1樓：愛戀吖君
肺部不好的人，泡什麼水喝可以清肺？
眾所周知，肺是人體最重要的呼吸器官。但隨著社會不斷的發展，人們的身體健康卻不斷地下降。現在就有許多人肺部很不好，就有許多人在詢問，肺部不好的人，泡什麼水喝可以清肺？
接下來筆者帶大家瞭解下。
01，肺部不好的原因古語所言：解鈴還須繫鈴人，肺部不好還要追其根本。只要把源頭解決了，就可以對症下藥了。
據筆者瞭解道，肺部不好的因素有許多。其一是：家族遺傳問題，因為遺傳許多患有哮喘的人。
在哮喘的時候致使我們的肺舒張不好，長期還會影響其他器官的工作。筆者建議可以去醫院做下檢查。如果情況比較嚴重的話，可以諮詢醫者讓他們開些藥物來**。
平時的時候也要注意自己的平時習慣，如果肺部不好的話，不要做激烈的運動。其二是：環境汙染，還有就是長期生活在粉塵較多的環境內，或者是病毒感染。
這些因素都會影響肺部。
02，泡百合水百合不僅是一種植物也是一種中藥。百合味道甘苦，其性寒。對於人體的肺部，具有潤肺、安神養心、解渴、止咳平喘的功效，多用於身體比較陰虛而且咳嗽比較嚴重、總是失眠，精神不好的人。
百合還可以化痰止咳、潤肺下氣等功效。也可以適用於具有消渴症的人，關於用法，可以用它來煮湯，也可以蒸著吃，或者把百合搗碎和成泥做成梨膏。這樣對於肺部也有很好的潤肺效果。
03，白蘿蔔白蘿蔔大家只知道是日常做菜的食物。其實不然，它可是一個＂大寶貝＂長期食用它可以清肺潤喉，如果生吃它的話效果也是很好的。餓的時候可以啃一根既可以擋餓也可以清肺。
家裡如果有榨汁機的話可以把它榨成汁。每天喝一杯，效果會更好。
04，注意身體在這快速發展的時代，大多的人都在忙於掙錢。卻顧慮了健康，特別是幹裝修和工地的人，長期工作會影響肺部和其他器官。還有教師這個行業，大家都知道老師們都離不開粉筆，每天要呼吸許多的粉筆灰塵，這樣會影響他們的呼吸系統嚴重破壞他們的肺部。
2樓：如微微的春風
用枇杷葉洗乾淨煮水喝，可以清肺火去痰。我小孩子咳嗽了都是經常用枇杷葉、金銀花草、魚腥草、加冰糖和蜂蜜對**咳嗽很有效果。
3樓：匿名使用者
由於空氣的汙染、生活飲食不規律、愛抽菸等不健康的生活習慣，使現在許多人都患有肺部的一些疾病，平時多飲用一些養肺的食物可以起到保護肺部健康的作用。我們在生活中多注意正常的生活習慣，多注意保護肺部的措施才會有一個健康的身體。
4樓：我愛雨天在路上
肺不好的人，要多吃這2種水果，可以清肺潤肺更健康！
5樓：情感**系小企鵝老師
可以用菊花泡水加入一點枸杞，這些都是可以起到清肺的效果，平時可以多吃一些木耳，木耳也是會具有清肺的效果。
什麼泡水喝對肺好
6樓：古方紅糖
1、紫羅bai蘭花茶
紫羅蘭保養上du呼吸道zhi,有助於**呼吸dao系統疾病,緩解傷風感冒症狀內,祛痰容止咳,潤肺,消炎。紫羅蘭潤喉且有助於呼吸器官疾病**,如傷風、感冒及咳嗽等。
1.2、苓藕百合茶
鮮蓮藕30克,山藥15克,百合、茯苓各10克,大棗5枚,冰糖適量。鮮蓮藕切片,大棗去核,把各材料同煮至稀糊狀。補脾益肺,止咳寧血。
1.3、四寶茶
麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克、木蝴蝶3克泡水。能清肺潤喉、生津利咽。這類茶性質較為平和,沒有明顯***,在人群上沒有絕對禁忌。
1.4、生津茶
太子參、麥冬、玉竹各10克,冰糖適量。將上述材料洗淨後加適量清水煎煮,煮沸後加入冰糖即可。補肺養心。適用於肺虛咳嗽、心悸怔忡、口渴汗多者。
7樓：姓宛秋功世
1、紫羅蘭來花茶
紫羅蘭保養上呼吸道源,有助於bai**呼吸系統疾du病,緩解傷風感冒症狀,祛痰止咳,潤肺zhi,消炎。
dao紫羅蘭潤喉且有助於呼吸器官疾病**,如傷風、感冒及咳嗽等。
1.2、苓藕百合茶
鮮蓮藕30克,山藥15克,百合、茯苓各10克,大棗5枚,冰糖適量。鮮蓮藕切片,大棗去核,把各材料同煮至稀糊狀。補脾益肺,止咳寧血。
1.3、四寶茶
麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克、木蝴蝶3克泡水。能清肺潤喉、生津利咽。這類茶性質較為平和,沒有明顯***,在人群上沒有絕對禁忌。
1.4、生津茶
太子參、麥冬、玉竹各10克,冰糖適量。將上述材料洗淨後加適量清水煎煮,煮沸後加入冰糖即可。補肺養心。適用於肺虛咳嗽、心悸怔忡、口渴汗多者。
8樓：鍾
吸菸對肺不好，3樣食物泡水喝，排出多餘垃圾，讓肺部更健康
9樓：皯
自己是比bai較中意泡信陽毛尖茶水喝的du，信陽毛尖採集春zhi天茶樹的嫩芽，dao柔和綿純，是洗專肺潤肺的上佳選擇，屬不過，茶葉的品質也是要注意的。建議可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。
此外，要注意肺怕熱：
中醫講「肺為嬌髒」，它既怕寒又怕熱。肺受熱後容易出現咳、喘（氣管炎、肺炎）等症狀，如果肺胃熱盛還可能導致面部起痘、酒渣鼻等。
10樓：匿名使用者
黃芪，黨蔘，枸杞子，百合
用什麼藥泡水喝能清肺養肺。
11樓：匿名使用者
如果平時有肺熱之證，可以嘗試如下藥茶，百合、麥冬、生地、梨皮、川貝，具有滋陰潤肺之功。意見建議：上述組合可以開水泡茶，不拘時服，期間最好不吸菸。
12樓：匿名使用者
冰糖梨以及bai銀耳等食材，du對肺部都有明顯滋潤zhi作用，而且能清
dao除肺熱或肺部的炎症版，可以權擴張氣管，加快氣管中痰液的排出，對人類的肺熱咳嗽以及支氣管炎和支氣管炎擴張等常見呼吸道疾病的**都有輔助作用。建議平時生活中可以多食用，做時需要注意一點在做冰糖雪梨銀耳的時候，銀耳一定要提前泡上三個小時左右，然後再放適量冰糖一起燉。
13樓：匿名使用者
給你推薦一款西洋菜
豬肺湯能清肺養肺。
本湯所用主要食材，其中西洋菜性專味甘淡涼，善於屬清肺、涼血、利尿、解毒；豬肺性味甘平，長於補肺止咳、止血。配伍功能潤肺止咳、潤腸通便的甜、苦杏仁；功能滋補生津、潤肺養胃的銀耳；輔於陳皮以健脾理氣、燥溼化痰，且使此湯補而不滯。
諸物合用，有較好的清燥潤肺、化痰止咳、潤腸通便等作用，為防秋燥的清潤湯，適宜於一般人群食用。也可用於肺燥咳嗽，咯血，津傷口渴，大便燥結等症的輔助**。
14樓：匿名使用者
百合，川貝，枇杷，麥冬，生地金銀花，蘆根，白菊花等
15樓：匿名使用者
枸杞，百合和銀耳泡水喝清肺養肺。
16樓：匿名使用者
藥補不如食補，雪梨銀耳羹就管用。
用什麼泡水喝可以清肺
17樓：夢唐元明
1，楊挑鮮食有清熱，生津，利尿，解毒之功.2羅漢果泡茶飲用，有清熱利咽作用，可以**百日咳
18樓：匿名使用者
羅漢果 潤肺 清火 止咳化痰有一定功效
貢菊 養肝 明目 散風 清熱退火 長期飲用可廷年益壽
玉蝴蝶 名貴中草藥 潤咽喉 降壓** 提高免疫力 防癌 排毒 解酒功效
19樓：匿名使用者
一、橘紅茶
橘紅3克、綠茶5克，用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用，每日1劑隨時飲用。
此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功，適用於秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。此茶以橘紅宣中理氣，消痰止咳。
二、蘿蔔茶
白蘿蔔100克、茶葉5克。先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。
此茶能清肺熱、化痰溼，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。
三、百合冬花飲
百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量。將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時後，先大火後小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合併後加入冰糖。
