1樓：匿名使用者
一.睡前一杯冷開水，加一湯匙醋，喝後可助眠；
二.打嗝時飲醋一小杯，一口氣喝下即可不打嗝；
三.坐車前喝醋兌開水，防暈車；
四.用醋塗抹蚊蟲叮咬處，可減輕癢痛、消腫；
五.便祕者逐日酌量喝白水加醋，可潤腸通便；此外，醋有調節體內酸鹼平衡，能夠維持人體內環境的相對穩定的作用；
六.在加熱的洗澡水中，加少許醋，洗浴後會覺得特別涼快。此外，用醋水洗臉可以增加**細胞的水分和營養，恢復**的光澤和彈性，可以軟化角質層和美白，殺菌使**細嫩。
另外，用醋王與甘油的混合液塗抹**，效果更佳；
七.食物加醋，可以幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收；具有殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌等；
八.對於愛美的美眉來說，食醋可以可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，可防治肥胖；
九.對於賢能的太太來說，夏天悶熱會使人胃口盡失，做一些涼爽、帶酸味的料理可以激起一家人的食慾。用醋調味無為是簡單的方法之一，如用醋及橄欖油製成熱量較低的油醋沙拉醬，用醋、蒜末辣椒末等涼拌海鮮，或是用醋醃漬小黃瓜、蓮藕、苦瓜等。
有了醋，一盤盤夏日餐前的開胃小菜就做成了；
十.對於老年人來說，適當喝點醋，可以擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生。
2樓：匿名使用者
可以啊，最好稀釋之後在喝，建議你每天可以喝點水果醋，可美白呢，而且還可以用醋洗臉呢，在洗臉水裡加一可樂蓋量的醋，每天洗，一個月之後你可以發現很有效果呢
3樓：瑪德因拆那
對！多喝點！每天10瓶！多喝了可以升入極樂世界
4樓：時尚精品
醋還是對身體有用的！
麻煩採納，謝謝!
5樓：哭累了便笑時代
預防感冒 軟化血管 可以每天都喝一點 對身體好
6樓：fly小瓊
醋可以美容的，但是不建議每天吃
7樓：小薛
酸主要是中和鹼 山西的水總有底子（鹼性，所以山西的醋別的地方的水釀不出這個味），是為了中和水裡的鹼
經常直接喝醋對身體有哪些好處和壞處
8樓：潔兒
醋，是含有乙酸的調味品，是用酒或酒糟發酵製成的一利酸味調料。
(1)可消化脂肪和糖
醋中含有氨基酸和有機酸等物質，氨基酸可以促使體內過多的脂肪轉變成體能消耗，還可以消化身體吸收的糖和蛋白質，讓新陳代謝順利進行，適當地喝醋，不僅可以**，還可以促使營養素在體內的燃燒和提高熱能利用率，促進身體健康。
(2)可利尿通便
醋能促進新陳代謝，還能增加腸胃的蠕動。醋有利尿的功能，少量喝醋，可有效改善便祕，腸燥便祕者，每天喝一杯加醋的涼開水，有緩解排便困難的作用，喝醋大約幾周以後，便祕就會有顯著的改善。身體裡的廢物排洩出去，體重也會因此而下降。
(3)可減少鹽分的攝取
吃太多的鹽不但身體負擔大，而且還會越吃越鹹，其他食物也會跟著吃多，水也越喝越多，體重不增加也很難。對於愛吃鹹的人來說，不妨在菜璺加點醋，多一點醋少一點鹽，不但不會感到鹹度不夠，反而會感到菜更加可口，嘴裡也不會覺得那麼鹹了，
喝水和吃其他食物的量也會減少，體態會由此輕盈起來。
(4)可降低血壓和血清膽固醇
引起高血壓和動脈硬化的原因，主要是來自於體內的矽酸過多，造成矽酸硬化所致。食醋是有效防止動脈硬化的方法之一。而動脈硬化、腦淤血病人幾乎都有高血壓的毛病，如果平時巧妙地吃一點醋，再加上有規律的生活，就能降低血壓，進而預防患上動脈硬化和腦淤血等疾病。
喝醋對身體有什麼好處和壞處
9樓：blackpink_羅捷
1、好處：
醋的功效與作用首先是在健身防病上，然後是在對疾病的**上。經常食醋能使人的胃液增加，食慾增強，消化加速，從而提高機體的抗病能力。醋有抗菌解毒之功，喝醋可以預防腸道傳染病的發生。
2、壞處：
胃潰瘍和胃酸過多的患者不宜食醋。醋含有豐富的有機酸，進入人體後，會促使胃液增加，加強胃酸的消化功能，但由於其含有的豐富的有機酸進入人體胃部後，會腐蝕胃腸粘膜加重潰瘍病的發展，並且能使消化器官分泌大量的消化液，加大胃酸的消化作用，使胃酸增多，潰瘍加重，故這類患者對醋的食用要有禁忌。
每天堅持喝白醋對身體有什麼好處？
10樓：匿名使用者
喝醋十大好處
食醋大致可分為3種,即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明,釀造醋除含有5%-20%的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機酸,蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質,維生素bi豐日b2、糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。
而以米為原料釀成的米醋,有機酸和氨基酸的含量最高。
現代醫學認為,食醋對治病養生有以下方面的作用：
1、消除疲勞；
2、調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定；
3、幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收；
4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；
5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；
6、增強肝臟機能,促進新陳代謝；
7、擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生；
8、增強腎臟功能,有利尿作用,並能降低尿糖含量；
9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,並促進糖和蛋白質的代謝,可防治肥胖；
10、食醋中還含有抗癌物質。
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（二）防病作用：醋有開胃，增進食慾，消食化積的作用。並能促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食慾旺盛。
在炎熱的夏季食慾減退時，用加醋調涼拌菜，不但味美可口增進食慾，幫助消化，還有很好的抑菌和殺菌作用，起到預防腸道疾病的功效。冬春季正是流行**冒和呼吸道疾病的流行季節，如把食醋放時容器內，在火爐上加熱薰屋內，也有較好的防治效果。因醋的醋酸有很好的抑菌和殺菌作用，病菌和酸性環境裡不易生存。
如甲型鏈球菌、卡他球菌、肺炎雙球菌、流感病毒等致病菌，醋都能抑制和殺滅他們。「醋蛋」、「醋泡冰糖」和「醋泡花生米」每日堅持食用，則是心血管病人的一劑良方，即可軟化血管，又有降低?a
11樓：匿名使用者
食用醋就可以，白醋我不太清楚，我都是喝平時的食用醋，軟化血管的
長期喝陳醋對人身體有什麼好處
12樓：天才是我嗎
你好,喝陳醋對身體有好處,1. 醋可以開胃,促進唾液和胃液的分泌,幫助消化吸收,使食慾旺盛,消食化積; 2. 醋有很好的抑菌和殺菌作用,能有效預防腸道疾病,流行**冒和呼吸疾病; 3.
