極適合懶人的最簡單食譜,極適合懶人的最簡單食譜

時間 2022-01-08 07:15:03

1樓:我是青青心

這些那邊都會有吧...- -

懶人食譜——超懶型

第一道:白菜羊肉

原料:白菜、羊肉片(去超市買切好的,就是供涮羊肉用的那種,省得再切了)

調料:鹽、味精、芝麻油(如果還嫌麻煩後兩種願意省就省了吧)

製作:1.炒鍋上火,加清水煮開。

2.白菜用手撕塊,拋入水中。

3.水再開後加入羊肉,煮開後加鹽、味精出鍋盛入湯碗,滴入芝麻油,上桌。

淵源:此菜和涮羊肉關係密切。第一次做其實就是處理涮羊肉剩下的白菜羊肉各一盤,食之感覺味道頗佳,遂列入本人的《懶人菜譜》,今年冬天沒少吃了。

懶人食譜——三油拌飯

剩飯蒸熱,用醬油,香油,辣椒油調拌。即可食用。若放少許豬油,味道絕佳。

懶人菜——蒜泥羊肉

原料:羊肉

五、六百克(以肋扇肉為佳)

調料:大蒜、鹽、醋、芝麻油

製作:1.大蒜剝皮後放入蒜臼中砸碎(砸時加少許鹽),倒入小碗中加鹽、醋、芝麻油調成蒜泥。

2.羊肉切大塊放入開水中煮熟。

3.羊肉撈出,切成條,碼入盤中上桌,沾蒜泥食用。

4.如果嫌調製蒜泥麻煩,可以直接沾鹽,近乎維族菜——白水羊肉。

腐乳排骨

原料:豬肋排約

五、六百克(買時請售貨員代為斬切成塊)

調料:鹽、白糖、味精、南酒、澱粉、豆腐乳湯(如果感覺湯汁太少可以捏碎一塊豆腐乳。注意用北方鮮紅的那種,南方黃唧唧甜兮兮的那種我沒用過,不知道做出來什麼味)

製作:1.排骨塊放入盤中,加入各種調料,用手抓勻。注意豆腐乳湯是鹹的,鹽要少放。

2.放入蒸鍋中,蒸30分鐘。以出現蒸汽開始計時。如果感覺排骨塊斬切過大,蒸的時間適當延長。

3.時間到,出鍋上桌。如要求美觀,可以將排骨塊夾入另一盤中擺放整齊,周圍加以香菜葉之類的點綴。

懶人食譜——衝雞蛋湯

放一個雞蛋在碗裡開啟,放上鹽、味精、醬油、香油,然後用開水倒進去,倒的時候用筷子不停的攪拌,就成了。

魚的懶人做法

本人先說一道「清蒸魚」,也算是拋磚引「魚」:

原料:鮮魚(鯉魚、鯧魚、魴魚、武昌魚均可)一尾,蔥絲大量,薑絲及水發木耳適量(此二項可省略)

調料:植物油、花椒、鹽、味精

製作:1.魚收拾乾淨,體側打花刀(鯉魚可去除腥線,體寬的魚打菱形花刀),抹上鹽及味精,放入盤中。魚身上下及膛內放置大量蔥絲及適量薑絲。

2.炒鍋上火,倒入油,熱後撒入大把花椒,炸糊,離火,用菜鏟將花椒清除丟棄。

3.將炒鍋中的油均勻地澆到魚身上,木耳亦擺放其上,連盤子放入蒸鍋。

4.蒸15min,以出現蒸汽開始計時。如所用魚為明顯小於500g的鯧魚之類,10min足矣。

5.時間到,端出上桌。

速凍餃子

速凍餃子當然是懶人冰箱中常備之物,我在使其熟化過程中把做法稍稍改進了一下,免得常吃倒了胃口。

一、湯煮法:先以油、蔥花、菜葉之類熗熗鍋,再加水燒開,下入餃子煮,出鍋前加點鹽、味精,並根據自己的口味加點辣醬什麼的,總之類似北方餛沌的做法。再簡化就是普通煮法煮熟後連湯盛入湯碗中,加香菜、蝦皮、醋、鹽、味精、辣醬(可增減),亦可。

