1樓：科普小星球
避免無聊的方法是把無聊的時間轉移到其他事情上去，例如，把原本用來打發的時間用來學習知識和專業技能，用來旅遊多見見世面，或者用來讀書和看電影，再或者走出去，多做些有意義的社會實踐。多豐富自己的生活，充實內心，提高精神境界，就不會覺得無聊了。
一、把無聊的時間用來學習知識人生幾十年，說長也不長，說短也不短。一些青年學生經常在假期裡面無所事事和打發時間，在這種情況下，學生可以把無聊的時間用來學習知識，例如自己的專業知識，趕快寫完自己手頭堆攢的作業，或者用來複習和考證。無論是哪一種，都會讓你的知識越來越多，為以後成為一個更加優秀的人打好基礎。
三、多做些有意義的社會實踐如果你還覺得實在無聊，可以去多做一些有意義的社會踐。例如大學生暑期社會實踐，或者前往鄉村進行支教，或者前去小區做一線志願者，或者去看望環衛工人。這些也都是不錯的選擇，讓你的生活技能豐富多彩，還能感染他人，一起傳遞正能量，充實自己的生活，讓自己的生活充實而有意義。
2樓：匿名使用者
可以去做一些積極有正能量的事情，比如說做義工或者是出去打工之類的，就不會無聊了。
3樓：匿名使用者
要讓自己的生活忙碌起來，不要給自己留太多的空餘時間，這樣就可以了。
4樓：匿名使用者
當然是要做一些事情充實自己，比如說做自己感興趣的事情。
5樓：天才人物我無敵
建議大家一定把精力都花費在學習和工作上面，另外也可以參加一些社群舉辦的活動，多做一些有意義的事情，這樣都可以擺脫無聊的情緒。
6樓：尕軋
要讓自己培養一種興趣愛好，實在不知道要做什麼的時候可以看看書籍，畢竟看書的時候會覺得很有意義的
7樓：dj林林
想要避免這種情緒不好，那麼最好的辦法就是讓自己能夠調整好心態，對待任何一件事情都充滿熱情。
8樓：e時光再燃
最好的避免方法，就是做一些自己喜歡的事情。充實自己的生活。就不會有無聊的感覺。
9樓：牧馬人
無聊的這種情緒對我們是不好的，要想克服這種情緒，那麼最好給自己找一些事情可幹，如果真沒有什麼事情，那麼就多學習一下自己的專業知識。
如何避免無聊到**又不想動的心態？
10樓：木魚鼠
我覺得如果你不想動但是又無聊的話你可以約你的朋友和你一起打遊戲，這樣會打發你無聊的時間，還會讓你和你的朋友更加親密。除此以外，你還可以拿出手機看一會電視，這樣你就不會很無聊了。
11樓：我愛妖氣
這是拖延症的心態，我們可以想辦法避免的，首先要知道自己的目標是什麼？清楚自己以後想要成為一個什麼樣的人，並且為之而奮鬥，不管是學習什麼，還是讓自己做什麼，都要第一時間付出行動，千萬不能等待，拖延。
12樓：喜歡吃的胖天使
我覺得想要避免無聊到爆卻又不想動的心態，就是你可以做一些安靜的事情，當你無聊的時候，你可以靜下心來讀一本自己喜歡的書，然後在這讀書的過程中，你肯定會感覺到自己不是很無聊，而且也不需要你有多大的運動。
13樓：一城煙雨
想要避免無聊到**，又不想動的心態，我覺得你可以去尋找一些讓自己感興專趣的事屬情做，你可以去挑一本書，讓自己來打發這些時間，又可以去追一部劇，我覺得這些都是很不錯的，你沒有必要一個人在那無聊的呆著，這是很浪費時間的
