1樓：盛然蜜園
剛開始服用蜂王漿，腸胃需要有適應過程，可採用階段遞增的服用方法，讓腸胃逐漸適應蜂王漿。具體方法為第一週的前三天，每天劑量為2~3克，淺嘗輒止，從第四天開始，每天的劑量增加到5克，第二週服用劑量翻倍，依次類推，直至正常用量，這個時候就會發現吃蜂王漿已經沒有不良反應了。
蜂王漿一次吃多少是沒有限制的，劑量較小時，可以在早上起床後空腹吞服，一次完成當天應服劑量。量較大時，可以分早、晚或早、中、晚分次完成當天應服劑量。蜂王漿每天吃多少合適因人而異，大家可以根據自身需要及病症輕重來確定食用量。
具體服用劑量如下：
1、如果是成年人保健食用，為了強身健體、延年益壽，每天吃蜂王漿5克即可；
2、經常加班熬夜或長期在惡劣環境下的工作者，用於緩解疲勞，每天吃蜂王漿5~8克為宜；
3、為了改善蜂王漿亞健康狀況及**較輕的疾病，每天吃蜂王漿10~20克比較好；
4、用於慢性病及重症病人的輔助**，每天吃蜂王漿20克以上，長期堅持才能收到預期的效果。
剛開始吃蜂王漿的消費者可以根據自身情況，確定一天吃多少合適，分幾次完成當天應服劑量。只有科學合理的服用蜂王漿，才能更好的發揮蜂王漿醫療保健功效。
2樓：匿名使用者
蜂王漿又稱蜂乳（royaljelly，意思是王室的專用果凍），它的成分複雜而豐富，它含有多種氨基酸、蛋白質、脂肪酸、維生素、礦物質、生物酶、類固醇、核酸、糖類、激素、微量元素等多種物質，特別是它特有的具有多種作用的10－羥基－2－癸烯酸（簡稱10－had）是其它生物所沒有的，因而深受國內外人們的喜愛，消費人群越來越多，被人們廣泛用在營養保健和預防疾病方面，然而還有很大一部分消費者對它認識不足，不敢服用或盲目服用，步入蜂王漿服用的誤區。
誤區之一：蜂王漿宜在飯後服用。2023年**電視臺一檔著名節目給出一道選擇題，讓選手判斷：
蜂王漿宜在a：早晨飯前服用；b：早晨飯後服用。
最後主持人公佈的答案是b，主持人闡述的理由是：蜂王漿含有糖類，早飯前服用會增加血糖的濃度。看了這個節目，有消費者專程到南寶公司研究所來詢問求證。
我們可肯定地回答，這種說法是不科學的。現代科學研究證明，蜂王漿中的糖類約佔自身的10％左右，而這10％中，果糖和葡萄糖又佔其95％以上，這兩種糖是單糖（c6h12o6），對人體十分有益，其它糖類只佔微乎其微的小部分。我們每天只服用幾克蜂王漿，完全不足以對血糖造成多大的影響，恰恰相反，由於蜂王漿中含有多種胰島素的鈦類（它的分子量與牛胰島素相近，蜂王漿中這種物質近年被美國科學家所證實），它可起到調節血糖的濃度，使血糖濃度趨於正常，所以長期服用，還能維持人體血糖的正常濃度，廣大糖尿病患者服用蜂王漿取得良好**結果的原因之一就緣於此。
這一觀點可從科學家對動物的試驗、醫學上的臨床應用以及眾多消費者的親身體會中得到證明。再者，特別是蜂王漿中具有多種含氮的活性蛋白和活性多肽，這類營養物質在空腹時服用，可以減少胃酸對它的分解破壞，利於增加經消化道系統吸收後進入血液的量。所以中外蜂產品專家和醫務工作者普遍認為，要更有效、更完全地吸收蜂王漿中地有效成分，蜂王漿宜在早晨飯前空腹服用和晚飯後1小時左右（空腹）服用（或就寢前服用，必要時中午克增加一次）。
誤區之二：蜂王漿中含有激素及激素類物質，攝入它對人體有害。步入這種誤區的原因是人們長期以來對激素及激素類物質認識的誤解。
事實上，現代科學表明，人體維持正常的激素水平，有促進正常的新陳代謝和調節內分泌活動等多種作用。人體一旦缺乏必要的激素，會引起人體各種代謝失調，內分泌活動紊亂，造成精神不振，神經衰弱，疲勞無力等症狀。經蜂業科技工作者多年研究表明，蜂王漿中含有人體所需的多種激素，幾乎包含了生物體所需的各種激素，如睪酮、孕酮、甲腎上腺素、腎上腺皮質激素、類胰島素等這些激素在蜂王漿中比例是十分協調和安全的，他不同於人工合成的激素，而是天然的，人體必須的，所以我們儘可放心服用，特別是中老年人更為適合。