此茶適合咽喉幹痛，略見有痰者，對支氣管炎、哮喘可作輔助**。
四、蘇葉杏仁茶
紫蘇葉9g，杏仁6g，桑葉6g，炙甘草3g，生薑1片，大棗2枚，冷水浸泡半個小時後熬煮，水開後文火煎煮15分鐘即可，不宜久煎。
紫蘇葉辛溫不燥，寬胸理氣;杏仁宣肺止咳，潤腸通便;桑葉清洩肺熱，涼潤肺燥;炙甘草潤肺化痰止咳;生薑大棗調和營衛，滋脾行津。
五、茅根銀花茶
銀花15克，白茅根25克，加入1升水，煮沸，再以適量冰糖調味即可。
銀花能清熱解毒、疏利咽喉。可**病毒**冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎。
用什麼泡水喝可以清肺
六、羅漢果茶
用羅漢果1個，加入開水沖泡就可以了。泡前，先在羅漢果的兩頭各鑽一小眼兒，這樣可以使果內的營養成分和水溶解。
此茶有清肺利咽、潤腸通便的作用，最適合那些女教師飲用，即養顏又利咽。平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。
七、蜂蜜柚子茶
在《本草大綱》中就已經記錄了柚子性味甘、酸、寒，具有理氣化痰、潤肺清腸的功能。非常合適補脾、食慾不振、口淡和下滑不良的患者。
對於吸菸人群來說，柚子茶的祛痰止渴功能，可以改良吸菸對呼吸道、咽喉和食道的傷害。同時，吸菸還會影響口腔安康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利於維護口腔安康。
八、銀耳茶
銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裡，攪拌均勻服用。
此茶有滋陰降火、潤肺止咳的功效，適用於陰虛咳嗽。
九、沙蔘大棗茶
取沙蔘15克、大棗5枚，加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘飲用即可。
沙蔘，別名南沙蔘、泡參、泡沙蔘，為桔梗科沙蔘屬植物四葉沙蔘、杏葉沙蔘或其同屬植物，以根入藥。清熱養陰，潤肺止咳。主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠。
20樓：樂允萊
清肺的話，可以多喝茶水，信陽毛尖茶就是很好的選擇。信陽毛尖採集春天茶樹的嫩芽，柔和綿純，是洗肺潤肺的上佳選擇不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量很少，一般都需要提前定製。
而且，信陽毛尖所含茶多酚成分egcg還是所有癌症的剋星，特別是對子宮癌、**癌、肺癌、結腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨特療效。
同時研究發現喝毛尖茶水與治癌藥物同服會提高藥物療效。
21樓：匿名使用者
你最好去醫院拿點藥吧。也花錢不多，效果挺好的。喝點枇杷露也可以清肺的，多吃點橙子。
可以吃些豬血。這些都有效果的。希望可以幫到你。
天冷得好好照顧自己吧。同時祝你在新的一年健健康康每一天！望釆納
22樓：我快瘋掉了
個人經驗。胖大海，百香果，菊花，金銀花，甘草片。我給你這一套，你可以**咽炎。因為，我本身有咽炎。百香果，單獨泡。這些都清肺。
23樓：匿名使用者
秋梨膏，胖大海，無花果，羅漢果，白菊花，可以用金銀花、甘草泡水喝，具有祛痰清熱等作用 。
24樓：微
1.魚腥草
魚腥草是一種野菜，很多人將它來做飯，也有一些人會將它來泡水喝。魚腥草有什麼用呢？可以起到，清熱解毒殺菌的作.
2.桂花茶
桂花有，淡淡的香味兒，它含有一種物質，可以起到清肺，解毒，治牙疼的作用。
3，薄荷茶
很多人都知道薄荷能用來提神。實際上薄荷，還有防毒殺菌的作用，經常喝點薄荷茶可以清清肺寒肺毒。
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