1樓：又備而來
不好，大腦需要休息，卻在酒精作用下無法休息
醉酒後睡覺有什麼壞處?
2樓：醜長文
樓上的辛苦，長見識來了~你說這麼多根本與問題不符
個人體會，喝酒吃話梅解酒
因為你暈，所以才睡覺，喝了那麼多酒精，你就睡覺，酒精還沒分解排洩，留在體內，最好先吃點話梅，蜂蜜，解了再睡哦|~
喝完酒睡一覺會好些嗎
3樓：伴晨隨楓
喝完酒不能立即睡覺，你也不知道自己會不會嘔吐，因嘔吐物導致窒息！正確做法應該是坐著睡覺！
4樓：跨年度迷萍
才喝酒不要馬上躺下睡覺。酒精靠肝消化，人體新陳代謝緩慢，酒後立刻睡覺，不但對肝臟不利，還會引起一些其他的身體不適。酒後不要立刻睡覺。
人喝酒後，酒精對上氣道肌肉有直接的麻痺和鬆弛作用，這時候，原來就狹窄的氣道就會發生反覆的塌陷、阻塞，鼻黏膜充血腫脹，出現頻繁的睡眠窒息現象。
5樓：
肯定的啊，酒精的作用下睡覺最好
晚上喝酒好嗎？
6樓：紹悅完紫南
成年人每天喝上一瓶是有好處的
啤酒的營養很豐富
晚上喝最好在睡覺前3個小時喝
啤酒的營養
每升啤酒中一般含有50克糖類物質，它們是原料中的澱粉在麥芽中含有的各種酶催化形成的產物。水解完全的產物，如葡萄糖、麥芽糖、麥芽三糖，在發酵中可被酵母轉變成酒精；水解不太徹底的產物，我們稱之為低聚糊精，其中大部分是支鏈寡糖，它不會引起人們血糖增加和齲齒病。這些支鏈寡糖可被腸道中有益於健康的腸道微生物（如雙岐菌）利用，協助清理腸道。
每升啤酒約有3.5克蛋白質的水解產物———肽和氨基酸，它們幾乎可以100％被人體消化吸收和利用。啤酒中碳水化合物和蛋白質的比例約在15∶1，最符合人類的營養平衡。
每升啤酒還含有大約35克乙醇，是各類飲料酒中乙醇含量最低的一種含醇飲料，適量飲用啤酒時，啤酒中的乙醇可以幫助飲者抗禦心血管疾病，特別可以衝涮血管中剛形成的血栓。啤酒中沒有脂肪，飲用啤酒不必擔心脂肪攝入過多引發的肥胖病。每升啤酒還有50克左右的co2，可以協助人們胃腸運動，也有益人體解渴。
啤酒從原料和酵母代謝中得到豐富的水溶性維生素，每升啤酒中含有維生素b10.1—0.15毫克，b20.
5—1.3毫克，b60.5—1.
5毫克，煙醯胺5～20毫克，泛酸0.5—1.2毫克，維生素h0.
02毫克，膽鹼100—200毫克，葉酸0.1—0.2毫克。
啤酒中的葉酸含量雖然只有0.1—0.2毫克，但它有助於降低人們血液中的半胱氨酸含量，而血液中半胱氨酸含量高會誘發心臟病。
啤酒中的抗衰老物質
現代醫學研究發現，人體中代謝產物———超氧離子和氧自由基的積累，會引發人類的心血管病、癌症和加速衰老。人們應從食物中多攝取一些抗氧化物質，減少這些氧自由基對人類的毒害。啤酒中存在多種抗氧化物質，如從原料麥芽和酒花中得到的多酚或類黃酮，在釀造過程中形成的還原酮和類黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等，都是減少氧自由基積累的最好的還原性特質。
特別是多酚中的酚酸、香草酸和阿魏酸，可以避免對人體有益的低密度脂（ld）遭到氧化，防止心血管病的發生。啤酒中的阿魏酸雖然比番茄中的含量低10倍，但人們對它的吸收率卻比後者高12倍。
谷胱甘肽由於具有活性疏基，可消除人類的氧自由基，是人們公認的延緩衰老的有效物質。一般的酵母能分泌谷胱甘肽10—15毫克/升，某些新開發出的抗老化啤酒酵母谷胱甘肽分泌量可達到35—56毫克/升，這對人體健康是非常有利的。有些啤酒中由於釀造需要，還新增10—20毫克/升的維生素c，維生素c也是去除氧自由基的有效物質。
當然，大多數啤酒中的還原物質存在於新鮮的啤酒中，它們也是協助啤酒保鮮的有效物質。隨著啤酒儲存時間的延長，這些還原劑也會慢慢氧化消失。近年來，啤酒中的多酚、類黃酮化合物因兼有對人體有益和對啤酒保鮮的作用，而受到啤酒界的廣泛重視。
現在所生產的新型具有保健作用的啤酒如蕎麥啤酒、銀杏啤酒，主要是看中蕎麥和銀杏中黃酮類化合物含量較高的特點而開發出來的。
7樓：逢玉花公琬
