1樓:小白健身課堂
point劃重點◑肌纖維是串聯做功的,同一個運動單位在一次運動中不止收縮一次。◑動員頻率越高;肌肉做功越多,力量越大。◑針對性的訓練有助於神經對特定運動形式頻率的控制。
vx:小白健身課堂
2樓:匿名使用者
力氣是相對的,胖的人肌肉相對也多點。
3樓:三十能立否
誰說胖的人力氣就要大點,力氣大是因為肌肉的力量,你和對方不是一個重量級的,心理原因佔很大部分哦。
4樓:駝背樵夫
其實這有三個方面的:
一來大多數胖的人體內的營養攝入較多,身體儲存的能量也相對較多,所以力氣會比體型小的人大.
二來胖子的體重較重,所以身體的負擔比較大,他們平時運動時所花費的力氣要比瘦弱的人多很多,所以肌肉也相對比較發達,這和腿腳不便的人上肢比較發達是一個道理的.
三來很多需要力氣的工作如敲擊,砍跺類的工作都是要把體重所積累的勢能轉換出去的,而且很多時發力也需要體重的支撐,如挺舉體重不夠不可能維持平衡,又如拳擊運動的基本要領就是:"出拳時重心前移,拳順著重心的移動而發出,從而爆發出接近自己體重的力量",可見很多時力量的發動和重心的轉移也是有關的,胖的人在這方面更有優勢所以力氣會顯得更大.
終合種種,所以胖的人在力量方面比瘦的人更有優勢.
為什麼胖的人力氣一般都要大?
5樓:駝背樵夫
其實這有三個方面的:
一來大多數胖的人體內的營養攝入較多,身體儲存的能量也相對較多,所以力氣會比體型小的人大.
二來胖子的體重較重,所以身體的負擔比較大,他們平時運動時所花費的力氣要比瘦弱的人多很多,所以肌肉也相對比較發達,這和腿腳不便的人上肢比較發達是一個道理的.
三來很多需要力氣的工作如敲擊,砍跺類的工作都是要把體重所積累的勢能轉換出去的,而且很多時發力也需要體重的支撐,如挺舉體重不夠不可能維持平衡,又如拳擊運動的基本要領就是:"出拳時重心前移,拳順著重心的移動而發出,從而爆發出接近自己體重的力量",可見很多時力量的發動和重心的轉移也是有關的,胖的人在這方面更有優勢所以力氣會顯得更大.
終合種種,所以胖的人在力量方面比瘦的人更有優勢.
6樓:小白健身課堂
point劃重點◑肌纖維是串聯做功的,同一個運動單位在一次運動中不止收縮一次。◑動員頻率越高;肌肉做功越多,力量越大。◑針對性的訓練有助於神經對特定運動形式頻率的控制。
vx:小白健身課堂
為什麼胖人普遍比瘦人力氣大難道脂肪
7樓:爾東有
不一定,有一些瘦人有肌肉,很結實,而且胖人有的則是贅肉,胖瘦並不是肉多力氣大,而是看肌肉結實程度,
8樓:餃子
因為胖的人脂肪還有肌肉組織肯定更大更多啊,能用的力氣也是更多
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1 上班族或經常打遊戲用電腦的人坐姿不當 一般長時間坐姿會導致的脂肪區域性堆積。如果平時胃口可以,一般就考慮生理性的,不需要做其他特殊的 處理。如果感覺內臟不舒服的話,建議馬上去醫院檢查。意見建議 首先要均衡飲食,注意營養搭配,然後就是適量運動了,多做做收腹,仰臥起坐,讓腹部持久處於緊張狀態,慢走等...