尿酸高吃稀飯好嗎,尿酸高每天吃什麼主食好,每天只吃些稀飯可以嗎,尿酸高吃什麼好?

時間 2022-04-04 21:25:02

1樓:風溼馬大夫

尿酸高是可以吃稀飯的,稀飯比較清淡,也很適合病人。高尿酸的病人需要儘量避免嘌呤含量比較高的食物,比如說動物肝臟,酒類,肉類等。

2樓:來自戒臺寺天真活潑的荷草

尿酸高是可以喝粥的,因為粥中含有的嘌呤不高,所以可以喝粥。但是一般不建議飲酒及進食紅肉,建議要注意低嘌呤飲食,每日飲水量在2000ml以上,同時慎用抑制尿酸排洩的藥物。一般血尿酸水平隨動物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入而增高,飲酒會影響嘌呤物質排洩而使尿酸升高,所以在飲食上一般建議不建議飲酒及進食高嘌呤食物。

3樓:春拂綠水

尿酸高應戒菸酒,特別是啤酒,少吃含嘌呤高的食物如海鮮、動物內臟,藥食同源方面可用玉米鬚、茯苓、陳皮、公英、白花蛇舌草、山藥、甘草等煎水喝。

4樓:晴晴

尿酸高要減少含嘌呤比較多的食物攝入,比如海鮮類食物,即含軟殼的海鮮,包括蝦蟹,另外動物內臟、啤酒、飲料,果汁、果糖飲料含嘌呤比較高。還要大量喝水。澱粉類的粥可以喝

5樓:王者向光

稀飯是可以吃的。

尿酸高者應以低嘌呤食物為主(如各種穀類製品、水果、蔬菜、牛奶、奶製品、雞蛋),嚴格控制吃嘌呤含量高的食物(主要包括動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、濃肉湯、啤酒,海鮮、肉類、豆類等)。

日常多飲水,使每日尿量2000ml以上。

尿酸高每天吃什麼主食好,每天只吃些稀飯可以嗎,尿酸高吃什麼好? 10

6樓:行眸燕

尿酸高的人,常吃幾種"擅長"排尿酸的食物,或能輕鬆降尿酸

7樓:葉朗謬幻

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尿酸高能不能吃稀飯

8樓:

尿酸高肯定是要吃稀飯的,多喝粥,利尿,喝水,喝茶也可以的,少吃肉,不吃辛辣的食物,多吃水果,喝茶要喝-菊巨茶,茶是-康爾福的。

尿酸高可以吃大米粥嗎

9樓:人設不能崩無限

尿酸高的人能吃大米粥。

尿酸高的人可以喝稀的小米粥、燕麥粥、玉米碎粥,多加點水,盛出上面沒有米粒的部分來當湯喝,既能補充水分,又能增加b族維生素和鉀,嘌呤含量也非常低,是不錯的補水選擇。

尿酸高的人不要喝久煮的魚湯、肉湯,這是有一定道理的。食物中的嘌呤在體內會代謝為尿酸,從而影響對痛風的控制。同時嘌呤是一種易溶於水的物質,濃肉湯湯中嘌呤含量相當高。

湯中最好也不要新增雞精,因為雞精中新增的肌苷酸鈉和鳥苷酸鈉,會參與身體代謝而轉變為尿酸。

10樓:大內高手小允子

是可以的呢,沒什麼太大的影響的呢~

尿酸高的人能吃小米粥嗎

11樓:

尿酸高的人可以喝稀的小米粥、燕麥粥、玉米碎粥,多加點水,盛出上面沒有米粒的部分來當湯喝,既能補充水分,又能增加b族維生素和鉀,嘌呤含量也非常低,是不錯的補水選擇。

尿酸高的人不要喝久煮的魚湯、肉湯,這是有一定道理的。食物中的嘌呤在體內會代謝為尿酸,從而影響對痛風的控制。同時嘌呤是一種易溶於水的物質,濃肉湯湯中嘌呤含量相當高。

湯中最好也不要新增雞精,因為雞精中新增的肌苷酸鈉和鳥苷酸鈉,會參與身體代謝而轉變為尿酸。

12樓:夫子

可以,小米里含嘌呤不多,不會加重尿酸,可以放心吃。

尿酸高少吃魚肉類,禁止飲酒,多運動。

尿酸高可以吃西米大米稀飯嗎

13樓:異樣不一樣

西米適宜體質虛弱、產後病後恢復期、消化不良、神疲乏力之人食用;適宜 木瓜西米羹肺氣虛、肺結核、肺痿咳嗽者食用。患有糖尿病者忌食。

食療作用  西米性溫、味甘  健脾、補肺、化痰。

酸稀飯能吃嗎?