14樓：洵洵說歷史
找一個適合自己的體育專案，或者運動在閒暇的時候去參加，去鍛鍊，這樣就能版避免這種無聊到爆權炸又不想動的心態，我們可以去游泳騎行或者爬山，還有就是也可以跟朋友約定去看一部自己非常想看的電影，總之就是養成自己的一個愛好或者興趣，那麼在無聊的時候我們也就能夠有事情可做。
15樓：礦大小能手
我真的無聊到爆又不想動，很大一部分原因是因為，自己找不到生活的一種樂趣，專然後可能缺少發現美的眼屬睛吧，對身邊的事情提不起興趣，那麼可以培養自己的興趣，多出去走走，看看風景認識不同的人。或者儘量讓自己忙起來，做些有意義的事情，就不會感覺到無聊了。
一個人無聊而且心情不好該怎麼辦
16樓：愈希榮度辛
找點自己喜歡做的事情，讓自己忙起來就不無聊了，或者聽歌，用心的聽幾首歌，仔細的欣賞那些旋律，相信很快你就會忘記心情不好了。不過心情不好的原因你最好能想辦法解決，這樣才是讓自己心情好起來的最好的方法。祝你天天開心。
17樓：疏幻旅又青
多做一些
開心的事情啊
呵呵人生就好像是接力賽
一樣啊沒有一帆風順的
路也不是平的
在你前面的路是很崎嶇坎坷的
你要對自己有信心
所有的事情都會過去的
加油啊大家一起努力吧
其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
18樓：糜翎脫靈槐
無聊你可以找點自己喜歡的事做！心情不好發洩給朋友聽，聽些輕鬆的**！
如何克服無聊的情緒
19樓：車行千里
緊張的根源是因為不自信,所以加強內心的修為是解決緊張的根本。可以多讀書豐富自己的知識，讓自己變得自信。
要怎樣調整自己鬱悶無聊的壓抑心情?
20樓：我愛錯過末班車
其實給你苦口婆心說再多相信你也不怎麼聽得下去.
從你的描述來看,我覺得你這種壓抑的心情是猶豫找不到合適的朋友而產生的孤獨感造成的,我也是過來人了,深刻明白你的感受.
其實現在你不需要怎麼怎麼聽我們說(我覺得樓主問這個問題有點訴苦的感覺吧)
而是你自己要去做,你肯定要問做什麼?
告訴你吧這個"做"說白了就是讓你去找點事做,因為一定是你平時能做的事太少了,所以才會有這麼的思想情緒,一旦忙起來了一旦自己平時充實的時間多了這些感覺也就自然解開了.
至於怎麼做這我就不可能闡述了,畢竟也不瞭解你的習性,總之記住一點,一定要找到合適自己的生活方式,多找些事情做,這樣你的生活才會有意義,才不會覺得孤獨/.
21樓：
如果覺得很壓抑的話，你可以找點事做啊
你是學計算機的吧 那你有空就多玩玩軟體啊，東西掌握多了以後找工作不是更容易了嗎？
在週末的時候可以坐車到市區轉轉，雖然很遠，應該會有車吧？不然你們那應該也會有山或是草地什麼的吧，你們可以趁著週末的時候去爬山哪，燒烤也成，野炊更是很不錯的事情滴！當然有池塘的話可以去釣魚！
和男生在一起覺得很孤獨的話，那應該是你們沒有玩開吧？你們可以打球啊，籃球足球不都是男生們在行的嗎 也可以在宿舍喝喝小酒吃火鍋什麼的丫，這樣日子很容易就打發了哦~~~當然啦 你還可以和他們玩80嘛，也可以打麻將！
如果還覺得無聊的話，你就上網玩遊戲了吧，不然找人聊天也成，看看搞笑或是恐怖的等等等等.
