如何短時間增肥急

時間 2022-04-13 14:25:04

1樓:匿名使用者

從病理角度上說,消化系統疾病、糖尿病、甲狀腺機能亢進、肝炎、腎病等許多疾病都可引起身體消瘦;久病體虛,營養不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身體消瘦,我們應及時**疾病,疾病**後,體重自然會恢復正常水平。久病體虛,營養不良者,應加強營養,多吃富含蛋白質、維生素的食物,適當加強身體鍛鍊,以使體重恢復正常。

2樓:冰雨夢瀟

多吃多喝多睡,保持好心情,經常散散步,不然該光長肥肉了

3樓:匿名使用者

不吃早飯,午飯多吃主食,然後晚上吃過就睡覺.總體來說是少餐多吃多睡.

4樓:

你可以一天不停的吃,除了吃喝睡就是吃喝睡。保證你一個月後會很肥。不要恨我……

5樓:匿名使用者

吃高脂肪的東西儘量多躺著儘量吃了就睡睡了就吃

6樓:銀銀歸來

吃肯德基連續吃一段時間 肯定胖死你

然後就是晚上睡覺前吃巧克力

不要做運動

以上是本人胖之路

現在正在尋求**

(ps:肯德基那個是最有效果的 我短時間內靠它長了8斤,我2姨也是靠它胖起來的)

7樓:匿名使用者

每天很有規律的吃很多+夜宵(量要多)

8樓:__黛

吃。不餓也吃。

無聊也吃。

一直吃吃吃· ·

如果再不胖,那就是體質問題樂。

父母給的。米辦法樂。

9樓:

吃熱量大的,脂肪多的!保證能胖起來!

10樓:匿名使用者

吃垃圾食物,然後不動

11樓:曾經野蠻

找我吧.我可以幫到你!呵呵

476770438

如何在短時間裡忘記人,如何在短時間裡忘記一個人?

忘記一個人是要時間的,時間才能沖淡記憶,沖淡感情,強迫自己短時間一定要去忘記一個人的話,反而會越來越忘不掉,腦子裡都是那個人的樣子,適得其反 忘記一個人需要時間 可以嘗試通過學習一些新事物 新的技能來充實自己 也了去旅行 多結交一些新朋友 最直接的是開啟一段新的戀情 刻意反而難以忘記,做你該做的,時...

短時間內如何改變人的性格,短時間內如何改變一個人的性格

性格是一個人對現實的穩定態度和習慣化了的行為方式中所表現出來的個性心理特徵。性格是有好壞之分的,當然,它是可以改變的。培養良好的性格,對自己 對集體都有重要的意義。一個有自制力 主動 果斷 堅毅性格的人,能夠很好地安排自己的生活和工作,能夠正視現實 克服困難,在事業上取得成就。相反,如果缺乏良好的性...

如何在短時間內提高學習成績,如何在短時間內提高成績

筆者認為應從以下幾方面去努力 1 預習。預習既是學習方法問題,也是學習習慣的問題。預習的內容很多,如 課前要預習生詞 課文和語法內容,在自己不懂的地方作上標記,帶著問題有針對性去聽課,課堂上盡力去解決自己不懂的問題,如仍不懂,課後應馬上問老師。2 聽課。聽課是學習過程中最重要的環節,聽課效率高的學生...