1樓：匿名使用者
科學家們研究的結果表明：鹽能使人體「水化」，就是說鹽對水有某種吸附力，人體內鹽分多了，要求水分也相應地增加，從而使過多的水分滯留在體內，因此引起高血壓。有人調查過日本東京北部地區居民的飲食習慣，他們平均每天吃鹽25克，患高血壓的人佔全體居民的30～40%；在世界的另一些地區，每天吃鹽只5～15克，患高血壓的只有8～10%；生活在北極圈的愛斯基摩人，每天吃鹽量低於5克，幾乎沒有患高血壓的。
因此，專家們建議，成年人每天的吃鹽量，最好不要超過12克
2樓：小小小鑱
人體如果長期缺鹽，身體就會浮腫，乏力不利於健康，如果吃的過多，會得高血壓，高血脂，還是按國家標準吧
3樓：ir9天地人
吃多了，容易得高血壓,不過現在是夏天，鹽可以稍微多加一點,補充每天流汗所流失的鹽份
4樓：鬼鬼
多吃不好,容易使身體水腫,尤其是腿
5樓：信莊護老亦尊孔
多吃不好要少吃對身體很好啊?
吃鹽過多對健康有什麼影響？如題 謝謝了
鹽吃多和吃少有什麼分別？如題 謝謝了
6樓：掘金死神
鹽吃多了對人的心臟不好
7樓：悸06162綽載
多吃多健康不好，對心臟血壓都不好的
8樓：艾子是攻4l瘄
鹽吃的多了對身體不好，
一包鹽能吃多久，三口之家。如題 謝謝了
9樓：惲海冬
這要看口味輕重，有些人喜重，有些人愛淡。一包鹽，一家三口，正常的應該可以吃1個月。
食鹽是指**不同的海鹽、井鹽、礦鹽、湖鹽、土鹽等。它們的主要成分是氯化鈉，國家規定井鹽和礦鹽的氯化鈉含量不得低於95%。食鹽中含有鋇鹽、氯化物、鎂、鉛、砷、鋅、硫酸鹽等雜質。
我們規定鋇含量不得超過20mg/kg。
注意事項
一、少買及時吃
少量購買，吃完再買，目的是防止碘的昇華。因碘酸鉀在熱、光、風、溼條件下都會分解揮發。
二、忌高溫
在炒菜做湯時忌高溫時放碘鹽。炒菜爆鍋時放碘鹽，碘的食用率僅為10%，中間放碘鹽食用率為60%；出鍋時放碘鹽食用率為90%；涼拌菜時放碘鹽食用率就可以達到100%。
10樓：允城
這要看你的口味輕重呀，有些人喜重，有些人愛淡，一包鹽，一家三口，正常的應該可以吃1個月，因為早餐通常在外面吃，就算在家吃早餐吃清淡點不用放鹽，如白粥。
11樓：手機使用者
那要看你吃的量，如果按照推薦的量一天一人6克，一包500克，大概可以吃28天。
12樓：席小凝
一個人一天最好吃5克的食鹽，多了增加內臟負擔
食用鹽可以私人買賣嗎？如題 謝謝了
13樓：河傳楊穎
不可以。
根據《鹽業管理條例》規定：
第十九條
食用鹽、國家儲備鹽和國家指令性計劃的純鹼、燒鹼用鹽，由國家實行統一分配調撥。
其他用鹽，製鹽企業在完成國家分配調撥計劃和按規定確保合理庫存的基礎上，可在鹽業行政主管部門的指導下進行自銷。鹽的具體分配和調撥，由輕工業部按照國家計劃進行管理。
第二十條
鹽的批發業務，由各級鹽業公司統一經營。未設鹽業公司的地方，由縣級以上人民**授權的單位統一組織經營。
在使用和儲存食用鹽時應注意以下幾點：
1、密封儲存。
碘鹽受熱、光和風等影響，容易氧化分解而使碘失效，故碘鹽應存放在加蓋的有色密封容器內。放於乾燥、陰涼處，避免日光暴晒和空氣吸溼。要隨買隨吃，一次不要購買太多而長期存放。
2、避免高溫爆炒。
碘鹽遇高溫會分解成單質碘而揮發掉，故炒菜時不要用鹽「爆鍋」，應等菜八成熟後才放入鹽，這樣可減少碘的損失。
普通市面上食用鹽是沒有保質期的 但新增了了碘或鋅，硒、鈣，核黃素等微量元素的食用鹽的保質期為一年。