啤酒分為：
熟啤和生啤
。不管喝那中，第一建議
：冬天不要喝~，對胃是肯定不好的，~要是喝請先溫熱下。其實晚上溫了啤酒喝
是對身體有好處的，少喝一點溫啤酒，還可以起到養胃的作用，別忘了，啤酒可是有液體面包的美譽。第二建議：夏天不要和冰鎮的啤酒，大量飲用冰鎮啤酒容易導致消化道疾病，所以切莫圖一時口腹之快而貪飲。
另外，痛風、慢性胃腸炎、心臟病、高血壓、肝病患者不宜喝啤酒。個人建議樓主可以晚上喝一點點溫啤酒，養胃，或者喝一點紅酒，可以起到軟化血管的作用。
8樓：檸酸
晚上不要喝酒，晚上喝酒雖然可以讓人很快入睡，但卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期，很難進入深睡期。所以，飲酒的人即使睡的時間很長，醒來後仍會有疲乏的感覺。
喝酒後睡覺好嗎？
9樓：匿名使用者
不好，喝酒後呼吸會變淺，血液流動快，都集中到了腦部，心臟供血會不足，心臟負擔會重，這時候需要足夠的空氣
心臟不好的人會造成死亡
10樓：匿名使用者
好啊，不過睡前喝足水
睡前喝酒促進睡眠好不好？
11樓：手機使用者
作為一個經常喝酒催眠的人，我雖然不是醫學生，但是忍不住說幾句。
@丁若水 同學說得完全沒錯~。人們通常先發酒瘋然後倒地不起。可見酒精先抑制額葉部分（大腦和自制力有關的區域）。
但是日常生活中，我們也會發現某些人喝了一點酒，還沒來得及發酒瘋或侃侃而談，就昏昏沉沉了。所以這事情個體差異還是在的。很可能對於某些人而言，酒精作用的速度很快而且範圍廣，並不先主攻額葉部分而是平均分配吧？
——什麼？他們裝醉？恩！
很有可能！
過度飲酒本身不利於健康，但適度啤酒和紅酒倒是有益於健康。如果某人是喝酒會high的型別，那麼要喝到想睡覺，估計得不少酒——顯然這不利於身體。但如果跟我一樣，355ml啤酒就可以讓我安然入睡，那麼喝酒催眠是個不錯的選擇。
可是這依然有另一個問題，根據網上科普人的肝臟排毒是在11~2點。如果這個科普正確，那麼晚上喝酒會加大肝臟負擔——雖然並不大，總歸不太好。 再次強調，個體差異很重要。
適合別人的不一定適合你。沒有把自己當小白鼠試驗幾次，純粹靠理論和別人經驗是不行的。就我個人而言，一瓶啤酒可以讓我一覺到天明，毫無***。
而且不同品牌啤酒似乎效果不一。百威效果比青島好。如果是紅葡萄酒，那就更好了，劑量大約在200毫升剛剛好！
據我大學四年多次醉酒經驗，喝得太多後（以吐了為標準），容易睡著，但是酒醒人也就醒了。深度睡眠質量下降了。有一個可能的解釋是——rem（快速動眼期）由於大量酒精的麻痺而無法出現。
因為這階段人通常做夢，腦電圖接近於清醒狀態。而酒精卻是一直麻痺大腦，這顯然打破了大腦的原有的睡眠節奏。
喝酒剛喝醉之後馬上睡覺好嗎
12樓：匿名使用者
好是好但你會睡不著.最好去走走活動活動
13樓：匿名使用者
有利有bai弊，先說好處吧，人喝醉酒du
後人zhi的大腦完全被酒精麻dao痺了，人可以說是處於迷回糊狀態，這答時候睡上一覺對大腦有一個休眠狀態的過程, 壞處：你和同事或者朋友出去聚會、吃飯呀，光喝酒也是不可能的吧，所以首先去點菜，飯菜吃的也差不多了，酒也喝的差不多了，人也有點醉意了，這時候你要是睡覺首先對你的腸胃是最大的傷害，因為剛吃晚飯或者喝完酒後，食物得有一個消化過程，多數的血都用來消化食物了，你的大腦被酒麻醉了，大腦供血不足導致大腦缺氧，所以建議你喝醉酒後走走，過半個小時左右你在睡覺，這樣對你的身體也有好處，弊害是大於利的。
14樓：匿名使用者
當然好了，醒來一切都好了
15樓：匿名使用者
喝醉了馬上休息是好的！
16樓：經視健康
喝醉了馬上休息能減少傷害嗎？
17樓：不知道幾千裡也
可以，因為這是對身體最好的保護，但是要注意蓋好被子，不然著涼了就不好辦了。
18樓：聽見你的心事
可以。當喝酒後頭暈時，一般睡一覺就好了，所以可以直接睡覺。
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