季常見的**病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。 1.
鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在**上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。 2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。 4.
生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。 5.
白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。 上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。 辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
生薑 用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的**，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。 蘿蔔 將蘿蔔切片，用電爐或 炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。 白菜 白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂 將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處**，直到楂泥變幹，洗去楂泥即可，每日**3－5次。 治凍瘡的良方哦 1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。 2．「十滴水」外擦凍瘡區域性，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若區域性**破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。 4．用傷溼止痛膏貼敷區域性****紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處**上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。
**破潰或過敏則不宜貼敷。 5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥**有良效。其方法是：
凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。 6．傷溼止痛膏的妙用治凍瘡：
傷溼止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的**紅腫、癢痛，先用熱水洗淨區域性擦乾，然後貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效。 7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8．風油精**凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至區域性發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。
此外，用正骨水等亦可。 9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再**。 10．香蕉：
每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。 11.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋幹後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。
12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生b1、b6有抗神經炎、**炎和促進肌肉生長的功效。
冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和**凍瘡、腳氣等。
怎樣防止凍傷，防止凍傷的方法有那些
預防凍傷，應堅持體育鍛煉，增強抗寒能力，常用冷水洗手 洗臉 洗腳。冬季要注意對身體暴露部位的保暖，還可塗些油脂。站崗值勤應適當活動，促進血液迴圈。用茄子秸或辣椒秸煮水，洗容易凍傷的部位，或用生薑塗擦區域性 都有預防凍傷作用。凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要...
冬天手腳冰冷有什麼保暖方法
沒有什麼好辦法，鞋子穿最厚的，出門戴手套，只能這樣，要不就去南方，哎 同病相憐 我的手腳都生凍瘡了 沒辦法 滿意請採納 手腳涼為抵抗力下降或者是中醫學的 腎陽虛的問題 也有的人就是這類體質 但總的來說手腳涼為病態的一種表現 可加強鍛鍊增加防禦能力 或者做特殊保暖 或者藥物 但我覺得加強鍛鍊是最好的方...
手腳冰涼有什麼辦法，， 手腳冰涼有什麼好辦法？
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補...