你也可以找個女朋友啊，這樣就不無聊了嘛！
最後你還是覺得很鬱悶的話，我建議你吃冰淇淋，保證心情一定會馬上變好滴！比喝酒還要有效！
22樓：小火穀子
你說的怎麼象是
我們學校呢？
我們不會一個學校吧
呵呵其實這個時期的男孩子好象都這樣呢
學校離市區遠是最大問題吧（至少我這裡就是）還有就是沒有什麼看的上的女孩子是第二個問題吧哈哈，壞壞的呢
你鬱悶，說來說去就是```無聊！！！！！！！
我們天天對著電腦
但是也空虛不充實
但是呢如果自己不深呼吸的話
是感受不到離市區這麼遠的地方
還有另一中空氣的味道的哦
說不定你會聞到女生的體香喲
也說不定你也會聞到農糞味哦
哈哈自己看著辦喲帥哥
23樓：
頂，偶的大學也是這樣鬱悶過來的，現在想想不應該那樣過。
關鍵還是心態的問題，到了一個新的環境如果不以一種積極的心態去適應那就很容易產生懷舊的想法，這樣來個不良迴圈那就越來越糟糕了，
讓自己變的積極點，慢慢了就會好起來，
超鬱悶的時候找點事做，最好找匪夷所思的事做，感受其中的樂趣。。。。
時間長了就會有質的變化。。
24樓：匿名使用者
可以很明確的告訴你，現在的這個讓你苦惱無聊的時期也正是你在成長的階段，說明你的心理已經要開始變得成熟了，學校裡不止你一個學生，其他學生的生活都是怎麼過的呢？並不是要你和他們一樣，但是你要從生活中一點點的尋找，朋友之間是將心比心的，你沒有認同過他們，又怎麼讓他們走進你的心呢？不要對一些無謂的事情太專注，生活其實還是很美好的，祝你早日找到自己的生活樂趣！！！
25樓：曲波仙韻
敞開心肺
多多溝通
不能沉迷於自己的世界裡
也許別人也有同樣的煩惱
只是拿遊戲來麻痺自己
主動積極一些
交好友多活動
聽**看書
自己會樂器還可以玩一玩
祝願你早日從迷惘無聊中走出
26樓：匿名使用者
做自己想做的事，說自己想說的話，去自己想去的地方，任何問題不要太在意，平常的去看待就行了，不要受到周圍環境的影響，任何事情只要自己有足夠的膽量那麼就肯定能實現的，所以調整好心態是很重要的，多做些自己喜歡的事做，還有就是做任何事要有明確的目標，因為有了目標才會有動力，才會覺得不辛苦，甚至覺得很快樂，還有就是要多去外面走走，多看看外面世界，你就會發現，外面是多麼的大，多麼的美，如果不好好的生活怎麼能有機會享受呢，所以樂觀的生活，積極的生活是最關鍵的，要知道人之間微小的差別就是你的心態是積極的，還是消極的，而巨大的差別就是成功和失敗。所以你一定要想清楚自己是不是在積極地生活，是不是敢於嘗試，敢於承擔責任，敢於挑戰。還有就是做任何事都要相信自己，很多奇蹟只有相信自己才會存，加油吧，不要因為暫時的煩惱而迷失了自我，每個人都會有的，你一定要正常的看待，人活著就要有一口敢闖敢幹的氣，只要心不倒，那麼即使現在失敗了，那也只是暫時的，成功總有一天會來到你身邊。
總之一切都在自己人生最大的敵人就是自己，看你是不是看得開，能不能在喧譁的場合用平靜的心來處理問題，不能逃避，也不能衝動，一定要想清楚再去做，很多決定一旦你做了，可能就再也不能改變了，所以，做自己想做的事吧，那樣你才能快樂的生活。當然，不是自私自利的做事，一定要在不違背道德，不進反他人利益的基礎上去做自己想做的事。加油！！！
27樓：折了翅膀的木馬
得了，中國的大學哪都一樣，就算你考上清華了，也還是這樣。要不人這次什麼人代會還討論什麼生病的大學。
其實，你這樣的狀況現在不少大學生都有，你就這麼想，又不是就我自個這樣，別人都這樣，心裡一平衡，然後就好受多了
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