1樓：阿亮體重管理
有一定的關係，但是作用機制比較複雜，一方面吸菸會影響食慾，減少食物中營養素的吸收，並增加體內一些營養素的消耗，另外吸菸跟腹型肥胖有一定的關係，香菸中的尼古丁可以提高空腹皮質醇的濃度，增加腹部脂肪的含量，並導致內分泌紊亂，促進代謝綜合徵的發生
2樓：當家的
吸菸不會肥胖。肥胖是人體內脂肪積聚過多所致的現象。而吸菸這個過程並不會給人們提供任何的糖或者脂肪，所以基本由吸菸引起肥胖是不可能的。
相反可能會瘦，因為煙裡面的焦油會使人身體加快新陳代謝．
3樓：想去看看世界
吸菸不會變胖 抽菸與肥胖無關
抽菸危害如下：
菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。
一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
4樓：先天演卦
吸菸不會變胖，很有可能變瘦~~~
但 戒菸以後會變胖
第1個原因：
菸草中的尼古丁加速了整個生理功能，特別是人體代謝食物的頻率。儘管吸菸大多是在空閒期間，過分的吸菸常使人的心率加快，吸菸者的心跳平均為每分鐘84次，而不吸菸者心跳平均為每分鐘72次。一旦停止吸菸，代謝變緩，食物消耗緩慢，體重就會增加。
戒菸的人時常會重新勾起「煙癮」，而各種情況迫使其戒菸時心中似有一種空虛感，並想吃甜的食物。這是因為尼古丁降低了血液中的胰島素水平，從而減低了人對甜食的慾望；去除了尼古丁的作用，血液中的胰島素水平常會提高，人就傾向於吃更多的甜食，因此會發胖。
那麼，是不是就可以用吸菸的辦法來**呢?事實上並非如此，吸菸給人體帶來的危害遠比體重的超出所造成的危害大得多,相當多的病人死於與吸菸有關的疾病。
第2個原因：
從吸菸的習慣轉向吃零食甜食的習慣並不是造成戒菸者體重增加的惟一原因。
通過實驗，研究人員發現，吸菸實際上會改變大腦的調節功能，抑制荷爾蒙以及專門負責飢餓感的神經肽。負責這項研究專家解釋說，負責調節食慾的有好幾種化學物質，神經肽只是其中的一種。
戒菸後，從理論上講，消耗體內能量的物質減少了，那麼戒菸者的體重往往也會增加。不過專家稱，戒菸者體重增加並不主要是戒菸造成的。吸菸者通常都有不太健康的生活習慣，如果改變這種生活習慣，他們應該可以控制自身的體重。
5樓：楊凱懷
我覺得吸菸有害...但不會變胖...因為吸菸對人體的部分系統起干擾作用,人體吸收能力變底.應該是變瘦吧.....
可是一旦戒菸就會變胖...為了怕胖，很多人真是對戒菸猶豫不決，真的是因為抽菸所以使吃下去的熱量快速燃燒，而且菸鹼還可以刮油嗎？其實，不吸菸會變胖只是因為，習慣一根菸在手上，沒事就抽一口，一旦無煙可抽，手、嘴都閒得發慌，就開始找零食吃，不知不覺中就攝入了過多熱量。
可是抽菸到底有多不好，也就不必多說了，我想大家都知道其危害....想想看連煙盒上都印著"抽菸有礙健康"了。所以，千萬不要用發胖作為理由，繼續抽菸！
.....
6樓：匿名使用者
吸菸不會胖，反而會瘦，戒了要胖
7樓：老巢養生坊
吸菸不會變胖,戒菸會變胖
8樓：毛胤禾淑蘭
吸菸不會胖,煙中的尼古丁等物質,會使人消瘦.
9樓：鳳溶律豐
是這樣**的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！
我從140到110不到3個月呢
這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！
早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許
多哦！注意！一定不可以吃零食！什麼零食都不可以！
更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關係！
你可以先試試！一週就會有效果！
我的一個朋友以前130多現在110了！等減下去以後可以吃
晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~注意象kfc
水煮魚火鍋啊
這麼高的熱量就不要吃了啊
就晚飯不吃
不要緊吧？你
可以吃獼猴桃
蘋果番茄！不但可以**
還對**也好
有益身體健康呢..
10樓：行睿哲老媚
吸菸的人往往瘦一些。這個現象引起了肥胖研究者的注意。有人統計過17836名年齡在40歲以上的職工，發現其中不吸菸者體重較吸菸者平均重5.