人們進入中老年以後，各種生理機能減弱，垂體分泌激素的能力降低，這個年齡段的人群服用蜂王漿，可以起到促進新陳代謝、調節內分泌活動等，從而起到改善睡眠，增強記憶力，保持食慾，精力旺盛等作用。有資料對激素類物質和其它物質含量的標註是有缺陷的，比如蜂王漿中睪酮的含量為108.2納克/100 克，其實這不應是一個確定的值，應是在一個範圍，這個值只能代表本次樣品所檢測得出的資料，不能就此作為蜂王漿中的含量的標準值。
誤區之三：青少年不能服用蜂王漿。我們發現有很多家長不讓自己的孩子服用蜂王漿，客觀地講，這有一點道理，但從科學家的角度來講，這又不夠正確。
為什麼呢？家長們不讓自己的孩子服用蜂王漿主要原因是他們認為其含有性激素，輝造成青少年性早熟。事實上，近代研究表明，蜂王漿中的性激素含量極小，每100克王漿中性激素只佔1微克左右，如果青少年一天服用1克以內的蜂王漿，這點性激素就顯得微不足道了。
當然，我們不提倡健康的青少年服用蜂王漿，但對體弱多病、營養不良、記憶力不好、貧血等少年兒童。適時適量服用蜂王漿（青少年每天服用幾百毫克蜂王漿足夠，或遵醫囑酌情加量），不僅無害，反而十分有益。雖然這方面的報道不少，我所還對數十例此類兒童服用蜂王漿的情況作跟蹤觀察，結果發現他們都取得了良好效果，無一出現性早熟現象。
我們發現，特別是參加高考前的青少年，在高考前這段時間服用一點蜂王漿，能保持充足的精力和良好的記憶力。
誤區之四：蜂王漿無病不治，換言之蜂王漿就是萬能藥，包醫百病。持這種觀點的人還相當多一部分，我所常發現有些消費者對蜂王漿非常青睞，情有獨鍾，他們身體一有不是或染疾病，就只用蜂王漿。
其實，醫學知識告訴我們，任何一種藥物都有它的主治疾病，同一種藥物對一種疾病的**效果也有限，同一種藥物對不同的人效果也可能不一樣醫生的處方一般都有幾味藥品，只有合理搭配使用這些藥品，才能相輔相成，真正做到**疾病的目的。蜂王漿如果僅用來作為營養保健和預防疾病這兩方面，可單獨使用，並且效果也很理想，否則就不能排除其它藥物。所以，儘管蜂王漿之成分豐富，能預防和**多種疾病，我們還是建議患者在患疾病時同時服用其它適應性藥物。
應該說明，由於蜂王漿具有特殊的味道——酸、辣、澀，導致許多消費者不能堅持服完療程，半途而廢，沒有達到預期的效果。我們通過對廣大消費者的訪問和實踐，認為最好的服用方法之一是採用蜂王漿與蜂蜜勾兌，這是因為二者同為蜂產品，具有相容性，並且蜂蜜也具有營養保健和一定程度防病治病的功效，加之蜂蜜的清香甜味還可覆蓋蜂王漿的異味，兩者一起使用可謂是珠聯璧合，相得益彰，消費者一般就容易接受，就能堅持服完療程。
以上就是我們在實踐中所見消費者存在的四種主要誤區。由於蜂王漿得特殊營養保健功能和廣泛的藥理作用不斷被人類所認識，我國和發達國家或地區一樣，使用人群逐年呈大幅度遞增趨勢，我們只有正確瞭解它認識它，走出蜂王漿服用的誤區，正確服用，蜂王漿才能更好地為人類的健康服務，成為人類共同的好朋友。
3樓：小度**解答
回答親，一般蜂王漿都是早晚服用，每次食用5g左右就可以保證一天的活力和營養，如果是用來**疾病，則早晚每次服用10g左右，但如果是**重症或者頑疾，就要早中晚服用三次，一天的服用量在20g左右，需要注意的是，蜂王漿具體的服用量應根據個人的身體狀況，比如年齡大小、身體強弱、患病長短和輕重等，來適量的增減和調整蜂王漿服用量。\x09\x09
通親，你注意看一下她的上面沒有說一次吃幾粒嗎提問沒有說
沒有說回答
請你方便把那個拍給我看一下嗎
提問還有我想問一下，這個喝完酒可以吃嗎，因為工作的原因應酬有很多還有我想問一下，這個喝完酒可以吃嗎，因為工作的原因應酬有很多回答這個一次吃兩粒就可以了，它上面說每天服用兩粒膠囊可提供一千毫克，所以可以一次吃兩粒，吃兩粒不多吃一粒不少你也可以一次吃一粒
親，喝完酒之後可以喝蜂王漿的,喝蜂王漿還可以幫助緩解喝酒所產生的不舒服的症狀表現的。，可以少量飲酒,對服用蜂王漿沒有干預效果,蜂王漿有改善營養,補充腦力,提高免疫力,預防心血管疾病,增強食慾等功效.
