1樓：暴懷玉
一、高血脂食療方：
1、冬青子1500克，蜂蜜適量。將冬青子加水煎熬2次，每次1小時，去渣，合併兩次藥液濃縮成膏狀，烤乾碾碎，加入適量蜂蜜混勻，貯瓶備用。同時，每日服用量相當於生藥冬青子50克，分 3次空腹服，l個月為1療程。
主治高血脂症。
2、大藕4節，綠豆200克，胡蘿蔔125克。將綠豆洗淨水泡半日，濾幹，胡蘿蔔洗淨，切碎搗泥，二物加適量白糖調勻待用。將藕洗淨，在靠近藕節的一端用刀切下，切下的部分留好。
將調勻的綠豆蘿蔔泥塞入藕洞內，塞滿塞實為止。再將切下的部分蓋好，用竹籤或線繩插牢或綁好，上鍋水蒸熟，可當點心吃。經常食用。
降低血脂，軟化血管。主治高血脂。
3、茵陳20克，生山楂15克，生麥芽15克。將上藥放入砂鍋內加水適量，煎煮20分鐘，過濾留汁，再煎20分鐘，去渣取汁，將兩煎藥汁混勻，每日2次，每次 100毫升，可連服半月。清肝利膽，清熱化溼，醒脾法脂。
主治高血脂早期患者。
4、山楂粥
原料：山楂30—45克(或鮮山楂60克)，粳米100克，砂糖適量。
製作：將山檀煎取濃汁，去渣，同洗淨的粳米同煮，粥將熟時放入砂糖，稍煮1—2沸即可。
用法：作點心熱服;10日為1療程。
注意：不宜空腹及冷食。
5、澤瀉粥
原料：澤瀉15—30克，粳米50一100克，砂糖適量。
製作：先將澤瀉洗淨，煎汁去渣，入淘淨的粳米共煮成稀粥，加入砂糖，稍煮即成。
用法：每日1—2次，溫熱服。
二、高血脂吃哪些食物對身體好：
1、 可多吃魚類;
2、 多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果等;
3、 多吃大蒜、洋蔥;
4、 每日應在膳食中新增燕麥片、蕎麥等粗糧，以及海帶、魔芋和新鮮蔬菜富含膳食纖維的食物。
5、 宜多食含鉀食物。鉀在體內能緩解鈉的有害作用，促進鈉的排出，可以降壓。含鉀的食物有：
豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
6、宜多食含蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、豆製品等。
7、多食含鈣食物。美國醫學專家認為，高血壓患者每天堅持食人高鈣食物，能有明顯的降壓效果。含鈣的食物有：奶製品、豆製品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。
三、高血脂最好不要吃哪些食物：
1、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。
2、 儘量少喝咖啡、茶，並禁服含有咖啡因的藥物。
3、 避免油炸的食物。
4、 禁止飲酒。
5、少吃動物脂肪。動物脂肪膽固醇含量高，可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應少吃。
2樓：慧瑩養生情報
高血脂先別怕，1種乾花泡茶喝，降低膽固醇，心腦血管健康！
高血脂特別嚴重，該吃什麼藥
3樓：匿名使用者
最好不要隨便用藥，可以在生活飲食運動等方面進行調整。人體中的脂類大部分從食物中來所以甘油三酯高的人飲食應有節制，主食之中應搭配部分粗糧，副食品以魚類、瘦肉、豆及豆製品、各種新鮮蔬菜、水果為主。有助降甘油三酯的食物，如沙丁魚、大馬哈魚、甜杏仁、馬齒莧，還有豆類，大蒜等。
還有一些利於降低血脂防治動脈硬化的食物海帶、紫菜、木耳、金針菇、香菇、洋蔥等，也可以常吃。飲牛奶宜去奶油，不加糖。蛋類原則上每日不超過1個，烹調食物用素油，少吃油煎食物。
少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。還有一箇中藥驗方，堅持用生山楂泡水喝。
4樓：煉謖謐椒歡弊
如果在體檢時，發現血脂異常，當引起注意，以改變生活方式，加強運動為主，能夠逆轉血脂異常。但是，如果是高血脂血癥，應當在生活幹預、運動干預的基礎上，加以藥物干預**。
高血脂症患者，應該進行分層管理。如果是冠脈綜合症、冠心病/短暫性腦缺血合併糖尿病等患者，低密度脂蛋白膽固醇（ldl-c）控制目標應小於2,07mmol/l。
高血脂的**要進行分類，單純性高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥、混合型高脂血症，**的藥物選擇是不同的。
