1樓:假面喵喵先生
樓上的雖然說的很全了,但我還想補充一下。還可以找到帥哥。。分給他吧= =、
好吧,其實跆拳道還能鍛鍊腿部彈性,讓你的身材變好,讓你擁有保護自己的能力。增強你的意志力,還可以鍛鍊你處事不驚,冷靜沉著的性格,而不是像別的女生呢樣神經質。但這一切都是建立在你刻苦鍛鍊的基礎上。
2樓:不負卿一
完全可以啊!學習跆拳道有很多好處:
1. 有利於發達有力的肌肉。
2. 培養活動力,培養應付任何難關的能力。
3. 培養方向轉換的能力。
4. 培養在一定空間使身體迅速的從一個地點移到另一個地點的活動能力。
5. 使關節、肌肉及筋更加柔韌有節奏性。
6. 發達末梢神經和視覺。
7. 培養集中力,取消雜念。
8. 學會移動身體的方法和技術。
3樓:溫暖陽光的祕密
您是15歲,力量與速度剛好是女生的高點,而且女生的韌帶比較好,這時學跆拳道會更好。大概學個1、2年,功夫就不錯了。另外您可以試一下彈跳摸牆,有助於增加你的身高,在跆拳道方面更有優勢。
特別在實戰中爆個頭比較好。祝您早日學到好功夫!
4樓:1990後浮生
你好,我是跆拳道運動員,15歲是學跆拳道的好年齡,跆拳道需要的是速度與力量,96的體重很適合,158的身高在這個年齡段很普遍,比賽時不會吃虧,剛學跆拳道會有點辛苦,但過了前幾個月就適應了,主要是壓韌帶,忍著點就過了,加油,想學就馬上去吧,趁著暑假,我相信你!!
5樓:匿名使用者
可以。學習跆拳道和身高沒有必要聯絡。關鍵在於愛好!
6樓:小__東丶
可以 · 跆拳道 不論體重 不論身高 只要用心去學 就行了
7樓:卍狼嘯
可以,只要沒什麼健康問題,例如心臟病等 另外如果柔韌性好一些會更好(教練如果嚴的話壓腿會很狠),腰細一些,較靈活就更好了(跆拳道用到腰部的扭轉很多)。
8樓:從津
習武是沒有這些限制的,只要你有心,武術不會虧待任何人的,天道酬勤!!
9樓:萌莰了
問一下 你經常走路嗎 如果是的話 大腿就會胖 因為學跆拳道 腿要發力嘛 還有 我可不是損你是啊 表誤會
10樓:驢馬找驢
學了沒什麼用 不信你自己問問跆拳道教練 你想鍛鍊身體的話還可以
11樓:7尺白綾之歌
我感覺你去學「女子防身術、跆拳道」既能健身又不失風雅,學其他的太苦容易使腳和胳膊變形
12樓:
你太矮了,棒子的東西,別支援
13樓:
這個和身高體重關係不大 你這個身材完全可以學 我們道館裡面就有很多你這樣的 反正你又不是為了參加奧運會
14樓:我愛阿狸哦也
可以啊,沒問題,只要不怕吃苦.我們那裡還有媽媽級學員呢
15樓:匿名使用者
絕對沒有問題,武術用於強身健體,每人都有學習的權力
16樓:
體格標準,當然可以,非常好,
17樓:薄荷氵悽
完全可以,,,,,,
我今年15歲了,但身高才158,怎麼辦
女孩還是男孩.男孩是還沒到時間呢.女孩的話現在這個年齡還有機會長的.注意均衡營養就好了.取決於基因,別努力啦 說明你發育晚,往往像你這樣的會後發致人,以後會比別人高,我身邊有很多例項,不用著急,多鍛鍊,注意營養,或許等過了中考後的假期,你就比別人高很多了!每天晚上彈跳20次,20歲就能到180左右了...
我現在15歲了,身高才158而已,很想長高,可是就是一直長不高,誰能幫幫我
朋友 我正好15歲 還有半年滿16 我現在的身高是170 你還能長高 你放心的 給你點建議 想長高的話 按照我說的去做好了 第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,第三...
我今年15歲,是不是停長了,我今年15歲了,馬上就要16歲了,是不是就不長個子了?
沒亭長 多鍛鍊鍛鍊把 沒有啊,女孩子一般長到20歲左右,男孩子要長到24歲哦,我有一個朋友,結婚了,小孩都有了,還有長高一點點呢,所以嘛,別擔心.還有,你現在是長身體的時候哦,不能夠刻意去 的.你並沒有停長,還可以繼續長,嘛!你可以多多的運動,飯量可以比原來減少一點點,然後再一點一點滴減少!你肯定是...