1樓:如果**就結婚
提高人體免疫力的食品
1.海洋食品
海蔘:全世界有1100多種海蔘,我國海域有100多種,可供食用的約佔一半以上。海蔘既是美味食物,又是滋補良藥,在明代以後被收載入補益藥類。
海蔘性味甘溫,有補腎益精、養血潤燥的功效。國內外對海蔘進行了大量研究,證明它有多方面藥理功能,如抗腫瘤、增強細胞吞噬能力,影響實驗小鼠的免疫功能。
魚鰾:指石首魚、鱘魚、鰉魚的魚鰾。魚鰾性味甘平,有補腎養精、滋陰補血的功效。魚鰾主要用於癌症的輔助滋養調理,可加入適量的人蔘和肉類同煮。
烏龜:本品性甘味鹹平,有滋陰養血功效。用烏龜加沙蔘、冬蟲夏草、瘦豬肉熬湯,調味服食,既是美味菜餚,又有補血養陰、大補虛損功能。
2. 乳品
牛奶:牛奶性味甘平,有補虛損、益脾胃、生津液的功效。牛奶的蛋白質中含有人類所需的全部氨基酸。
羊奶:性味甘溫,有補虛養血的功效,山羊奶的脂肪及蛋白質比牛奶高,綿羊奶更高。 3. 食用真菌
食用真菌營養豐富,味道鮮美,也能不同程度地提高免疫功能,促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加,增強吞噬功能,促進淋巴母細胞轉化,促進抗體生成等,調動機體抗癌能力,對預防和**腫瘤均有積極作用。
猴頭菇:味甘平,有扶正補虛、健脾養胃的功效。用猴頭菇配合肉類煮食,既是賁門癌、腸癌等消化道腫瘤的抗癌藥物,亦是美味佳餚。
香菇:味甘香,有養胃益氣功效。香菇中有一種香菇多糖成分能增強機體的細胞和體液免疫功能。
有人用香菇多糖片,**那些不能勝任化療藥物的晚期肺癌患者,服藥2~3月後,症狀緩解、精神好轉、食慾增加。香菇亦可配合魚、肉類煮食、達到扶正補氣的作用。 銀耳:
性味甘淡、平,有潤肺養胃、滋陰生津的功效,是一種理想清潤滋補品。 4. 新鮮水果 水果和蔬菜提供人類必需的各種營養素。
自然界中的天然抗癌物質,也廣泛存在於新鮮水果和蔬菜中,這些食物富含維生素a、b、c、d、e以及微量元素、多糖類和食用纖維。新鮮蔬菜供給機體一定量的粗纖維,以保持大便的通暢,對防止腸癌有積極意義。
2樓:價
要針對性的用保健品脾為後天之本氣血足身體就健康
3樓:華穎卿後卿
建議你燕麥多肽,質量還是超級的好,吃過一個多月了,身體免疫力的確提高很多。大品牌沒說的。
燕麥多肽有何作用?
4樓:塔湛軍凡巧
燕麥多肽富含保健防病功效,基本上人人都可以食用,不過食用的時候,會根據每個人不同的體質和吸收能力,效果有所不同。
5樓:匿名使用者
這個不好統一說,畢竟燕麥多肽是食品,還是可以吃吃看的。
燕麥多肽安全嗎?
6樓:匿名使用者
當然可以啦,這個就是個食品,燕麥多肽不是藥物,所以沒啥安全不安全的說法。
7樓:馬上有喜
是安全的。2023年9月,水解蛋黃粉(蛋黃多肽bonepep)被中國衛生部正式批准為新資源食品,詳見衛生部公告2023年第20號。 在日本和韓國,早已將蛋黃多肽新增在一些日常食品中,如奶粉、牛奶鈣片、乳酸飲料及酸奶中,甚至連豆腐中也加入了蛋黃多肽。
通過日常攝取含有蛋黃多肽的食物,來達到增高及骨骼健康的目的。日本和韓國的身高增長一方面和運動有關,另一方面就是和營養有關。
燕麥多肽真的有用嗎?
8樓:頻平和騎筠
效果可以,燕麥多肽質量上乘,值得信賴,已經是多次購買了,這次是帶親戚買的,效果很好,始終如一堅持購買的品牌!
9樓:鬱茵孝靜雅
食用了燕麥多肽一段時間,我自己覺得效果還是挺可以,人比之前顯得更加的精神了。
10樓:神之殺破狼
這個仁者見仁,智者見智吧,說多了你也不信,反正我是已 經買了好多次,老人吃了燕麥多肽感覺不錯的。
燕麥多肽好嗎?誰吃過啊?