**藥物：在世界範圍具有循證醫學證據的**藥物是「他汀類」，如：阿託伐他汀（立普妥）、辛伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等。以辛伐他汀常用。
食療方：信和安堂蟲草花。開水浸泡，當茶飲，常服。
5樓：
血糖高不一定是糖尿病，但糖尿病人普遍都有高血糖症狀，高血糖是糖尿病併發症的一種，其危害也是非常可怕的，所以糖尿病人歷經千辛萬苦尋找**高血糖的良方。今天讓專家就高血糖的**為大家詳細介紹。
糖尿病患者當發生高血糖時，通過下面幾種方法控制血糖：
1、增加活動量或進行更多的運動鍛鍊 2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。平時可以飲用偌邁清芝茶 ,可降低血脂，能不斷調節代謝平衡，調節三高，長期飲用無毒***。
2、下頓飯少吃點兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數(gi)較低的食物 由於對於超重的2型糖尿病患者來說，只需讓自己的體重減輕5～10%，就能夠顯著地改善血糖情況。另外，選擇血糖生成指數較低的食物也有助於血糖達標。
3、調整用藥 儘管運動和調整飲食的方法很經濟而且***很少，但是當這些做法不能使血糖達到理想的水平時，就提示我們有必要調整用藥了。與前兩種方法相比，藥物的確可以更快地、更有效地**高血糖。建議糖尿病患者在醫生的醫囑下進行服用。
4、自我放鬆與情緒調節 放鬆運動可以幫助緩解壓力，使降糖**更有效。學會調節情緒，增強自我效能感，從而克服患病後的恐懼、消極等不良心態，同樣有助於血糖的控制。
5、積極**其他疾病等問題 感冒、發燒等都會引起體內腎上腺素的增多，這將會導致血糖的升高。儘管這種變化是機體對抗疾病的一種生理反應，但卻不利於您的血糖控制。因此，雖然在這種情況下您的胃口不好，吃的較少，仍然需要繼續用藥來控制血糖，有時甚至還需要增加藥物的用量。
在患病期間，具體該怎樣辦，您需要去徵求醫生的建議。
6樓：善良的
我是服用阿託伐他汀鈣片每日睡前服一片
高血脂病人吃什麼藥最好
7樓：瑞旨
降血脂的有很多種，各有特點，具體選用哪一種要看血脂的具體情況：
二、貝特類藥物：這是降甘油三酯最好的藥物，適用於單純甘油三酯升高或以甘油三酯升高為主的混合型高血脂。
三、煙酸類藥物：這是升高高密度脂蛋白膽固醇（hdl-c）最好的藥物，在hdl-c降低或合併甘油三酯增高時尤為適用。
常用的降血脂藥就是上面的三種，每種藥都有各自的特點和種類及其特點，可以根據不同的情況選擇用藥。在**中應充分發揮他汀類的作用，做到早期、足量、合理使用。在**達標後，還應在醫生指導下制定一個長久的**計劃，有效地長期控制血脂，使其維持在較低的水平。
8樓：醜筠九憶之
不管服用什麼產品，建議都要控制飲食！
合理的膳食結構，高血脂症的飲食原則是「四低一高」即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低
糖、高纖維膳食。
1.控制熱量的攝入，每人每天的熱量攝入應控制在294卡/公斤體重內，控制動物脂肪和
膽固醇的攝入量也應十分嚴格，每人每天不宜超過300毫克，儘量不吃或少吃動物內臟，
蛋類每天不超
過一個，應提倡吃含有花生油的植物油。宜多選用奶類、魚類、豆類、瘦
肉、海產品、蔬菜、水果等。
2.食鹽的攝入，每人每天應少於8克。
3.飲食要平衡,多樣化,除米麵雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆製品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶。
4.食物**：（順航優品的黑蒜），降血脂，還能軟化血管，增加血管的彈性作用顯著。
9樓：古舟碩驪婧
建議：血脂指的是人體血漿中的遊離脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量。血漿中血脂的含量健康值一般在130mg/dl(毫克每分升)以下；凡大於160mg/dl的醫學上稱之為血液脂肪素超標，即為高血脂。