醋可軟化血管,降低膽固醇,是高血壓等心腦血管疾病患者的一劑良方; 4. 醋對**,頭髮能起到很好的保護作用,中國古代醫學就有用醋入藥的記載,認為它有生髮,美容,降壓,**的功效; 5. 醋可以消除疲勞,促進睡眠,並能減輕暈車,暈船的不適症狀; 6.
醋能減少胃腸道和血液中的酒精濃度,起到醒酒的作用; 7. 醋還有使雞骨,魚刺等骨刺軟化,促進鈣吸收的作用. 但是應當強調的是：
因人,因地,因時,科學合理地食用醋才有利健康.醋不宜大量飲用,尤其是患有胃潰瘍,且胃酸分泌過多的病人,更要避免食醋.因為過量食醋,會使胃環境中的酸性加強,對胃黏膜造成損傷.
吃羊肉時也不宜食醋,否則會削弱兩者的食療效果,並可產生對人體有害的物質. 由於醋為酸性物質,在服用紅黴素,磺胺類等西藥時須忌食醋,磺胺類藥物在酸性條件下容易形成結晶,故服用此類藥物時更要特別注意.因醋有收斂之性質,在服用「解表發汗」的中藥製劑：
如複方銀翹片,藿香正氣片,羚翹感冒片,桑菊感冒沖劑,感冒清熱沖劑時,不宜吃醋.有些人將醋當成治病的「萬能藥」,是錯誤的觀念,過度吃醋也有可能會破壞人體酸鹼平衡.總之,「物無美惡,過則為災」.
13樓：古龍葉孤吉
適量的喝醋對身體好處多多啦，可以美容，可以**，還可以防止很多疾病的發生。但是每次醋不能喝得太多，喝多了會很傷胃。長期大量喝醋，對身體會有很多不利，當然損傷身體也容易換病的.
天天喝醋，對身體有什麼好處和壞處？
14樓：手機使用者
多和醋對身體沒有什麼壞處反而對身體有著抵抗的好處，至於**那是假的！我都喝幾個月了都沒減下來！
15樓：半島舊夢
有好處有壞處.. 特別是胃不好的人..要少喝醋..
喝醋對身體有什麼好處和壞處，經常直接喝醋對身體有哪些好處和壞處
喝醋是為了幫助消化和吸收，還可以軟化血管，但要適量。另外要注意保護牙齒衛生。可以促進消化增強吸收，順帶著殺殺菌，呵呵，還可以 美容哦 壞處就在於不能過量，由於人屬於弱鹼性體質，酸吃多了會影響機體各方面的生理生化活動的，簡單點說就是會酸中毒，會比較煩，注意適量，一天一而兩就可以了，小孩子就不用喝了 經...
喝什麼水對身體好？每天喝什麼水對身體有好處啊！
我也贊同，白開水是最好的飲料。白開水是有自來水煮沸而成的，其中的礦物質和微量元素是最適合人體所需的。長期飲用純淨水等，會對處於生長期的青少年尤為不利。飯前飯後半小時和餐中不易飲水。要一次性地將一杯水喝完，利於吸收。而且不要等到口渴才喝水。再就是生水 未煮沸的水 千滾水 蒸鍋水千萬不能喝。白開水就好了...
請問每天喝豆奶對身體有什麼好處，喝豆奶有什麼好處和壞處
每天喝豆奶對身體有以下好處 第一，從營養價值上看，大豆蛋白質含量高達40 是優質蛋白質，含有人體所必需的氨基酸，其中賴氨酸的含量高於穀物，是植物性食物當中最合理 最接近幹人體所需比例的。第二，豆奶中的脂肪主要是植物脂肪，不飽和脂肪酸含量較高，並含有人體所必需脂肪酸亞油酸，膽固醇含量低，可以預防動脈硬...