1樓：聲美媛沐嫻
薏米祛溼，紅豆、黑豆、桂圓枸杞益補，不要蓮子、百合銀耳都不要，你是寒性體質，不要吃這些涼性的食品
2樓：汗耕順閔凰
前面的幾中放在一起做粥是可以的，但是寒性體質就不要放百合和銀耳了，這兩種東西是滋陰清熱的。
3樓：佼蕊藩倩
可以搭配在一起吃哈
有陽氣的作用，寒性體質在吃點時候配上大棗效果更好哈~百合可以美容，但是如果你要放薏米就不要放銀耳了銀耳雖然可以美容養顏，但是屬陰，不適合冬季滋補搭配哈經常便祕可以再煮粥的時候加入一些蜂蜜，有助於通腸潤便。要是腎氣比較不足的話還可以加入一些海底椰，可以補腎氣。此外，蟲草花可以潤肺，可以用蟲草花燉湯，相當時候冬季滋補~~
4樓：須染明靜
可以。「八寶粥」的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天八寶粥早已超出八種材料的範疇，主要根據自己的喜好和家裡現有品種來做。
「八寶粥」一般以粳米、糯米或黑糯米為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、鬆籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。我國不同地區的人們根據自己飲食喜愛，選用不同的用料。不同品牌的罐，裝「八寶粥」其用料也不同。
但是基本上是四大類原料：米、豆類、乾果類、中藥材。家庭熬製「八寶粥」，有時還會加板栗、胡蘿蔔、香腸、鹹肉等。
紅豆紅棗薏米黃芪百合蓮子枸杞可以一起煮粥嗎
5樓：匿名使用者
可以吃。紅棗性溫味甘
，補中益氣，養血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，百合有潤肺止咳、清心安神作用，蓮子具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。
薏仁紅豆桂圓百合蓮子銀耳，能一起煮粥嗎？
6樓：知道_算命先生
可以一起煮粥喝。 指導意見： 雖然說可以一起煮著吃，但是要適量的控制，不能多喝。
品名：紅豆薏米蓮子百合粥
材料：紅豆 、薏米 、蓮子 、百合 、大米 、水做法：1、紅豆、薏米洗淨，提前泡發2小時。蓮子洗淨2、百合分瓣，去蒂，洗淨。大米洗淨。泡水
3、紫砂鍋裡放水，水開後，放入紅豆、薏米，水開後煮半小時4、放蓮子、大米煮至熟爛
5、放百合煮5分鐘，關火即可
7樓：匿名使用者
可以的，沒毒敞開了去吃吧
紅豆黑豆薏米百合蓮子銀耳黑芝麻在一起煮粥可以嗎？
8樓：
可以是可以，分開組合效果更好，黑豆，黑芝麻是補腎的，紅豆薏米是除溼的，百合，銀耳，蓮子是潤肺的。我建議分開比較好
9樓：虎仔子萱
不能吧！沒聽過黑芝麻煮粥的，除了芝麻，其他的應該都可以放在一起煮
10樓：
可以的，但要注意每種材料放的先後順序。枸杞芝麻應該後放。..
