1樓：水清霞明
洋蔥食物相剋列表，和洋蔥相剋的食物
蘋果+洋蔥：蘋果、洋蔥具有保護心臟的功效, 吃後可減少心臟病的發病率, 因為這些食物中含有大量的黃酮類天然化學抗氧化劑。飲食中的黃酮類食物主要**於蘋果、洋蔥。
洋蔥與蜂蜜相剋：同食會傷眼睛, 引起眼睛不適,嚴重者會失明。
洋蔥的最佳搭配食物，洋蔥食物相宜列表
洋蔥+豬肝：從食物的藥性來看, 洋蔥性味甘平, 具有解毒化痰、清熱利尿的功效, 含有蔬菜中極少見的前列腺素, 能降低血壓。洋蔥配以補肝明目、補益血氣的豬肝, 可為人體提供豐富的蛋白質、維生素a 等多種營養物質, 具有補虛損的功效。
適合於**維生素a 缺乏症、眼花、視力減退、浮腫、面色萎黃、貧血、體虛乏力、營養不良等病症。
洋蔥+豬肉：在日常膳食中, 人們經常把洋蔥與豬肉一起烹調。這是因為洋蔥具有防止動脈硬化和使血栓溶解的功能, 同時洋蔥含有的活性成分能和豬肉中的蛋白質相結合, 產生令人愉悅的氣味。
洋蔥和豬肉配食, 是理想的酸鹼食物搭配, 可為人體提供豐富的營養成分, 具有滋陰潤燥的功效。適合於輔助**陰虛乾咳、口渴、體倦、乏力、便祕等病症, 對於預防高血壓和腦出血也非常有效。
洋蔥+雞蛋：洋蔥不僅甜潤嫩滑, 而且含有維生素b1 、維生素b2 、維生素c和鈣、鐵、磷以及植物纖維等營養成分, 特別是洋蔥還含有「 蘆丁」228 成分, 能維持毛細血管的正常機能。如洋蔥與雞蛋搭配, 不僅可為人體提供豐富的營養成分, 洋蔥中的有效活性成分還能降低雞蛋中膽固醇對心血管的負作用。
適合於高血壓、高血脂等心血管病患者作輔助食療食物。
洋蔥+咖哩和雞肉：洋蔥具有清熱化痰、和胃下氣、解毒殺蟲等功效, 還有抗癌、抗動脈硬化、殺菌消炎、降血壓、降血糖血脂、延緩衰老等作用。雞肉具有滋養肝血、增加體液、滋潤身體、暖胃、強腰健骨等作用。
洋蔥若與雞肉、咖哩兩者搭配, 可為人體提供豐富的營養。
洋蔥+粟米：洋蔥中含有前列腺素, 此種物質能舒張血管, 降低血壓, 可防治原發性高血壓。洋蔥與粟米搭配, 有生津止渴、降糖降脂的功效。適用於防治糖尿病、高脂血等症。
牛肉+洋蔥：洋蔥具有祛風發汗、消食、治傷風、殺菌及誘導睡眠的作用。
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洋蔥蘋果湯要煮多久？
2樓：格調
中火煮15分鐘就可以了。
主料：蘋果50克、洋蔥半個
輔料：清水適量
步驟一：半個蘋果，半個洋蔥，洗淨切塊。
步驟二：放入鍋中，加2碗水。
步驟三：中火煮15分鐘。
步驟四：停火，過濾即可。
步驟五：倒入容器中飲用。
3樓：
需要煮20分鐘。具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：洋蔥 1個、蘋果 1個、清水 適量。
1、準備一個蘋果，一個洋蔥。
2、洋蔥切片。
3、蘋果去皮切塊。
4、食材倒入鍋中加水煮20分鐘。
5、煮好的水過濾到輔食碗中。
6、這樣就完成了。
注意事項：煮洋蔥蘋果湯的時候要用中小火，不要用大火，不然很容易煮糊，影響口感。
4樓：匿名使用者
洋蔥蘋果湯是最適合早晨空腹時喝的湯品，1人份熱量僅為76卡，連喝10天，排毒又**。材料（4人份）：洋蔥2個、蘋果1個、水1000cc、鹽和胡椒粉少許做法：
1、洋蔥去皮切細絲，蘋果連皮切粒。2、將洋蔥放入微波爐中，中火3分鐘至軟。3、放入變軟的洋蔥、清水1000cc，加熱沸騰後再放入蘋果粒，用中火煮5分鐘即可食用。
紅洋蔥和蘋果在一起煮水喝有啥好處呢?謝謝啦!
