1樓：故事還長
高血糖是可以降下來的，但需要採取綜合性的**措施，藥物**只是一方面，主要從幾個方面來著手，一是飲食要均衡，定時定量，適量吃一些纖維素含量高的食是物；二是要適當運動，保持合理的體重；三是要定期進行血糖的監測，根據結果來調整用藥量，必要的時候，可以應用胰島素。
2樓：pd貓
要是高的不多，可能只是說明在你本次化驗前，有一段時間吃含糖食物吃多了，之後正常飲食，少吃些糖，再過一個月或更長時間再驗就正常了。要是化驗多次都高，那就要注意是否糖尿病可能了，就要找醫生開藥了
考慮是和不良的飲食習慣有關的，建議要控制好飲食，避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進餐,
意見建議：可以少量多餐.保證蛋白質的攝入,鼓勵多飲水，您現在這種情況血糖太高了，糖尿病人可以鍛鍊，但不能劇烈運動，否則會造成血糖過低，可以嘗試做一些有氧運動（太極，瑜伽等），戒菸戒酒外加註意飲食是可以降下去的，吃一些高纖維的食物，如高粱、黑米、魔芋、麥麩、玉米、糙米等粗糧、還有大豆、燕麥、蕎麥、芹菜、苦瓜，這些都是對血糖控制有幫助的
3樓：匿名使用者
1.飲食控制：規律且定時定量，低脂、低糖、低膽固醇、低熱量飲食；2.每天堅持規律運動並注意控制體重；3.在醫生指導下規範服用降糖藥物**。
4樓：匿名使用者
您好，考慮是和不良的飲食習慣有關的，建議要控制好飲食，避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進餐,
血糖高怎麼調理才會降？
1 調整飲食搭配最先高血糖的人要針對自身的飲食搭配開展有效的分配，少吃一些很辛辣食物的食材，一些含糖量的食材一定要戒口。2 加強鍛鍊除開飲食搭配層面的狀況，在健身運動層面也是一定的調節，要常常溜達。做一些簡易的健身運動，這種健身運動能夠 改進血糖值的狀況。3 調節服藥雖然健身運動和調節飲食搭配的方式...
血糖高的人怎樣降血糖，血糖高怎麼降血糖
通常就是低糖低脂飲食，加強鍛鍊，如果體重超重還要儘量 健康作息，如果經過一段時間調理還不能達標，那就要考慮使用藥物降糖，很嚴重的就要注射胰島素了。糖尿病就怕血糖高，連續4個動作，穩定血糖，併發症或許溜走。高血糖患者通常可控制飲食，如儘量避免吃高糖食物，如冰淇淋等，也要適當運動，如跳繩等，還可進行藥物...
血糖高如何調理，血糖高怎麼調理
血糖不穩定，2味藥材泡水喝點，調節胰島素，預防糖尿病！家有高血糖的，多煮這1道菜，分泌胰島素，血糖降下不亂升！今天給大家分享一杯代茶飲，叫做馬齒莧玉米鬚茶，適當的飲用，能夠控制血糖。糖尿病就怕血糖高，連續4個動作，穩定血糖，併發症或許溜走。調理血糖還是要從飲食入手，拒絕高糖 高油等重口味食物，多清淡...