不過工作固然重要，但是親也要保護你的身體，不要過度飲酒提問那我每天早上吃兩粒就可以了吧，這樣不會超量對身體有影響了吧那我每天早上吃兩粒就可以了吧，這樣不會超量對身體有影響了吧回答沒有超量的
提問好的，謝謝
好的，謝謝
更多16條
4樓：不擾龍秋
蜂王漿是一種高活性成分的營養食品，食用蜂王漿還要看是用於保健還是醫治疾病，用於保健一天不需要吃太多，早晚各5克。用於**量就要大一些，並且採用含服的食用方法效果會更好。
蜂王漿的食用量：35歲以下的人群保健，日服劑量10克，中老年人保健，日服15~20克，初服者在5克左右，無不適後即可增加用量，醫治一般疾病者，日服15~20克，重症和頑症日服25~30克。
特別注意要長期堅持，不宜間斷，往往幾個月或半年才能見效。間斷食用根本就不會有什麼效果。個人覺得苗子蜂情的蜂王漿還可以，對我手術後身體**幫助很大，相信蜂農產的東西。
年老體弱及病狀較重者，可適量增加，劑量增大時不會產生***。蜂王漿的口感特殊，為改善口感和使營養更全面、品質更穩定，可配製成王漿蜜食用。
5樓：田野牧蜂
普通的滋補調理推薦每日食用15左右即可，如若是初嘗蜂王漿的朋友難以接受其味道，可以將蜂王漿與蜂蜜混合均勻同食。
6樓：淡淡女人香
蜂皇漿是高蛋白，並含有維生素b和乙醯膽大型等，不能用開水或茶水沖服，並應該低溫貯存蜂王漿食用時間，一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次食用方法，最好將蜂王漿放入口中含服，意見建議：慢慢嚥下，使人體充分吸收。35歲以下的人群保健，日服劑量10克，中老年人保健，日15到20克左右，初服者在5克左右，
7樓：圓潤的水珠
這要看包裝規格，5m[的早晚可以兩支。
一斤蜂王漿可以吃多久，蜂王漿吃多長時間最好
蜂巢蜜大本營 保健養生吃一天5 10克就行 配合 的話20克左右。一瓶500g的王漿普通用的話三四個月 配合 用1 2個月，日本人吃王漿比較狠 20天就一瓶 醉世雪顏 一般一天用筷子頭沾一點吃，一斤可以吃好長時間 天露寶貝妞妞 我一個月吃一斤蜂王漿，現在快吃一年了，都是在養蜂人那買的，剛開始吃時有效...
牛肉一次吃多少合適，牛肉一天吃多少合適
國際標準牛肉200 250克，為正常飲食。一週吃一次牛肉即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更應少食為妙，否則會增加體內膽固醇和脂肪的積累量。要是健美 身 的話每天可選擇在午餐或晚餐食用牛肉1次，份量以100 200克為宜。牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味...
水果多少天吃一次好，水果一天吃多少合適？
每天都吃。夏天是新鮮的水果大量應市的季節。水果含有人體必需的多種維生素 礦物質 碳水化合物 粗纖維 蛋白質及脂肪等營養素 吃水果不但可口，並能促進身體健康，進而達到防治疾病，養顏美容的效果，是最受現代人歡迎的天然健康食品。但吃水果的時間要正確，新鮮水果的最佳食用時段是上午。同樣是吃水果，選擇上午吃水...