1樓：豪
看書，看呀看就困了。
不困，就當複習了
2樓：匿名使用者
這種狀態誰都會有！正常的。。。我們的年級組長曾經告訴我們。不一定非睡的。一輩子就這一次。。大不了不睡。哪怕考完了病兩天。。。！！！最重要的還是心太
加油。祝你成功
希望對您有幫助
3樓：上宮影愛
同學，其實你已經睡著了，現在只是夢境。所以現在關了手機，發你其它春秋大夢去吧。
4樓：桂若星
睡不著很正常的。很多人跟你一樣的。今天會不著，不代表明天沒精神啊！我當年也沒睡著，一樣順利過了高考！ 從1開始數總能睡著。 祝好運！
5樓：匿名使用者
聽一些輕**.放鬆心情.如果用藥一定要遵守醫囑.
放鬆放鬆心情是最重要的.
6樓：
你是考試的時候睡不著嗎。
這個簡單，你直接趴在桌子上，想這是床就是了。
7樓：匿名使用者
如果酒量不大的話
喝啤酒吧
這是最好的辦法
8樓：匿名使用者
靜心，再靜心，深呼吸。
9樓：吳鄭明
放鬆心情 當明天的考試只是一次小測驗
10樓：
高考前難入眠是很正常的情況，不要刻意去想，也不要總擔心會影響明天的考試。你要想到別人和你一樣睡不著，儘量放鬆下來，可以聽gentle music（班得瑞的一些、或神祕園的），慢慢就睡著了。祝你取得一個好成績！
11樓：姓藥的校長
我明天也高考了！！！！！！！！！我也他媽的睡不著！！！！！不過沒用！！！趕緊睡！！！！
12樓：
放鬆，別緊張，被想太多，從容面對，跟平時考試一樣！
13樓：匿名使用者
聽點**，告訴自己我最強大，我沒問題的，祝你成功
14樓：松子雨水
關了電腦手機，聽**，洗個澡睡覺。你能考好。
15樓：斂翼
無所謂 晚上能睡五個小時就行 反正明天的那個狀態你也睡不著 呵呵 預祝明天考試順利
16樓：匿名使用者
話說，我高考時確實沒睡著。
真沒關係，第二天精力照樣充沛
17樓：乖女孩
可以聽聽輕**，主要是放輕鬆，別緊張就好~~祝你考個好成績~加油~
18樓：匿名使用者
放鬆一下，保持泠靜。用平常的心態對待。不要態心急，急了也能影響考試哦。
19樓：趙述捷
咩。。。睡不著就別睡了 我高考的時候也睡不著 躺著聽聽輕**吧 看會閒書
20樓：匿名使用者
我愛洗澡 **好好！ 祝晚安！~
明天就要高考了，我現在睡不著，很擔心明天的考試咋辦呢
睡不著就起來幹些自己有興趣的事吧，你越想睡著就會越睡不著的，放下這念頭反而容易如願以償。退一步講，就算你今晚真的激動到一夜沒睡，那又怎樣呢？在高考過程中，極具分泌的腎上腺素足以讓人精神亢奮，若還不放心就在考試前喝一杯咖啡。當然我不是慫恿你不睡覺，我只是想說在這個人生大事前夕，睡不著的絕對不佔少數，相...
中午總是睡不著怎麼辦，高考中午睡不著覺怎麼辦？
導致睡不著失眠的原因，大致分為兩類 一是心理因素，一是身體因素。心理因素方面，特別是當今社會，節奏較快，人們壓力較大，在日常生活中，思想的衝突 工作的緊張 學習的困難 希望的幻滅 親人的離別等一些消極因素，或是成功的喜悅等積極因素，無一不能帶來不眠之夜，像這種失眠就是心理性失眠也有恐懼 激動 怕睡眠...
我剛剛失戀明天睡不著覺怎麼辦
我和你有同樣的經歷和感受，忘記一個自己最愛的人真的好難，但是，你有沒有想過，既然她那麼絕情，你為她付出的再多又有什麼用，你付出的越多，你自己傷得就越深，你可以試圖將自己的精力轉移的別的事物上，比如事業上或重新再愛一個人。另外，你有沒有想過，她為什麼不愛你，你在那些方面做得欠缺，導致她不能愛你的原因。...