1樓：匿名使用者
**護理必須經過五個步驟 :
很多女性也許用過了很多產品，也許還沒開始。但是，作為一名女性，必須要懂得正確的**保養知識，而如何正確護理**，就是所有護膚種最基本的步驟。但也是最重要的一步。
護膚分為：清潔-->調整**紋理-->爽膚-->均衡滋潤-->保護 五個步驟。
具體而言，就是洗面奶-->**-->爽膚水-->乳液-->粉底。
用句俗話說就是：小掃除-->大掃除-->喝水-->吃飯-->穿衣服 。
下面來具體講解護膚五步的準確手法：首先，讓我瞭解一下，洗臉應該用哪個手指？洗臉必須用我們的中指和無名指，因為這兩根手指在美容界裡稱為美容手指！
第一步：清潔
也就是選擇一款適合自己的洗面奶.清潔能去除化妝品、表面汙垢和油脂，徹底溫和而有效的清潔**，是**平滑柔軟。一款優秀的潔面乳必須具備以下幾點：
1. 打出來的泡泡要夠細膩，越細膩的泡泡越容易鑽進毛孔內消滅不容易清理的**垃圾。
2. 沖洗之後，摸摸臉頰，如有生澀感，則說明這個洗面奶含皁的成分過重，過度清潔**，破壞了**的皮脂膜。如果洗完了後，臉頰摸起來爽潔並且有嫩嫩的觸感又不緊繃，說明這個洗面奶非常溫和。
3. 擦乾了之後，如果感覺**的水分像被抽走似的乾渴，很想迫不及待的塗上乳液，那這個洗面奶你可以扔掉了，因為它將是**老化的催化劑。好的洗面奶不會帶走**的水分，也不會破壞皮脂膜。
洗完後的感覺應該是清爽不緊繃的。 臉部清潔必須早晚各一次。具體手法如下：
第二步：調整紋理
就是常說的**，每週兩次，每次10-20分鐘，**能深入調理肌膚，去除死去的**細胞和汙垢，是**細緻。
以向上、向外的手勢，將**均與塗抹在臉上，劈開眼周的嘴脣，耳朵和脖子也要塗上，注意塗**不要打圈圈，因為很多**都含有小顆粒，肯能會傷害到你的肌膚，在**期間，不要說話和做任何表情
第三步：爽膚
**跟人一樣是要喝水的，爽膚能起到再次清潔的作用，同時能補充**水分，給**滋潤，使**更光滑
用化妝棉蘸上爽膚水，手勢和潔面一摸一樣，注意避開眼周很多人上爽膚水是拍打的，這種手法絕對是錯誤的，不科學的，不但浪費爽膚水，還起不到效果。
第四步：均衡滋潤
能使**獲得調理，擁有柔軟和平滑的質地。能是**水分平衡，有彈性。
上乳液的手法跟潔面，爽膚的方向一樣，再加上適度的打圈圈，讓肌膚更好的吸收。注意劈開眼周
第五步：保護
就是平時所說的粉底。每天，我們要面對紫外線，大面的粉塵，有害氣體和各類汙垢。認真比較一下，我們身上的肌膚是不是要比臉上的細膩很多，這是因為我們身體有衣服保護，而我們的臉部，天天在外面裸奔。
一款好的粉底保護，能令肌膚平滑、細密有光彩。能遮蓋一些臉上的瑕疵，令您的肌膚容光煥發。粉底方向剛好與潔面方向相反，因為潔面是將**開啟，保護就是將**閉合起來。
好比關門一樣。注意劈開眼周。
2樓：
冬季的**相對都是乾燥一點的，我認為無論是什麼膚質都應該用比夏天更滋潤一點的面霜，記得哦～霜是最潤的，如果你油性**，露狀產品也不錯，還有，一定要防晒，很多人會在冬天忽略防晒，但其實太陽的傷害是不會隨溫度下降而降低的，所以，防晒還是必備的
3樓：匿名使用者
早上最好用冷水洗臉,雖然冷了點,但對**有好處~
4樓：微妙小人
冬天最關鍵的就是做好保溼
軍訓時候怎麼保護面板
青妍知識屋 1 軍訓時需補充足夠水分 軍訓時會大量出汗，要比平常消耗掉更多的水分，如果不及時補充水分，身體中就沒有足夠的水分來滿足 細胞的需要。身體每天至少需要8 10杯的水量，運動後最好喝不加咖啡或果汁的純水，也可以隨身帶上一瓶水，隨時補充水分。多喝水不僅有利於排汗排毒 更有利於 的呼吸暢通。2 ...
怎麼可以保護面板充滿光澤，怎麼才能讓面板有光澤？
1 保證充足睡眠 2多吃水果蔬菜 3勤做運動 4喝牛奶 5做 總之 身體健康的話 就會變很好。怎麼才能讓 有光澤？每天早上堅持用冷水洗臉，多喝牛奶，多吃含維生素c的水果食物，不知道哪些有維生素c的食物只要是酸的基本就是，最後就是堅持堅持再堅持，忌熬夜。建議您試試一下美白方法1.把醋和鹽用水溶解，比例...
怎樣保護好面板，如何保護好面板呢？
每天多喝水，早晚一杯白開水，每天用洗面臉洗臉。保證 的清潔，先用30度的溫水洗，再用冷水拍一下，能讓你的 有彈性，還能縮小毛孔，這是簡單又有效的方法，如果你每天時間很緊張，沒有太多時間做 護理，可以試試哦！還有最重要的是，不要生氣，每天保持好心情，不要生氣。生氣對 傷害最大哦！多喝水,還有最好在27...