1樓：三太狼童裝
一要掌握記憶的方法和訣竅，這個網上很多。二要多練習，記憶這個東西，是可以練出來的。三可以適當吃一些甜食，大腦消耗的主要是糖分。
2樓：匿名使用者
很多家長都抱怨自己的孩子成績不好，記憶力太差，其實孩子在成長過程中的記憶能力也是在曲線變化的，一般來說。25到30歲記憶力是非常好的，到70多才開始記憶損失明顯。而年紀越小記憶力越差，3歲時實際上長期記憶力幾乎是零。
為此我們在抱怨孩子記憶力不好的同時，要學會理解，因為這是先天決定的。
然而對於一些頑皮的孩子，可能根本不是客觀原因造成記憶力低或者學習成績不理想，孩子好動是天性，對於這些孩子，我們家長需要引導，激起他們對學習的興趣，下面介紹幾種培養孩子記憶力的方法
增強記憶力十法
注意集中
記憶時只要聚精會神、專心致志排除雜念和外界干擾大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散一心二用就會大大降低記憶效率。
興趣濃厚
如果對學習材料、知識物件索然無味即使花再多時間也難以記住。
理解記憶
理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。
過度學習
即對學習材料在記住的基礎上多記幾遍達到熟記、牢記的程度。
及時複習
遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識及時溫習鞏固。是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
經常回憶
學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件也能避免遺忘。
視聽結合
可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
多種手段
根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法均能增強記憶力。
最佳時間
一般來說：上午9-11時、下午3-4時、晚上7-10時為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料效果較好。
科學用腦
在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上科學用腦防止過度疲勞保持積極樂觀的情緒能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
一些科學的記憶方法介紹
使用記憶法。
這是一種通過使用來增強記憶的方法。使用既是一種學習過程又是一種重複過程。例如：
記英語單詞僅僅用心記還不能加深印象，關鍵的是要使用，如果你能用它經常與人對話或給國外的朋友寫信你的單詞一定記得很牢。
分類記憶法
把記憶物件按照其性質、特徵、內容聯絡，歸併分類，使它們系統化、條理化,就便於記憶。比如：記憶外語單詞，把職業，教師、學生、工人、農民、科學家、藝術家，學校，小學、中學、大學；親屬：
祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹；方向:東西南北;季節:春夏秋冬,等等分門別類,這樣就容易記住。
列表記憶法
列表便於把雜亂的記憶物件條理化,這樣提取時方便,尤其是對複雜的數字、詞語等。
迴圈記憶法
把所要記憶的材料分成若干小組,依次排列,每次一組,不斷返回去複習和鞏固前面的材料。這樣周而復始地記憶,使記憶訊號反覆再現,能使人的記憶持久。
閱讀記憶法
精讀和泛讀一些與自己關心的事物有關的文章或報刊以加強記憶;
合成記憶法
把顯得零散的材料組合起來記憶。例如:單獨理解記憶「弼」這個字就不如與孫悟空被封為「弼馬溫」聯合起來理解記憶更便捷。
聯合學習法。
把材料通讀一至數遍,再分段去熟記,最後再聯合起來.稱為聯合學習法。
3樓：匿名使用者
合理飲食可以增強記憶, 多進食一些含有膽鹼的食物。補充乙醯膽鹼是改善記憶力的有效方法之一。魚、瘦肉、雞蛋（特別是蛋黃）等都含有豐富的膽鹼。
多食鹼性和富含維生素的食物。鹼性食物對改善大腦功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、捲心菜、蘿蔔、土豆、葡萄等屬鹼性食物。
意見建議：讓孩子養成良好的休息習慣,睡前應避免觀賞緊張刺激的電視、電影
積極、誠心為你解答，給個好評吧親，謝謝啦
4樓：椰音文心
3至6歲沒有注意訓練，這個年歲必須強化了
5樓：匿名使用者
就是不斷的背誦一些古詩詞就行啊
6樓：匿名使用者
擼太多了- - ~~~
記憶力下降是什麼原因？記憶力下降什麼原因？
1 記憶力下降屬於健忘和精神緊張，由於學習壓力過大，過度勞累，睡眠不足等情況都會導致記憶力下降，所以就應該學會自我調整心態避免精神緊張，要保證充足良好的睡眠。並且可以檢查一下是否有貧血缺鈣或者缺乏其它微量元素的情況，在確定缺乏的前提下，及時進行補充和 這樣就能夠有效的緩解記憶力減退的現象。2 如果是...
記憶力下降是什麼原因，記憶力下降是什麼原因引起的？
考慮為勞累過度 腦部疾病引起的，建議最好去醫院檢查一下，根據檢查結果採取相應的 目前一定要注意休息，加強營養。不是其他，人的記憶最強在20歲左右，在40左右開始下降 一是睡眠質量不好二是用腦過度疲勞，建議睡前泡牛奶喝，有助安眠，也能提高記憶力 記憶力下降原因很多，比如典型的睡眠不足，比如過渡勞累，比...
記憶力差差差，記憶力很差什麼原因
為什麼有些人記憶力特別差 人的記憶力是怎麼變差的？人記憶力差主要有以下幾個原因 1 與患者不良的生活方式有關係，比如患者經常熬夜 平時不主動進行腦力活動 不思考，過度依賴電子產品。在飲食方面不注意，平時經常吃含有鉛含量比較多的零食，都容易導致患者的記憶力變差。2 患者記憶力變差，在疾病方面可能是因為...