喝牛奶多長時間可以吃柿子,喝完牛奶多久可以吃柿子

時間 2022-01-14 14:25:04

1樓:匿名使用者

牛 奶和柿子都是我們生活中常見的食物,有些時候我們喝完牛奶,然後隨便拿個柿子吃,但是聽說牛奶和柿子不能一起吃,是真的嗎?我們喝牛奶的時候可以吃柿子嗎

牛奶柿子

1喝牛奶能吃柿子嗎

柿子和牛奶不可同時食用。

因為柿子含有較多的果膠、單寧酸,與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。如果空腹吃柿子,大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊,形成「柿石」。容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍等情況。

2喝完牛奶後多久可以吃柿子

喝牛奶前後一小時方可吃柿子。

柿子不可以空腹吃,牛奶也不建議大家空腹喝,柿子和牛奶都宜在飯後吃最合適,吃柿子的前後一小時內不宜喝牛奶。一個小時的時候足夠胃部對牛奶吸收了,因此等到胃部吸收好了牛奶之後我們再吃柿子就不會有影響了。

3同時吃牛奶和柿子會怎樣

1、少量食用無不適或輕微不適的

若是同時吃了柿餅和牛奶,對於一些腸胃功能比較好的人來說,可能不會出現明顯的不適症狀,最多伴有輕微的腹痛、噁心等不適。

2、影響消化

柿餅和牛奶結合產生的鞣酸蛋白絡合物是一種難以消化的物質,同時柿子中含有的草酸還會與牛奶中的鈣鎂離子發生沉澱反應,這些不利物質過多攝入有可能影響腸胃消化,出現消化不良等不適情況。

3、降低營養

牛奶中的蛋白質單獨食用有利於補充營養增強體質;而柿餅中含有的鞣酸、草酸等成分吃了之後同樣可以促進身體健康,但是若是一起食用,會影響蛋白質、礦物質、鞣酸、草酸的吸收,因此會降低各自的營養價值。

4、腹脹、腹痛

若是短時間內吃多了柿餅和牛奶,嚴重時可能會引起腹脹、腹痛等情況,另外,若是一些本身腸胃功能不好的人在食用了柿餅和牛奶後,除了感覺肚子痛外還可能出現拉肚子等不適。

4同時吃了牛奶和柿子怎麼辦

1、多飲水。

柿餅與牛奶同食,是在飲食中的一種禁忌搭配,這種進食方式容易導致出現消化不良或者出現內臟結石的可能,可以通過增加飲水量來促進腸胃動力的消化,促進其中的沉澱物排出體外,同時,多飲水也可以稀釋牛奶和柿餅成分,減少對人體的不利影響。

2、多運動。

既然進食了容易導致消化不良的食物搭配,就需要增加運動量來促進身體的新陳代謝,讓所攝入的食物成分儘快的排出體外,一定不能在進食了柿餅和牛奶以後坐著不動,這樣會食物中不易消化的成分增強對腸胃的更多傷害。

3、及時就醫。

有一些腸胃功能較弱的人們,會在進食柿餅和牛奶以後出現不同程度的腹瀉現象,如果程度嚴重的話,需要及時就醫,及時和醫生溝通具體的解決方式,來緩解腹瀉帶來的不適反應。

2樓:

通常在喝過奶0.5-1個小時之後才可以吃柿子,因為牛奶中富含多種乳蛋白,還含有大量的蛋白質,而柿子中富含多種維生素和微量元素。但是在大柿子中不是指西紅柿,大柿子中富含組胺,組胺是一種能夠引起肥大細胞脫顆粒,能夠釋放易過敏性物質的炎症介質,如果遇到乳蛋白和蛋白質就會產生腹瀉、噁心、嘔吐等情況出現。

所以如果喝奶過後立即吃柿子,就會造成滲透性腹瀉的情況發生,還會出現反酸、燒心、噁心、腹脹、腹痛等消化系統的症狀,建議喝奶過後0.5-1個小時以後再吃柿子。

3樓:包易戎

半小時以後

吃柿子要注意以下五點:

一: 空腹不能吃柿子:

因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀,曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。

如果胃「有底」的話,就可避免胃柿石的形成。>>>青柿子可降低膽固醇

二:控制每次吃的量:

柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。一般認為,在非空腹的情況下,每次吃柿子以不超過200克為宜。

三: 吃後要漱口

柿子含糖高,且含果膠,吃柿子後總有一部分留在口腔裡,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子後宜喝幾口水,或及時漱口。

現在市場上有一些看上去很誘人的、紅紅的柿子,但吃起來一點也不甜,它們很可能是用激素催熟的。因為從外表上很難區別,所以建議你先買一個嚐嚐,再決定是否需買更多。

四:柿子皮不能吃

有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實這種吃法是不科學的。

因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。

五:不要和蟹、魚、蝦同吃:

中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。

糖尿病人勿食,柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃後很易被吸收,使血糖升高。對於糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

所以一般吃完柿子最好先不要吃其他食物,酸奶也不要與柿子同吃

2014-02-07

0榴蓮補陽_我是用這樣的補陽方法

4樓:贛南臍橙

柿子和牛奶不可同時食用。

因為柿子含有較多的果膠、單寧酸,與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。如果空腹吃柿子,大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊,形成「柿石」。容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍,甚至胃穿孔等。

