1樓：水小悅
成份與主要功效編輯
（據北京青年報）風油精主要由薄荷腦、桉葉油、丁香粉、樟腦、香油精等組成，有提神醒腦、驅蚊止癢之功效，為夏日居家旅行必備藥物。風油精除驅蚊止癢外，還有一些特殊功效。
特殊功效編輯
1.夏天洗澡時在水中放幾滴風油精，會感到涼爽舒適，洗幾次後身上的痱子便會逐漸消退。
2.用風油精塗搽人中、太陽、印堂等穴位，可預防中暑和感冒。
3.夏季高溫時，人常會有昏沉沉的感覺，若取少量風油精塗搽於太陽穴上，或以鼻嗅之，可提神醒腦，解除疲勞。
4.灑2-3滴風油精於頭部，有提神和掩蓋汗味的作用。
5.夏季蚊蟲較多時，以布條沾風油精懸掛於房內，可驅除蚊蠅；若將風油精灑幾滴於蚊香上或風扇上，會增強驅蚊效果，並使人感到涼爽。
6.夏日在內衣上灑幾滴風油精，可減輕或消除汗臭、腋臭。
7.感受風寒或飲食不潔引起脘腹疼痛，滴幾滴風油精於肚臍孔處，再用傷溼止痛膏固定，有止痛作用。
8.夏季氣候潮溼，腳氣瘙癢難禁，若每日洗腳後取風油精適量灑於患處，連續5天，可止痛止癢，**腳氣。
9.由水火引起的輕度燙傷，若每隔2-3小時用風油精塗抹1次，重者水泡破裂時，先用風油精外搽，再用消炎膏外塗，連續3-5天即可獲愈。
10.感冒後口角潰瘍或長口瘡時，取風油精每日3次外搽患處，連續2-3天即可**。若每晚睡前再塗1次，效果更佳。
11.夏季用風油精塗抹冬季易生凍瘡處，每日1次，連續7到10天，冬天可不生凍瘡或使發病程度減輕。
需要注意的是，孕婦不宜使用風油精。因風油精中的樟腦有興奮中樞神經的作用，有害健康；同時樟腦還可通過胎盤進入羊膜囊，引起流產；懷孕早期應用本品，有可能引起胎兒宮內窒息。
2樓：匿名使用者
我試過，還是可以起到提神的作用呢，不過注意別弄到眼睛上，放到太陽穴一點就可以。
有什麼辦法可以解除睏意
3樓：我愛
可以用自我暗示法，抹風油精，掐大腿的方式來解除睏意。
消除睏意的方式：
1、嗅聞精油 神清氣爽
當空氣沉悶使人感到頭腦昏沉、思緒不清時，聞一聞樹葉類的精油或具冷冽氣味的樟腦、迷迭香精油。檸檬、馬鞭草、柑橘、葡萄柚等氣味也具有很強的提神效果。
2、塗抹薄荷 醒腦消暑
塗抹薄荷油或薄荷棒塗抹可以醒腦，薄荷的香氣還能消暑熱。
3、熱石按摩 頸部舒暢
將一塊溫潤順滑的石頭放在熱水中，隨後將石頭順著肩頸線慢慢滑動。
4、幹刷** 提神養生
用手從肢體末端往心臟的方向幹刷身體十次左右。要注意手臂要轉動，整個手臂都要刷到;腿部分為腳踝到膝蓋和大腿到臀部兩個區域，方法同上，各刷十次。
4樓：
春困來襲，用什麼方法解決睏意？
5樓：匿名使用者
早晨起床之後用大母指按百慧血。。可消除睏意。
6樓：匿名使用者
看看恐怖電影一類的、就不覺得困了
怎麼才能減少睏意
7樓：匿名使用者
科學的做法可以從以下三點預防睏意：
方法一：生活節奏要規律
要克服春困，首先生活節奏要把握好，不要三天兩頭一時衝動要學習就熬通宵，睡覺時間時早時晚，應養成比較有規律的生活習慣。
實踐證明，對冬日裡養成的生活習慣作適當調整，使機體逐漸適應春季氣溫上升的氣候，是解除春困的關鍵一環。例如，冬天為保暖，通常會關門閉戶，到了春天就要經常開門窗，使室內空氣流暢；起居方面也要注意保證一定的睡眠時間。足夠的睡眠有助消除疲勞。
方法二：多運動
大地春回，萬物復甦的時節，應多走出戶外活動，進行一些適量的健身鍛鍊專案，可有效地改善生理機能，使身體呼吸代謝功能增大，加速體內迴圈，提高大腦的供氧量，春困就會緩解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太極拳對於振奮精神十分有益。
方法三：飲食調理
現代醫學研究認為，春困與人體蛋白質缺少、機體處於偏酸環境和維生素攝入不足有關，因此春困時調理飲食應注意增加蛋白質的攝入，如適當增加魚類、雞蛋、牛奶、豆製品、豬肝、雞肉、花生等食物。
「當春之時，食味宜減酸益甘，以養脾氣」，所以春天來臨要注意多食鹼性食物，中和體內酸性產物，消除疲勞。不可多食寒涼、油膩、粘滯的食品，更不可過多飲酒。最好每天多吃些新鮮蔬菜和水果。
蔬菜中含鹼量較多，多吃蔬菜水果對改善春困非常理想。
增加維生素的攝入。如維生素ｃ有製造細胞間粘連物質的作用，對人體細胞的修補和增長很有幫助；ｂ族維生素有防止神經系統功能紊亂，消除精神緊張的作用。所以，多食含有豐富維生素的食物和蔬菜，對解除春困有積極作用。
此外，營養專家還提出以下建議：
一日三餐不要吃得太飽，最好一天能吃三到五頓，否則胃過度膨脹，人容易犯困。
很多人早上不吃早餐，這會造成了大腦供糖不足，注意力不易集中、昏昏欲睡。其實，早餐一杯牛奶外加幾片面包是不錯的選擇。但牛奶最好別空腹喝，一定要與澱粉類食物結合。
缺鋅會影響認知和注意力的集中，而海產品諸如紫菜、海帶中，蘊含有豐富的鋅，每週適宜進食這類食物１－２次。
8樓：匿名使用者
晚上早點睡被！靠．．．這種方法最簡單
9樓：匿名使用者
最直接有效的方法：喝咖啡和濃茶！
怎麼用風油精提神?