4公斤，過去曾吸過煙現在又戒了煙的，體重與不吸菸者幾乎相同。在224名不吸菸的人中，有68%的人體重增加。
有人對吸菸能**的現象作了實驗研究，認為菸草中的尼古丁可促進生長激素的分泌，增加脂肪的消耗利用，所以使體重下降。也有的研究者認為，吸菸能使食慾下降，食量減少，故能防胖**。現在西方國家用吸菸來**的人越來越多，特別是婦女，許多人吸菸，以求得身材苗條。
我們認為，即或是吸菸能防胖**，我國也不能提倡推廣，因為不能只看吸菸有防胖**的一面，而不顧吸菸對人體的極大害處。再說，健美運動和營養控制兩者結合起來的方法對防胖**就很有效，何必再去使用有害的辦法呢？
戒菸後會變胖是為什麼
11樓：景田不是百歲山
戒菸後會變胖是因為：在停止吸菸後，尼古丁對食慾的抑制作用解除，飢餓感增加，並且開始偏愛零食和甜食，導致食物和能量的攝入增加，促使脂肪在體內堆積，體重**；吸菸與進食有相似，可以使大腦釋放「快樂物質」多巴胺，使人感到滿足和愉悅，而戒菸後消失的愉悅感則可通過食物來彌補。因此，戒菸後情緒低落性過量進食、失眠等都是會引起體重增加。
12樓：好奇實驗室
戒菸發胖，身材走樣，這成了許多菸民堅持不戒的理由。好奇君身邊確實有幾位戒了煙變成胖紙的。這是千古不變的定律麼？戒菸和肥胖到底有什麼關係呢？
戒菸發胖跟食慾大增有關？
13樓：阿亮體重管理
因為尼古丁，如果不是因為有害健康，尼古丁一定會成為絕佳的**產品，它會讓人感到快樂，提高新陳代謝，增加能量消耗，還能抑制食慾，戒過煙的人應該深有體會，但是戒菸之後呢，這些作用突然就沒有了，最主要是不快樂了，抽不讓抽，那隻能吃了對吧。
14樓：紹廷謙哀卯
戒菸後，體內少了尼古丁、菸鹼及焦油等的侵蝕，食慾增加，睡眠充足，肥胖是自然的，**強鍛鍊。
15樓：
戒菸後，身體發胖了是什麼情況？
16樓：菇新生物科技（上海）****
菸草中的尼古丁會加速整個生理功能，特別是人體代謝食物的頻率，過分的吸菸常使人的心率加快，吸菸者的心跳平均為每分鐘84次，而不吸菸者的心跳為每分鐘72次。而且在吸菸期間，尼古丁的攝入會降低人的食慾，菸鹼、尼古丁及毒品的嗎啡類本身具有抑制人體大腦飢餓中樞，使人在受用了這些依賴物品後，不易產生飢餓感，進食較少體內攝入的熱量就少，身體就不易發胖，當戒斷煙癮後被降低的食慾可能會猛地釋放出來，從而導致戒菸者長胖。
17樓：函同濟寧楓
吸菸時會產生一些內火，分解體內的水分，戒菸後內火消失，水分積澱下來，就會發胖。我所認識醫學界朋友中，有三個人曾經對我說過，如果超過45歲，身體沒有明顯不適的，就不要再戒菸了，因為戒菸後導致的體內失衡，這時的體質無法進行調適，反而容易導致各種病變。
戒菸以後人會變胖嗎???