連湯食用。

二、生煎法:平底鍋或底相對較平的炒鍋(代用品,效果不好)加底油,加熱後將餃子(不必化凍)整齊擺放其中,加水,加鍋蓋小火慢煎至熟,其間注意水量別糊了。不可翻動。

如在出鍋前澆點和了麵粉的水(注意別用水澱粉)並繼續加熱至水分基本蒸發,餃子底部會出現一層非常誘人的「嘎渣」。

烤雞腿從超市買來雞腿,抹點醬油和鹽,最好放一會入味。

放在烤盤中在烤箱裡烘烤(雞腿表面抹點油),每15分鐘翻面,一般翻3-4次就可,最後加點燒烤醬或孜然粉之類的調料。

簡單吧,我常做。

2樓:匿名使用者

澳大利亞?紅燒袋鼠肉。呵呵,真不知道你那邊能買到什麼,幫頂了

誰能告訴我幾個簡單之極,非常好吃的懶人菜譜

3樓:匿名使用者

炒蛋 雞蛋數目隨意,鍋內放少量的油,根據雞蛋數目而定,儘量少。將油燒得微熱,把雞蛋直接打鍋裡,用筷子攪和,等雞蛋凝固後立即盛出,不要太久,否則不夠嫩。

撒上點胡椒和鹽即可。

雞蛋炒豆腐

鍋內加油,燒熱,放入嫩豆腐一塊,用勺子邊搗邊炒,打入雞蛋一個一起炒均勻加鹽、味精調味,盛出即可,黃白相間,好吃好看,適合拌飯。

蛋粥 剩飯倒鍋里加水煮成粥,打入雞蛋攪拌,煮稠一點,調味,下蔥末。

碎椒炒蛋

尖椒數個剁碎放入碗中,打入雞蛋加調味料攪拌均勻,鍋內下油加熱倒入攪拌均勻的蛋液,炒熟。

白灼蝦蝦洗淨,水燒開。放蝦入水,變紅撈出,蘸醋吃。

微波蝦蝦洗淨,晾乾,放入微波爐,小火加熱即可。

刺身蝦活蝦洗淨,冰箱急凍,凍硬即可。

黃瓜三明治

兩片面包塗蛋黃醬夾黃瓜片吃。

酸奶黃瓜

黃瓜切丁,用酸奶拌一下。

鹽黃瓜黃瓜先拍扁再切碎加鹽。

雪壓紅梅

說白了就是西紅柿拌白糖,西紅柿切片,灑白糖,吃的時候拌一下。

西紅柿炒蛋

先炒西紅柿再打個蛋,加調味料。

西紅柿炒柿子椒

一起炒,又紅又綠,好看好吃。

白菜羊肉

原料:白菜、羊肉片(去超市買切好的,就是供涮羊肉用的那種,省得再切了)

調料:鹽、味精、芝麻油(如果還嫌麻煩後兩種願意省就省了吧)

製作:1.炒鍋上火,加清水煮開。

2.白菜用手撕塊,拋入水中。

3.水再開後加入羊肉,煮開後加鹽、味精出鍋盛入湯碗,滴入芝麻油,上桌。

淵源:此菜和涮羊肉關係密切。第一次做其實就是處理涮羊肉剩下的白菜羊肉各一盤,食之感覺味道頗佳,遂列入本人的《懶人菜譜》,今年冬天沒少吃了。

懶人食譜——三油拌飯

剩飯蒸熱,用醬油,香油,辣椒油調拌。即可食用。若放少許豬油,味道絕佳。

懶人菜——蒜泥羊肉

原料:羊肉

五、六百克(以肋扇肉為佳)

調料:大蒜、鹽、醋、芝麻油

製作:1.大蒜剝皮後放入蒜臼中砸碎(砸時加少許鹽),倒入小碗中加鹽、醋、芝麻油調成蒜泥。

2.羊肉切大塊放入開水中煮熟。

3.羊肉撈出,切成條,碼入盤中上桌,沾蒜泥食用。

4.如果嫌調製蒜泥麻煩,可以直接沾鹽,近乎維族菜——白水羊肉。

腐乳排骨

原料:豬肋排約

五、六百克(買時請售貨員代為斬切成塊)

調料:鹽、白糖、味精、南酒、澱粉、豆腐乳湯(如果感覺湯汁太少可以捏碎一塊豆腐乳。注意用北方鮮紅的那種,南方黃唧唧甜兮兮的那種我沒用過,不知道做出來什麼味)

製作:1.排骨塊放入盤中,加入各種調料,用手抓勻。注意豆腐乳湯是鹹的,鹽要少放。

2.放入蒸鍋中,蒸30分鐘。以出現蒸汽開始計時。如果感覺排骨塊斬切過大,蒸的時間適當延長。

3.時間到,出鍋上桌。如要求美觀,可以將排骨塊夾入另一盤中擺放整齊,周圍加以香菜葉之類的點綴。

懶人食譜——衝雞蛋湯

放一個雞蛋在碗裡開啟,放上鹽、味精、醬油、香油,然後用開水倒進去,倒的時候用筷子不停的攪拌,就成了。

魚的懶人做法

本人先說一道「清蒸魚」,也算是拋磚引「魚」:

原料:鮮魚(鯉魚、鯧魚、魴魚、武昌魚均可)一尾,蔥絲大量,薑絲及水發木耳適量(此二項可省略)

調料:植物油、花椒、鹽、味精

製作:1.魚收拾乾淨,體側打花刀(鯉魚可去除腥線,體寬的魚打菱形花刀),抹上鹽及味精,放入盤中。魚身上下及膛內放置大量蔥絲及適量薑絲。

2.炒鍋上火,倒入油,熱後撒入大把花椒,炸糊,離火,用菜鏟將花椒清除丟棄。

3.將炒鍋中的油均勻地澆到魚身上,木耳亦擺放其上,連盤子放入蒸鍋。

4.蒸15min,以出現蒸汽開始計時。如所用魚為明顯小於500g的鯧魚之類,10min足矣。

5.時間到,端出上桌。

速凍餃子

速凍餃子當然是懶人冰箱中常備之物,我在使其熟化過程中把做法稍稍改進了一下,免得常吃倒了胃口。

一、湯煮法:先以油、蔥花、菜葉之類熗熗鍋,再加水燒開,下入餃子煮,出鍋前加點鹽、味精,並根據自己的口味加點辣醬什麼的,總之類似北方餛沌的做法。再簡化就是普通煮法煮熟後連湯盛入湯碗中,加香菜、蝦皮、醋、鹽、味精、辣醬(可增減),亦可。

連湯食用。

二、生煎法:平底鍋或底相對較平的炒鍋(代用品,效果不好)加底油,加熱後將餃子(不必化凍)整齊擺放其中,加水,加鍋蓋小火慢煎至熟,其間注意水量別糊了。不可翻動。

如在出鍋前澆點和了麵粉的水(注意別用水澱粉)並繼續加熱至水分基本蒸發,餃子底部會出現一層非常誘人的「嘎渣」。

烤雞腿從超市買來雞腿,抹點醬油和鹽,最好放一會入味。

放在烤盤中在烤箱裡烘烤(雞腿表面抹點油),每15分鐘翻面,一般翻3-4次就可,最後加點燒烤醬或孜然粉之類的調料。

開胃涼瓜

原料:苦瓜200克。

調料:丘比草莓醬。

做法:1、苦瓜洗淨切小段、去籽。焯水撈出瀝乾。放進冰箱冰鎮一下即可取出裝盤。

2、吃時配蘸丘比草莓醬即可。

4樓:匿名使用者

蔥香排骨(蔥、姜)、鹹蛋蒸肉餅(肉餅上打個生鹹蛋、蔥花)、剁椒蒸豆腐(剁椒超市有賣)、醬油雞(醬油、姜、蔥、五香粉少許)這些都是備齊材料直接蒸的,很方便

豆豉鱗魚炒蛋(豆豉鱗魚罐頭超市有賣),雜鍋燉(買一罐梅林紅燒肉罐頭到放到水裡當湯底,再放自己喜歡的菜一起燉,味道很好,適合人多)

蒜泥香油黃瓜、醃脆蘿蔔(冷盤)

適合懶人種的菜有什麼?

5樓:玲1零

1、南瓜

南瓜適應能力強,病蟲害相對較少,栽培簡單,幾枚南瓜籽種到土裡就可以出苗。打不打架子都能長。

2、莧菜

莧菜也叫人青菜,在農村小菜園也很常見,是夏季的時令蔬菜。人們在春天漫上一點籽兒,莧菜就會出苗了。通常人們會掐它的嫩稍吃,這樣可以採摘多次。

莧菜適應能力強,不需要怎麼管理,產量也還可以。為了保持莖葉鮮嫩,注意別忘了澆水。

3、洋姜

洋姜也是很皮實的菜了,農村也叫它鬼子姜,主要用來醃鹹菜的。一般都是用塊莖種植,種上之後不需要怎麼管理,就會長得鬱鬱蔥蔥的,秋天還會開出金黃色的花兒。

人們收穫的是它的地下部分,一般到深秋地上部分枯死,採挖它的塊莖。它屬於菊科多年生宿根草本作物,只要地下塊莖在土壤裡還留存這,第二年就會發芽。

4、韭菜

若是按照收割時間來說,韭菜也可以算是一種懶人菜。它是宿根草本作物,種上一年,可以連續收割多年。

6樓:秋優樂系舟

很多農作物需要每一年都要種,而有一些蔬菜只要栽種一次就能連續採收好幾年,在農村被稱作「懶人菜」,例如,香椿,紫扁豆,陽荷,韭菜,空心菜,血皮菜等等

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