喝牛奶後多久能吃柿子

喝牛奶前後一小時方可吃柿子

柿子不可以空腹吃,牛奶也不建議大家空腹喝,柿子和牛奶都宜在飯後吃最合適,吃柿子的前後一小時內不宜喝牛奶。一個小時的時候足夠胃部對牛奶吸收了,因此等到胃部吸收好了牛奶之後我們再吃柿子就不會有影響了。

柿子不能與含高蛋白的食物一起吃

例如魚、蟹、蝦、海蔘等。我國中醫們認為,柿子與螃蟹都是屬於寒性食物,因此不能夠同吃。從現代醫學的角度來講,含有高蛋白的魚、蟹、蝦、海蔘在鞣酸的作用下,非常容易凝固成塊,形成胃柿石。

柿子不能吃皮

在我們生活中有的人感覺吃柿子的時候嚼柿子皮比單吃柿子更加有味道,其實這種吃法是不正確的哦。這是因為柿子中含有的鞣酸絕大多數都是集中在柿子皮中,柿子在脫澀時,是不可能將其中的鞣酸全部脫盡的,要是連皮一同吃很容易形成胃柿石,特別是脫澀工藝不完善時,柿子皮中所含的鞣酸會更多。

空腹不能吃柿子

因為柿子中含有較多的鞣酸和果膠,如果在空腹的情況下食用,它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,要是這些硬塊不能夠通過幽門到達小腸,就會沉積在胃中形成胃柿石,最小的胃柿石期初如杏子核一般,但是會越積越大。如果胃柿石不能自然的排出體外,那麼就會引起消化道梗阻,出現上腹劇烈疼痛、嘔吐、嚴重的甚至會嘔血等症狀。

糖尿病患者禁食

柿子中含糖可高達10.8%,而且大多都是簡單的單糖雙和糖,也就是我們常說的果糖、蔗糖、葡萄糖,所以食用後非常容易被人體消化吸收,會使血糖升高。對於糖尿病患者而言,特別是血糖控制不好者危害更大。

喝完牛奶多久可以吃柿子

5樓:北海數碼站

每當到秋天的時候就是柿子成熟上市的時候,柿子果肉多汁,甜美細膩,吃柿子可以幫助消化,還能促進食物被身體吸收,但是在吃柿子的時候有很多的事情是需要注意的,在早上空腹的時候不能吃柿子,並且一天吃柿子的數量不能超過2個,柿子還不能和一些食物一起吃,比如就不能和牛奶一起吃。

柿子和牛奶不可同時食用。

因為柿子含有較多的果膠、單寧酸,與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。如果空腹吃柿子,大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊,形成「柿石」。容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍,甚至胃穿孔等。

喝牛奶後多久能吃柿子

喝牛奶前後一小時方可吃柿子

柿子不可以空腹吃,牛奶也不建議大家空腹喝,柿子和牛奶都宜在飯後吃最合適,吃柿子的前後一小時內不宜喝牛奶。一個小時的時候足夠胃部對牛奶吸收了,因此等到胃部吸收好了牛奶之後我們再吃柿子就不會有影響了。

柿子的飲食禁忌

柿子不能與含高蛋白的食物一起吃

例如魚、蟹、蝦、海蔘等。我國中醫們認為,柿子與螃蟹都是屬於寒性食物,因此不能夠同吃。從現代醫學的角度來講,含有高蛋白的魚、蟹、蝦、海蔘在鞣酸的作用下,非常容易凝固成塊,形成胃柿石。

柿子不能吃皮

在我們生活中有的人感覺吃柿子的時候嚼柿子皮比單吃柿子更加有味道,其實這種吃法是不正確的哦。這是因為柿子中含有的鞣酸絕大多數都是集中在柿子皮中,柿子在脫澀時,是不可能將其中的鞣酸全部脫盡的,要是連皮一同吃很容易形成胃柿石,特別是脫澀工藝不完善時,柿子皮中所含的鞣酸會更多。

空腹不能吃柿子

因為柿子中含有較多的鞣酸和果膠,如果在空腹的情況下食用,它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,要是這些硬塊不能夠通過幽門到達小腸,就會沉積在胃中形成胃柿石,最小的胃柿石期初如杏子核一般,但是會越積越大。如果胃柿石不能自然的排出體外,那麼就會引起消化道梗阻,出現上腹劇烈疼痛、嘔吐、嚴重的甚至會嘔血等症狀。

糖尿病患者禁食

柿子中含糖可高達10.8%,而且大多都是簡單的單糖雙和糖,也就是我們常說的果糖、蔗糖、葡萄糖,所以食用後非常容易被人體消化吸收,會使血糖升高。對於糖尿病患者而言,特別是血糖控制不好者危害更大。

6樓:彭飛蘭

最少兩小時。否則奶和柿子會產生結石

7樓:貫壯

喝完牛奶3小時後可以吃柿子

8樓:可心o爸爸

通常在喝過奶0.5-1個小時之後才可以吃柿子,因為牛奶中富含多種乳蛋白,還含有大量的蛋白質,而柿子中富含多種維生素和微量元素。但是在大柿子中不是指西紅柿,大柿子中富含組胺,組胺是一種能夠引起肥大細胞脫顆粒,能夠釋放易過敏性物質的炎症介質,如果遇到乳蛋白和蛋白質就會產生腹瀉、噁心、嘔吐等情況出現。

所以如果喝奶過後立即吃柿子,就會造成滲透性腹瀉的情況發生,還會出現反酸、燒心、噁心、腹脹、腹痛等消化系統的症狀,建議喝奶過後0.5-1個小時以後再吃柿子。

吃完螃蟹以後多長時間才能喝牛奶

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