14樓:我去有意思好吧

不能吃了,已經有酸味了證明變質了。

食物變質了不能食用,可能致癌。

在微生物作用下,食物中的營養成分發生分解,產生出多種對健康有害的腐敗產物,有些即使加熱也不能去除。更重要的是,某些微生物,如金黃色葡萄球菌、黃麴黴等能產生耐熱的毒素,食用後可引起中毒,出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等,黃麴黴毒素還具有致癌性。

變質食品常帶有4種氣味。

1、酸味

糧食、糖類及其製品等富含碳水化合物的食物,在變質時會產生有各自特徵的酸味或餿味。

2、哈喇味

含油脂較多的食物放時間久了,如油類、糕點、魚肉類的幹醃製品、核桃、花生、瓜子等,就會產生一股又苦又麻、刺鼻難聞的味道,俗稱「哈喇味」。這是因為油脂很容易發生酸敗,產生哈喇味。

3、腐臭味

魚肉、豬肉、雞蛋、豆腐、豆腐乾等富含蛋白質食物的腐敗變質會產生腐臭味。

4、黴味

糧食、花生、麵包、蛋糕、米飯、饅頭等受黴菌汙染的食物在溫暖潮溼的環境下常會發黴變質。黴菌可能產生毒素,如黃麴黴毒素。

擴充套件資料:

食物變質的8大危害

1、發黴的花生、玉米、大米及製品

含有大量的黃麴黴毒素,可引起發熱、嘔吐、黃疸、昏迷、痙攣,甚至急性中毒死亡。黃麴毒素耐高溫、具有很強的致癌性,尤其對肝臟的破壞力極強。因此,購買後的糧食最好儲存在通風、乾燥、低溫、少氧的地方,發黴勿食。

2、變質的魚蝦蟹

一些細菌、酵母及黴菌等產生的酶類物質將死後水產品中的蛋白質分解,產生胺類、氨、硫化氫等有毒物質,中毒時表現為**潮紅、結膜充血、胸悶頭疼、嘔吐、腹瀉等症狀。當魚眼混濁、鱗片暗淡、蝦蟹類的殼體發紅,即是不新鮮的表現。

3、黴變甘蔗

主要表現為表皮無光澤、呈灰暗色、質地軟、瓤部呈淺棕色、聞著有黴味或酸辣味。黴變甘蔗中產毒真菌即甘蔗節菱孢黴會產生神經毒素,主要損害中樞神經系統,食用後相繼出現消化功能紊亂、神經系統症狀,患者常因呼吸衰竭死亡。

4、不衛生的自制發酵食品

臭豆腐、豆瓣醬等自制發酵食品由於衛生條件太差、放置時間長,且伴有缺氧環境,吃時不加熱或不充分加熱,致使肉毒梭狀芽孢桿菌產生肉毒毒素引起中毒。出現視力模糊、言語不清、瞳孔擴散、肌肉麻痺、呼吸衰竭等症狀直至死亡。

5、區域性腐爛的蘋果

蘋果在出現區域性變質後,我們常喜歡切去壞的部分再食用,其實,整個蘋果都已經受到細菌的汙染而變質了,只是暫時沒有表現出腐爛的現象來,食用時會感覺到口味苦,甚至出現噁心、嘔吐等中毒現象。

6、長斑的紅薯

紅薯儲存過久、受潮以及破皮時,容易受到黑斑病侵襲,使表皮長出褐色或黑色斑點,或乾癟多凹,薯心變硬發苦。

紅薯中所含毒素耐熱,故生吃或熟吃有黑斑的紅薯都會引起中毒,出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,嚴重時引起發熱、氣喘、抽搐、昏迷甚至死亡。因此,一旦紅薯發生黑斑、發硬、苦味、黴變,就不要再食用了。

7、腐爛的生薑

腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。食用後導致中毒造成肝臟細胞等的損傷,甚至誘發食道癌、肝癌等嚴重後果。因此,一定要購買乾燥沒有腐爛甚至變味的生薑。

儲存時也要保持乾燥、無凍傷。

8、無根豆芽

一般自家生黃豆芽、綠豆芽時,只需要每天過濾一下清水並保溫即可,但是市場上我們也會看見一些長得又胖又無根的豆芽,這些豆芽中會殘留一些化學物質,長期大量食用會引起中毒。可購買相對安全的「笨生」豆芽,或者自己試著生髮一些豆芽。

人民網-食物變質煮沸也不能吃 謹防8大危害

人民網-第390期:春季食物易變質,處理不當會中毒!

15樓:匿名使用者

蒸饅頭的面,也是發酵之後的產物,我們身邊的酒,醋,都是細菌的代謝產物

16樓:匿名使用者

酸稀飯不能吃了,有酸味證明已經變質的。

變質的食物是指食品發生物理變化使外形變化,以及在以微生物為主的作用下所發生的腐敗變質,包括食品成分與感官性質的各種酶性、非酶性變化及夾雜物汙染,從而使食品降低或喪失食用價值的一切變化。

17樓:匿名使用者

不知道你說的是稀飯本身是酸味的還是變了味的稀飯。如果是變味的稀飯那肯定是不能吃的了。特別是在夏天微生物最容易繁殖。一些致病菌最容易在這個時候進入食品

。比如一些大腸桿菌、沙門氏菌。產生酸味的微生物可能有乳酸桿菌、醋酸桿菌。吃了以後可能不會導致人死亡,但可能導致人食物中毒,肚子痛、拉肚子、腹脹、痙攣、呼吸困難。

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