18樓：杞安夢字年
魔芋膠的**功效是毋庸置疑的，對您說的狀況會有很大的幫助，魔芋膠吸水可增大80~100倍，有很強的飽腹感，可減少食慾，並且不會有拉肚子的狀況，我用的是魔芋膠，
網上搜懷蘇堂魔芋膠就可以
滿意請採納
不滿意請繼續追問
很榮幸為你解答謝謝
19樓：匿名使用者
第1個原因：
菸草中的尼古丁加速了整個生理功能，特別是人體代謝食物的頻率。儘管吸菸大多是在空閒期間，過分的吸菸常使人的心率加快，吸菸者的心跳平均為每分鐘84次，而不吸菸者心跳平均為每分鐘72次。一旦停止吸菸，代謝變緩，食物消耗緩慢，體重就會增加。
戒菸的人時常會重新勾起「煙癮」，而各種情況迫使其戒菸時心中似有一種空虛感，並想吃甜的食物。這是因為尼古丁降低了血液中的胰島素水平，從而減低了人對甜食的慾望；去除了尼古丁的作用，血液中的胰島素水平常會提高，人就傾向於吃更多的甜食，因此會發胖。
那麼，是不是就可以用吸菸的辦法來**呢?事實上並非如此，吸菸給人體帶來的危害遠比體重的超出所造成的危害大得多,相當多的病人死於與吸菸有關的疾病。
第2個原因：
從吸菸的習慣轉向吃零食甜食的習慣並不是造成戒菸者體重增加的惟一原因。
通過實驗，研究人員發現，吸菸實際上會改變大腦的調節功能，抑制荷爾蒙以及專門負責飢餓感的神經肽。負責這項研究專家解釋說，負責調節食慾的有好幾種化學物質，神經肽只是其中的一種。
戒菸後，從理論上講，消耗體內能量的物質減少了，那麼戒菸者的體重往往也會增加。不過專家稱，戒菸者體重增加並不主要是戒菸造成的。吸菸者通常都有不太健康的生活習慣，如果改變這種生活習慣，他們應該可以控制自身的體重。
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所以說為了身體健康，還是應該戒菸。胖是暫時的。一旦調整好生活習慣就會正常起來。
20樓：
首先你不要考慮胖不胖的結果
你潛意識下這麼擔心了，你說你還有主觀上的自覺性去戒菸麼年紀還小，等煙癮重了就更加難戒了
吸菸對身體的危害遠比肥胖對人嚴重得多
有的人戒菸了後還瘦了的呢
你認為胖瘦和煙有關那種想法有點片面
希望你好好想想
早日戒菸成功
21樓：匿名使用者
嘗試吸菸，大多希望：
◎ 藉此放鬆心情或減壓，消除不安和焦慮。 其實，吸菸能令你鬆弛只是一個假像。菸草中的尼古丁阻礙腦部神經運作，從而令吸菸者暫時反應減弱，感覺鬆弛。
◎ 有助減輕體重。 其實，吸菸破壞消化及吸收功能，令你不開胃而少吃一些食物，體重因此可能減輕。若果多做運動，並選擇進食低脂和低卡路里的食物，亦可控制重量。
◎ 獲得朋輩認同。 其實，吸菸絕對不會令你增加吸引力，反而會令你的牙齒、指甲和**變黃，有口氣、容易衰老、增加皺紋、全身沾有煙味等等。
於是把「產生焦慮，，「戒菸以後身材會變胖」，「無法埋堆」為籍口，拒絕戒菸。
22樓：角大大
很多人戒菸後，為什麼更容易胖呢？
23樓：月光貼影
我就戒了，我想胖，就是胖不了
戒菸以後人會變胖是真的嗎
戒菸後人的確會變胖。為什麼會出現這種情況？我們首先要從吸菸對人體造成的危害說起。吸菸為導致肺部疾病，支氣管炎 肺氣腫都是一些常見的病症。吸菸可以影響到人的睡眠質量。無論是高血壓，冠心病，腦血管疾病及身體五臟六腑所有器官都會造成功能性的紊亂。也會導致骨質疏鬆。胃腸道消化功能也會出現障礙。煙霧中的尼古丁...
經常吃西瓜會變胖嗎，吃西瓜會胖麼
爽朗的楞伽 西瓜不僅水分多而且含有豐富的蛋白質 鈣 磷 鈉 鐵 鉀 果糖 維生素等，西瓜的主要功效有生精 除煩 止渴 解暑熱 清肺和胃 利小便 助消化 促代謝的功能，適用於高血壓 肝炎 腎炎 黃疸 膽囊炎 水腫 浮腫以及中暑 發熱 汗多 口渴之人食用，孕婦也可以適當吃一些，可以緩解孕期的浮腫。西瓜9...
經常吃麵條會變胖嗎
1.乾麵類建議 沒胃口，那就吃個涼麵吧。小心！一般涼麵淋的芝麻醬，都加了大量花生和芝麻，熱量超高 有些市售涼麵甚至高達500 600大卡 所以，如果真想吃涼麵，最好選擇日式柴魚醬汁的口味。除了涼麵外，一般乾麵如麻醬麵 炸醬麵和炒麵，油脂含量也多多，不要吃太多。附乾麵類 湯的選擇 很多人吃乾麵還習慣配...