11樓:匿名使用者
給父母買的燕麥多肽,父母說吃了還行不錯的。
12樓:美時空
燕麥多肽詳情資料:衣吧吧 餓吾淋酒 漆漆酒淋
13樓:昨日風光不勝數
全胚芽裸燕麥米煮法:
一、煮粥:
1、燕麥米不要洗淘,因為燕麥米的表層有一層營養價值很高的燕麥素,未來公司將會把燕麥素提煉為藥品和保健品,對富貴病人有**作用,每次煮2兩夠一人吃兩頓,一次吃兩碗;
2、我們現在日常生活中煮燕麥米最簡單的方法是將其煮成粥,加1:15的比例的水煮,水可以適當調多,1:20的比例效果最好,不要煮得太稠;
3、用一般的鋁鍋或者沙鍋煮,不要用炒菜的鐵鍋煮,不然顏色不好看;
4、剛開始大火煮粥,到水開的時候,開溫火,只要水在翻滾就可以了,並且水開後,蓋子半蓋煮,不然水會漫出,溫火煮45——60分鐘,剛開始水會有些渾濁,20幾分鐘以後水會開始變白,45分鐘以上,米湯就會成牛奶狀的乳白色;
二、燜米飯:
1、先將燕麥米單獨浸泡15分鐘
2、將燕麥米和大米按照1:2的比例混合燜飯(備註:如糖尿病人等三高人群可改用1:1的比例混合燜飯)
吃燕麥粥:
吃粥的時候可以先觀其形狀,燕麥粥的湯是乳白色,燕麥米的其中一端保留有張開的胚芽,一般的米,胚芽都被機器加工掉了,其實,一顆胚芽的營養價值可以頂上一顆米的營養價值,吃前可以取少量的湯在手上,然後敷在臉上或者手上,燕麥米的米湯營養價值很高,含有小分子多肽,會被**完全吸收,這個實驗你可以用我們大米的米湯對比使用一次就知道了,我們吃的大米米湯是不會被人體吸收,幹後留下一層白白的皮,長期使用燕麥產品有美容排毒的功效。
三主糧燕麥粥的口感很好,潤滑爽口,每天2兩燕麥米,早晚吃,一到三天,便祕者可以體驗到效果,糖尿病者,飯前飯後,細心測量血糖濃度,會發現,血糖不會象以前吃其他糧食那樣增加,一個月,糖尿病血糖濃度會下降很多,糖尿病人不會因為此病擔心生命。長期吃三主糧燕麥米,亞健康會消失,三高等富貴病人會得到控制。從此擺脫藥物!
本人就非常喜歡吃三主糧的全胚芽燕麥米,我多年的便祕也是吃三主糧燕麥米煮的粥吃好的,我經常都是在**掌櫃linjunjerry這裡買的燕麥米,這個賣家很不錯,東西也很正宗
燕麥多肽服用是否安全啊?
14樓:今原原
有什麼不安全的,它本身就是食品而已,燕麥提取的,這個怎麼吃只有好處沒有壞處的。
15樓:方葛喜迎秋
當然安全啦,這個就是個食品,燕麥多肽不是藥物,所以沒啥安全不安全的說法。
燕麥多肽是能夠長期的服用嗎?對身體好不好?
16樓:匿名使用者
是食品,不是藥材,所以當然可以長期吃了,而且長期吃對身體還是有好處的。
抵抗力低的人可以吃什麼?燕麥多肽能吃嗎?
17樓:小泡泡袖撒了
男健身何補充營養才能保持肌肉增管健美新手行家7條增肌營養定律都值再三注意千萬要看似簡單其所忽視
1.每吃6頓飯管吃每隔
二、三吃頓肌肉保持快速增速度
2.保證每餐都含碳水化合物給肌肉提供足夠營養3.攝入適量蛋白質
4.要進行低脂肪飲食節食
5.保證攝入足夠奶製品
6.水攝入隨意每2份已足夠吃
7.訓練前餐應該訓練前30鍾應保證含量容易消化碳水化合物、30克麥蛋白同訓練結束應立即補充80—100克碳水化合物(比糖類)才能保證訓練效增肌減肌
18樓:伏國英寒鶯
我自己一直吃的是燕麥多肽,這個牌子的質量很好,經常食用挺好的,一直都在吃這個品牌,感覺對免疫力挺好的。
怎樣提高免疫力,怎樣增強身體免疫力?
注意口腔關 認真刷牙 經常漱口水,能夠提高免疫力。口腔衛生差會引發牙周炎,從而導致糖尿病或心臟病,因此把好口腔關是保證健康的第一步。2常洗手 洗手的道理不言自明,但多數人卻不以為然。在感冒流行的季節,每天要多用肥皂洗手。採用正確的洗手方法,能讓全球10 億人遠離感冒,還能預防其他傳染性疾病。3多吃蘋...
有沒有什麼增強身體免疫力的好產品
提高免疫力來說的話,我覺得還是吃中藥成分的東西比較好,補充身體的根基。天冷了首先一定要啊保暖為主,然後適當的運動合理的飲食,吃東西一定得注意要營養均衡。比如雞蛋胡蘿蔔獼猴桃杏仁等等都要吃!提高免疫力的產品的話,我平時都在喝複方阿膠漿,它的成分都是中藥成分,特別溫和而且補充氣血的效果特別好。以前免疫力...
身體的免疫力很差,每天做些什麼才能增強免疫力呢?
每天都要堅持運動,只有運動的人才能擁有健康的體魄,免疫力也會增強,再加上平時飲食規律,身體自然而然就能好。首先是多運動,經常曬曬太陽,還有就是飲食上要多吃一些營養豐富的食物,比如瘦肉,魚蝦蛋,豆腐,綠色蔬菜,一定要注意飲食多樣化,達到營養均衡。還可以吃一些增加免疫力的藥物,建議最好去醫院聽取一下醫生...