14樓：果果就是愛生活
需要獲得批准。
《鹽業管理條例》
第二十條
鹽的批發業務，由各級鹽業公司統一經營。未設鹽業公司的地方，由縣級以上人民**授權的單位統一組織經營。
第二十一條
食鹽的零售業務，由商業行政主管部門指定的商業企業、糧食企業和供銷合作社零售單位負責。需要委託個體工商戶、**代銷食鹽的，由縣級商業（含糧食、供銷）行政主管部門批准。各零售單位必須把食鹽列為必備商品，保護合理庫存，不得脫銷。
15樓：奇農嘉嘉普
國家規定食用鹽由各地國家鹽業公司專營和批發，個體工商戶可以**代銷食用鹽。
《中華人民共和國鹽業管理條例》：
第二十條 鹽的批發業務，由各級鹽業公司統一經營。未設鹽業公司的地方，由縣級以上人民**授權的單位統一組織經營。
第二十一條
食鹽的零售業務，由商業行政主管部門指定的商業企業、糧食企業和供銷合作社零售單位負責。需要委託個體工商戶、**代銷食鹽的，由縣級商業（含糧食、供銷）行政主管部門批准。各零售單位必須把食鹽列為必備商品，保護合理庫存，不得脫銷。
16樓：我知你知
不可以人們對鹽的需求是硬需求，不管鹽是什麼**，人們都一定要買，要吃，如果鹽價波動太大的話，會直截影響到國民的生計問題，所以國家不允許販賣私鹽。
17樓：這如夢的年華
不能，未取得食鹽定點生產許可證、食言批發許可證的單位、個人，從事食鹽生產、批發義務的都屬於無證違法，會對非法生產、經營者依法給予重罰。
18樓：楊國林
屬於國家管控，有區域性限制的，被查到私人買賣要被處罰的，嚴重還會承擔刑事責任。
19樓：詮釋
不能的 幾頓的話 需要到鹽業公司去申請 申請成功後才能拿到
20樓：
不可以 目前還是在各地鹽業公司手裡把控著 大商超除外
21樓：free老邪
食鹽屬於特許經營 一般不允許私人買賣
22樓：zyt溫柔範
可以啊。商店超市不都是私人開的
冬天吃哪些水果對身體有好處？如題謝謝了
冬天適合吃的水果 冬季氣候乾燥，常常使人感到鼻 咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴 潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。冬季帶有保健性質的水果，首選梨和甘蔗。中醫認為 梨有生津止渴 止咳化痰 清熱降火 養血生肌 潤肺去燥等功效，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽 小兒風熱 咽乾喉...
當你心情不好的時候會做什麼的如題謝謝了
秀蘭至金 抽菸喝酒，這都是基本操作，每人發洩的途徑不同。你覺得怎麼樣對自己好，就怎麼去做，當然心情不好的時候有個人陪著那是極好的。 晴天便好 心情不好怎麼辦 人都有七情六慾，我們的心情會隨著經歷的事情發生變化，有人說 做人呢，最重要的是開心 但人總有心情不好的時候，此時我們要學會調節心情，那該怎麼做...
多喝水對身體有什麼好處如題謝謝了
本霞輝 sunnylife83 學長 美國亞利桑那州的一位肥胖專科醫生說 攝入適量的水是減輕體重的關鍵。如果想減輕體重，但又不想喝足夠的水，這樣身體的脂肪不能進行代謝，其結果是體重反而增加。減少水分的瀦留和減體重一樣，是多喝水的另一好處。有許多人眼圈下面浮腫 身體虛胖，要減少瀦留水分的方法不是控制飲...