1樓：
免疫力差表現在:
1吹空調經常打噴嚏流鼻涕。
2.老感覺身體累不想吃飯。
3.經常性失眠精神狀態不好。
免疫力怎麼才能提高呢？
人體自帶免疫力，也可以通過後天的努力增強免疫力。只要平時吃的健康，營養均衡，每天喝不少於4杯涼白開，促進血液迴圈，加快新陳代謝，對增強免疫力都是有幫助的。在吃飯前先吃水果補充維生素，也是在增強免疫力。
對保護細胞完整性，促進細胞生長，提高免疫力的效果很好。所以，人們在吃飯前只要多做一步，免疫力很容易提高。提高免疫力有幫助，人們更應該做的事情，是每天都堅持運動鍛鍊。
增強體質對增強免疫力也有幫助。
2樓：幸福**吧
免疫力差一半容易得病，精神狀態也不好，首先你得做個健康檢測評估，才能對症下藥，去慈銘博鰲醫院吧，這家醫院的健康檢測評估中心比較系統和科學。
3樓：匿名使用者
免疫功能低下的表現
生活中，免疫功能低下的患者通常會有以下3個表現：
1、精神不振，容易疲倦
免疫力低下的人，即便是晚上睡眠時間充足，但在白天工作學習的時候還是會經常出現精神不振，容易疲倦的情況。這主要是因為免疫功能低下，身體為了緩解疲勞狀態，自動進入休息的狀態。
2、體質虛弱，容易生病
免疫力低下發人在流感高發的時節，很容易受病毒的感染，染上感冒或是其他疾病，有的時候可能稍微受點涼、吹點風，也容易生病，並且比正常更容易感染上傳染性疾病。
3、腸胃功能不好
免疫力低下的人腸胃狀態一般都是比較差的，容易出現腹瀉、便祕的情況，有時候明明是和別人吃一樣的食物，免疫力低下的人卻更容易出現腸胃不適的症狀。
免疫力差得哪些病會容易引起？
4樓：中華腎病網
最容易的就是引起感冒！完了就是伴隨其他併發症！
人的免疫力太差，可能會表現在哪幾個方面？
5樓：一樹夏語
如果免疫力太差可能會經常感冒，或者是經常生病，都是由於免疫力低下造成的。
6樓：大boss德
免疫力低下的人會經常容易感冒，而且總是反反覆覆。而且還容易失眠。
7樓：設計部的強哥
免疫力太差的人，就很容易得感冒，尤其是流行**冒，基本上只要一來，這些人就沒跑，準得。
8樓：文化養生課堂
人的免疫力太差，主要表現在睡覺、記憶力、感冒、體質虛弱等方面，建議多運動增強身體免疫力。
9樓：九怪啊
如果人的免疫力太差，身體也會有相應的表現，一般表現在以下兩個方面。
免疫力低下的人會經常容易感冒，而且總是反反覆覆。尤其是到了換季的時候，天氣由熱轉涼，身體機能可能一下子轉換不過來，結果感冒的病毒入侵身體，剛一開始可能只是流鼻涕，還絲毫不在意，但是過幾天就開始頭疼或者頭暈，而且經常上火，還會失眠，這個時候吃藥也是治標不治本，就算把病毒消滅掉，但是因為自身抵抗力太差病毒還是會捲土重來。
像這種情況一般都是經常熬夜的人，因為他們的身體作息和大自然的生物鐘正好相反，所以才會導致免疫力低下。而且經常熬夜的人不僅抵抗力會變低，**也會變差，白天能很清楚地看到他們的**沒有光澤，而且臉上的毛孔粗大，臉上還會泛著油光，像這種免疫力低引起的各種情況都應該及時補充維生素，進行適當的運動才能調整過來。
而且那種經常胃不舒服的人也是免疫力太差才引起的。有的人在外面吃幾頓飯回來就開始上吐下瀉，東西不乾淨是有一定的原因，但是最主要還是因為自己的身體機能保護能力太差了，才會引起後續的一系列反應，不然別人吃了怎麼沒事兒。
而且胃經常不舒服的人也要學著好好調理自己的身體，先把胃調理好，再補充身體所缺乏的物質，不然簡單的胃病可能會轉化成胃炎，到時候會更麻煩。
10樓：一樹呀
免疫力差的人會經常容易生病，比如感冒，拉肚子等。
11樓：十三格格殿下好
最明顯的表現就是很容易生病，經常會感冒和發燒，而且人的精神不好，很虛。
12樓：獨狼也有
總是反反覆覆得病，不論怎麼治都治不好，而且總是覺得渾身不舒服。
13樓：暮光夢緣
一有流行**冒的時候，我們就會生病。而且身體沒有力氣，抵抗力特別的弱。
14樓：匿名使用者
特別容易傷風感冒，痊癒的時間還特別長，脾胃也不是太好，消化吸收不好不好，很弱，身體瘦弱。
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