5樓：heart王先生
1理氣化痰
蘋果煮水具有理氣化痰和胃的重要功效，平時大家可以把三百克蘋果和加入十五個金桔以及一百克胡蘿蔔，放在一起榨取出果汁，然後放在鍋中煮開，降溫以後再加蜂蜜調勻，一天早晚飲用兩次，就能起到理氣和化痰以及和胃等保健功效。
2抗氧化
蘋果煮水是一種可以抗氧化的特色飲品，蘋果這種水果在加熱以後，它裡面所含有的多酚物質會大量增加，這些多酚就是天然的抗氧化成分，人體吸收它以後不但能降血糖還能降血脂，更能清除人體內的自由基，能有效提高身體的抗氧化能力，也能預防身體各器官的老化。
3止瀉蘋果煮水具有不錯的止瀉功效，因為蘋果有一定的收斂作用，它能收斂腸道，也能消除腸道中的多種病菌，能讓腹瀉症狀消失和緩解，特別適合那些出現腹瀉又不適合用藥的人群食用。
4 促排便
蘋果煮水具有雙向調節作用，既能止瀉，又能促進排便，蘋果煮水中富含的果膠，是一種能夠溶於水的膳食纖維，不能被人體消化。而果膠能在腸內吸附水分，使糞便變得柔軟而容易排出，大便乾結或便祕人群可以適量食用蘋果煮水
洋蔥和蘋果能一起吃嗎
6樓：勿忘心安
洋蔥可以和蘋果同食。
不能和洋蔥一起吃的東西（其中沒有蘋果）：
1、洋蔥和皮皮蝦不能同時吃
原因：兩者同食會形成草酸鈣產生結石，對身體造成傷害。
2、洋蔥和小龍蝦不能同時吃
原因：兩者同時吃會形成草酸鈣產生結石，對身體造成傷害。
3、洋蔥和河蝦不能同時吃
原因：兩者同時吃會形成草酸鈣產生結石，對身體造成傷害。
4、洋蔥和蜂蜜不能同時吃
原因：兩者一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明。
5、洋蔥和蝦不能同時吃
原因：兩者同時吃會形成草酸鈣產生結石。
7樓：張雨
洋蔥食物相剋列表，和洋蔥相剋的食物
蘋果+洋蔥：蘋果、洋蔥具有保護心臟的功效, 吃後可減少心臟病的發病率, 因為這些食物中含有大量的黃酮類天然化學抗氧化劑。飲食中的黃酮類食物主要**於蘋果、洋蔥。
洋蔥與蜂蜜相剋：同食會傷眼睛, 引起眼睛不適,嚴重者會失明。
洋蔥的最佳搭配食物，洋蔥食物相宜列表
洋蔥+豬肝：從食物的藥性來看, 洋蔥性味甘平, 具有解毒化痰、清熱利尿的功效, 含有蔬菜中極少見的前列腺素, 能降低血壓。洋蔥配以補肝明目、補益血氣的豬肝, 可為人體提供豐富的蛋白質、維生素a 等多種營養物質, 具有補虛損的功效。
適合於**維生素a 缺乏症、眼花、視力減退、浮腫、面色萎黃、貧血、體虛乏力、營養不良等病症。
洋蔥+豬肉：在日常膳食中, 人們經常把洋蔥與豬肉一起烹調。這是因為洋蔥具有防止動脈硬化和使血栓溶解的功能, 同時洋蔥含有的活性成分能和豬肉中的蛋白質相結合, 產生令人愉悅的氣味。
洋蔥和豬肉配食, 是理想的酸鹼食物搭配, 可為人體提供豐富的營養成分, 具有滋陰潤燥的功效。適合於輔助**陰虛乾咳、口渴、體倦、乏力、便祕等病症, 對於預防高血壓和腦出血也非常有效。
洋蔥+雞蛋：洋蔥不僅甜潤嫩滑, 而且含有維生素b1 、維生素b2 、維生素c和鈣、鐵、磷以及植物纖維等營養成分, 特別是洋蔥還含有「 蘆丁」228 成分, 能維持毛細血管的正常機能。如洋蔥與雞蛋搭配, 不僅可為人體提供豐富的營養成分, 洋蔥中的有效活性成分還能降低雞蛋中膽固醇對心血管的負作用。
適合於高血壓、高血脂等心血管病患者作輔助食療食物。
洋蔥+咖哩和雞肉：洋蔥具有清熱化痰、和胃下氣、解毒殺蟲等功效, 還有抗癌、抗動脈硬化、殺菌消炎、降血壓、降血糖血脂、延緩衰老等作用。雞肉具有滋養肝血、增加體液、滋潤身體、暖胃、強腰健骨等作用。
洋蔥若與雞肉、咖哩兩者搭配, 可為人體提供豐富的營養。
洋蔥+粟米：洋蔥中含有前列腺素, 此種物質能舒張血管, 降低血壓, 可防治原發性高血壓。洋蔥與粟米搭配, 有生津止渴、降糖降脂的功效。適用於防治糖尿病、高脂血等症。
牛肉+洋蔥：洋蔥具有祛風發汗、消食、治傷風、殺菌及誘導睡眠的作用。
8樓：梅球梅球
洋蔥和蘋果可以一起食用，互不相剋。
洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素c、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素a。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效。
蘋果是美容佳品，既能**，又可使**潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱，有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素，人體如缺乏這些元素，**就會發生乾燥、易裂、奇癢。
蘋果中的維生素c是 心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。
洋蔥煮水要煮幾分鐘好
9樓：日用竅門
洋蔥煮水太厲害了，搞定了家家戶戶的大難題，早知道就好了
10樓：巴水苼
洋蔥煮水一般3~5分鐘左右為最好。
這樣可以保證洋蔥的一些揮發性和營養物質在水中足夠的保留，並且還不會太辣。
11樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
一般10-15分鐘。
洋蔥煮水是一種止咳的偏方，常用於**風寒感冒，而用洋蔥煮水的時間不宜過長也不宜過短，時間過長的話，洋蔥軟化情況嚴重，營養成分流失較多，藥用價值有所下降，
12樓：淡定你好
想要洋蔥煮水的話，一般煮我煮的時間太長，洋蔥就被煮爛了。而破壞了洋蔥的營養成分。
洋蔥煮水功效有哪些
13樓：送我一個後援團
1、補鈣健骨。洋蔥鈣質豐富，可以與小油菜、白菜等富鈣蔬菜媲美，而且還含有鎂和鉀，鈣磷比例也合適，補鈣好吸收。
2、改善腸道環境。洋蔥和牛蒡、蘆筍等蔬菜一樣，含低聚糖，不被胃和小腸消化，但在大腸分解作為雙歧桿菌等有益菌的食物。
3、促**治便祕。洋蔥富含膳食纖維，增加飽腹感和促進排便，此外，洋蔥產生的雙歧因子也有利於腸道通暢。
4、解油膩。做一些高脂肪的葷菜，例如牛排、紅燒肉、烤魚等搭配洋蔥既能去腥味，又能解油膩，減少人體對脂肪的吸收。
5、殺菌。洋蔥含有揮發性的硫化丙烯，具有殺菌抑菌的作用，對害蟲有驅散作用，因此洋蔥是零農殘蔬菜。
6、防癌。洋蔥富含槲皮素和硒。前者抑制癌細胞活性，阻止癌細胞生長，後者是一種很強的抗氧化劑，減輕體內氧化損傷。
7、預防感冒。洋蔥微辣性微溫，具有發散風寒的作用，可以預防感冒，也可以緩解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症狀。
洋蔥水止咳做法有哪些
14樓：撿心事的兔子
製作洋蔥水，可以直接將洋蔥加水煮熟，也可以在煮水時加入冰糖，或者可以將洋蔥和蘋果一起煮，來提升口感，下面介紹洋蔥、蘋果一起煮的方法：
準備材料：洋蔥、蘋果、水250毫升
製作步驟：
1、食材準備：把洋蔥去頭尾，去皮，洗淨 切片，切塊均可2、把蘋果連皮去核洗淨，切成適當大小。
3、把洋蔥蘋果一起開大火煮開，轉小火繼續10-15分鐘，煮至洋蔥軟爛，顏色透明。
4、把煮過的湯汁過濾一下。
5、洋蔥湯盛到碗裡，即可飲用。
蘋果煮水有什麼功效，蘋果煮水的功效和作用
蘋果煮水加熱後，纖維軟化，更易消化，特別適合中老年人和嬰幼兒。水果中的有機酸，如蘋果中的蘋果酸還能保護維生素c，所以並不像大家所想象的那樣維生素c破壞嚴重。況且水果中的胡蘿蔔素 番茄紅素等脂溶性維生素以及鉀 鎂等礦物質，即使是蒸過的，也基本都能保留下來。蘋果煮水的功效 1 防治內熱。吃煮熟蘋果可防治...
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蘋果煮水喝有營養嗎，蘋果煮湯吃的有營養嗎
馬連枝桂雁 有營養 但還是生吃營養更好，大多食物能生吃則生吃，因為在高溫加熱過程中好多養分就流失掉了，加工過程越複雜，營養損失越多，這就是麵包不如饅頭有營養的原因。希望你能採納 侃侃養生 健康 皺紋 失眠 降血壓 蘋果，蘋果加 它 一起煮，皺紋不見了，失眠也好了，血壓更平穩。蘋果煮湯吃的有營養嗎 嘮...