高血脂與高血壓、高血糖一同稱為「三高」，被稱為人類健康的「無形殺手」，是需要健管家進行慢性病健康管理的主要病種之一。該病對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的，它的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化，因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧，一旦動脈被粥樣斑塊堵塞，就會導致嚴重後果。動脈硬化引起的腎功能衰竭等，都與高血脂症密切相關。
大量研究資料表明，高血脂症是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死獨立而重要的危險因素。大量醫學研究表明：高血脂的**方法不能僅僅通過藥物層面上，還要留意身體的調養。
高血脂症血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度超過正常標準。高血脂症的主要危害是導致動脈粥樣硬化，進而導致眾多的相關疾病，其中最常見的一種致命性疾病就是冠心病，嚴重乳糜微粒血癥可導致急性胰腺炎，是另一致命性疾病。 此外，高血脂症也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。
高血脂症還可導致脂肪肝、肝硬化、膽石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血癥。有些原發性和家族性高血脂症患者還可出現腱狀、結節狀、掌平面及眼眶周圍黃色瘤、青年角膜弓等。2
發病原因
高血脂症的**，基本上可分為兩大類，即原發性高血脂症和繼發性高血脂症。原發性高血脂症 1．遺傳因素。遺傳可通過多種機制引起高脂血症，某些可能發生在細胞水平上， 主要表現為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可發生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多由於基因缺陷引起。
2．飲食因素。飲食因素作用比較複雜，高脂蛋白血癥患者住院中有相當大的比例是與飲食因素密切相關的。 3.
血液中缺乏負離子（負氧離子）。臨床實驗表明：血液中的正常紅細胞、膠體質點等帶負電荷，它們之間相互排斥，保持一定的距離，而病變老化的紅細胞由於電子被爭奪，帶正電荷，由於正負相吸、則將紅細胞凝聚成團，造成血液粘稠。
繼發性高血脂症 繼發性高血脂症是由於其他中間原發疾病所引起者，這些疾病包括：糖尿病、肝病、甲狀腺疾病、腎臟疾病、胰腺、肥胖症、糖原累積病、痛風、阿狄森病、柯興綜合症、異常球蛋白血癥等。 1．糖尿病與高脂蛋白血癥。
在人體內糖代謝與脂肪代謝之間有著密切的聯絡，臨床研究發現，約40%的糖尿病患者可繼發引起高脂血症。 2．肝病與高脂蛋白血癥。現代醫學研究資料證實，許多物質包括脂質和脂蛋白等是在肝臟進行加工、生產和分解、排洩的。
一旦肝臟有病變，則脂質和脂蛋白代謝也必將發生紊亂。 3．肥胖症與高脂蛋白血癥。本地臨床醫學研究資料表明，肥胖症最常繼發引起血甘油三酯含量增高，部分患者首先血膽固醇含量也可能會增高，大多主要表現為iv型高脂蛋白血癥，其次為iib型高脂蛋白血癥。
高血脂吃什麼藥好，降血脂吃什麼藥好？
對高血脂人士有益的食物 大蒜 大蒜中的蒜辣素等成分能降低膽固醇和甘油三酯在血液中的濃度，並能減少肝臟合成膽固醇。對有益的高密度脂蛋白有增加作用，使人們患冠心病的危險大為減少。大蒜的提取物能減慢心率，增強心臟的收縮力，擴張末梢血管，起到防治高血壓和預防腦中風的作用。大蒜還含有豐富的微量元素硒，有益於防...
怎樣降血脂 ？怎樣治高血脂，高血脂可以吃什麼
高血脂與飲食是有關係的，送幾句話 吃糧要吃五穀雜糧。吃菜要吃五顏六色。喝湯要喝海菜湯。吃肉要吃腿少的。吃油要吃雙亞油。少吃油鹽多喝水。要做到上述六條難度很大，除了退了休的人有時間在家調理生活 晚了 工作期間的人們沒有時間關懷自己的飲食，三高症 高血壓 高血脂 高血糖 的潛伏期恰恰就在年輕時期，怎麼辦...
高血脂平時吃什麼最好，高血脂的人宜吃什麼和不宜吃什麼？
對於已有高血脂症的患者，一方面要控制飲食，一方面要進行慢跑等適度運動，通過運動，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相應降低，有的患者血脂正常，但有高血 壓 糖尿病 冠心病，這也要控制飲食 積極運動並在醫生指導下配合藥物 儘管通常能通過合理調節飲食 運動 藥物方法來達到降低膽固醇的目的，但這些方法對一些具有頑...