11樓：櫻雪鳴月
可以，注意順序就行。
桂圓、銀耳、百合、枸杞、紅棗、蓮子可以全部放在一起做湯嗎？還是熬粥好？放什麼米？
12樓：匿名使用者
可以做bai湯，也可du
以熬粥。放薏米或者大米都zhi可以。
dao紅棗益氣養血，百合專潤肺止咳、養屬心安神，枸杞明目滋腎陰、蓮子：清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
幾位中藥食材可以做粥喝，具有較好的補益心神等功效。但是凡事都是過猶不及，以上中藥也具有一定的藥物偏性，比如桂圓屬溼熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用。桂圓乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食；龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食。
同時孕產婦也不宜多吃。
13樓：home喵格格
可以全部放在
bai一起熬粥。放du大米或者糯米都可zhi以，不建議每天dao喝，會上火。
介紹內一種做法容：
用料：泡發好的銀耳、去心蓮子、糯米少許、鮮百合一小撮。
紅棗撕碎，銀耳蓮子提前泡一夜去梗。便可以一起下到鍋裡了。
快出鍋時候也可以放枸杞和紅糖。不能提前放，會酸。
放入糯米，攪拌，否則會粘鍋。
糯米熬得差不多的時候加入冰糖，熬製冰糖融化後即可食用。
14樓：匿名使用者
最好二到三天喝一次，做湯好，用燉鍋燉最好，燉到湯有點稠就可以了，
15樓：匿名使用者
可以啊，也不會上火，是敗火的湯，放點冰糖是最好了。放薏米或梗米都可以
16樓：匿名使用者
可以做八寶粥，不怕吃得想吐的話，就天天吃
17樓：匿名使用者
還是熬粥吧~致喝湯會火大的~容易上火啊~~因為他比較補~~熬粥的化不容易火大！放大米或小米~3天一次~
薏米紅豆百合蓮子桂圓可以一起煮嗎？
18樓：q王小年
薏米、紅抄豆、百合、蓮子襲
、桂圓、可以一起煮。
材料：紅豆、薏米、蓮子、桂圓、百合、冰糖適量製作方法：
1、紅豆、薏米、蓮子清洗乾淨，提前浸泡2小時以上。
2、泡至薏米和紅豆體積比原來大一圈即可撈出備用。
3、將紅豆、薏米、蓮子、桂圓、百合全部放入砂鍋中，加入適量的清水。
4、按下煲粥健煮兩個小時。
5、熄火前調入冰糖，煮五分鐘至冰糖融化。
6、關火出鍋，直接食用即可。
19樓：凹凸小田螺
材料新鮮bai蓮子4兩，新鮮百合du1兩，薏米1兩，紅zhi豆1兩，桂圓dao1兩，圓糯米1/2杯，水12杯，冰糖2兩
做法1. 蓮子洗淨去綠芯；百合洗、薏米、桂圓洗淨，紅豆用冷水浸泡5小時後，以蓋過紅豆的水量以電鍋蒸2小時備用。
2. 圓糯米以冷水浸泡2小時後瀝乾水備用。
3. 將材料放入鍋中倒入適量的水以大火煮開後，再加冰糖調味即可。
銀耳，百合，蓮子，薏米，紅豆，紅棗可以一起煮粥嗎？
20樓：匿名使用者
銀耳、蓮子、薏米、紅棗、百合、紅豆可以一起煮粥的，一般沒什麼不良影響的，這些合在一起煮粥的話能起到補益氣血，潤肺的作用。
21樓：海灘的風鈴
可以的，紅棗
不可與以下食物同食：
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+玄蔘：功能相剋
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
22樓：匿名使用者
可以。貌似多了點-----薏米，紅豆：祛溼，消水腫
銀耳，百合，紅棗，蓮子：潤肺清心
黑豆，薏米，紅豆，紅棗，桂圓，蓮子，排骨，可以一起煮嗎
黑豆，薏米，紅豆，紅棗，桂圓，蓮子，排骨，可以一起煮。對於五穀雜糧之類，一般在食用上是沒有衝突的。黑豆營養豐富，含有蛋白質 脂肪 維生素 微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素 黑豆多糖和異黃酮等。黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收，帶皮食用黑豆能夠改善貧血症狀。薏米甘淡...
蓮子可以和黑豆一起吃嗎，紅豆和黑豆還有蓮子可以一起煮嗎
可以一起吃的，兩者沒禁忌。黑豆的禁忌 黑豆也不宜與蓖麻子 厚朴同食。蓮子的禁忌 牛奶與蓮子同食加重便祕 豬肚與蓮子用白茄枝燒會中毒致死。黑豆中含有豐富的維生素e ve也是一種抗氧化劑，能清除體內自由基，減少 皺紋，對祛除色斑也有一定功效，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達4 常食黑豆可提供食物中的粗...
紅豆薏米花生紅棗一起煮可以嗎，黑豆紅豆薏米紅棗可以一起煮嗎
薏米能和紅棗 紅豆 紅花生 紅棗相互無禁忌。可以一起煮。薏米和紅棗 紅豆 紅花生 紅棗一起煮能夠起到利溼去痘 益氣補血 健脾的作用。可以在經期服用。 nam如花 可以一起煮。紅豆 薏米 花生都屬於五穀雜糧，彼此之間沒有排斥性，而紅棗具有補血的功效，與其他三者一起煮，能夠增加口感。紅豆有清心養神 健脾...