10樓：匿名使用者
可以塗太陽穴、風池穴、人中及印堂穴
祝你學業有成
11樓：諾問香接岑
用風油精提神這是很多網友都在使用的方式，不過風油精的味道很大，要是在辦公和公共場所塗抹的話會引起周邊人的不適，建議醒目派提神面膜，不僅有提神醒膚的功效還可以保溼護膚。
12樓：匿名使用者
可以塗上鼻下方的人中上，呼吸的時候就可以感覺清涼精神，但不要常時間用，因為可能會有依賴性的。最好還是多注意休息，祝你學業進步！
13樓：愛靜鈺
滴點在手上
然後抹在鼻孔前 也可以抹在太陽穴 然後按摩一下 還有大拇指和食指間弧口旁邊有個穴位 按摩一下
14樓：貫菀
擦在太陽穴上就行，很簡單，但不一定管事兒
什麼辦法可以解除睏意？
15樓：我愛
可以用自我暗示法，抹風油精，掐大腿的方式來解除睏意。
消除睏意的方式：
1、嗅聞精油 神清氣爽
當空氣沉悶使人感到頭腦昏沉、思緒不清時，聞一聞樹葉類的精油或具冷冽氣味的樟腦、迷迭香精油。檸檬、馬鞭草、柑橘、葡萄柚等氣味也具有很強的提神效果。
2、塗抹薄荷 醒腦消暑
塗抹薄荷油或薄荷棒塗抹可以醒腦，薄荷的香氣還能消暑熱。
3、熱石按摩 頸部舒暢
將一塊溫潤順滑的石頭放在熱水中，隨後將石頭順著肩頸線慢慢滑動。
4、幹刷** 提神養生
用手從肢體末端往心臟的方向幹刷身體十次左右。要注意手臂要轉動，整個手臂都要刷到;腿部分為腳踝到膝蓋和大腿到臀部兩個區域，方法同上，各刷十次。
16樓：
春困來襲，用什麼方法解決睏意？
風油精怎麼提神?
請問有什麼辦法可以減輕或消除室內毒害氣體，比如甲醛 苯等有毒
現如今生活中對我們健康影響最大的空氣汙染物有甲醛 苯 與tvoc等，它們的主要 就是建築裝修材料，包括有油漆 傢俱 板材膠水等等。不同的材料中有不同的有害氣體，有些已經揮發到空氣中，有些還存在板材傢俱內部等待慢慢釋放。而甲醛是最麻煩的，因為它的釋放週期最長，長達3 15年之久。而且它的危害也是最大的...
有什麼辦法可以讓人不困啊，怎麼才能使人不困？
木木 我建議你要勞逸結合，我有時也和你同樣的感覺，最好能讓自己忙起來，忙起來什麼都忘了。怎麼才能不讓自己犯困？其實是個很容易的事情，不需要任何藥物 平時要多做運動，不能吃太多含酸性物質的食品，比如肉類。咖啡和茶，只會使神經興奮起來，達不到長期的效果。真的困了，就馬上停止工作，站起來，活動一下，放鬆神...
風油精真能去除汙垢嗎，為什麼風油精可以擦掉汙漬
應該不可以 風油精相當於有機溶劑 所以可以除掉一些汙垢 不過101膠可以用大量水除去。為什麼風油精可以擦掉汙漬 首先，膠漬由於某種有機溶劑造成汙染形成的汙跡，而風油精也是一種有機溶劑。其次，在有機化學裡，有相似相溶的說法。就是一種溶劑若極性相同就可以相溶，而風油精與膠這兩種溶劑的極性相同，意思就是用...