晚上喝綠豆湯會不會長胖 喝這個有什麼好處呢

時間 2022-05-09 10:00:03

1樓:10281治攪

不會胖,而且綠豆湯是清署去熱的.

2樓:阿239凡達

祿豆湯是下火的,不會胖的

晚上喝綠豆湯會不會胖呢?

3樓:千年甅飥

適量 不會發胖 綠豆是清熱解毒的 多半胖人 體內多溼熱 所以 適合胖人吃

4樓:舒適管家

不要在睡覺前喝,容易造成胃部不能消化和發胖,現在是冬季晚上可以喝赤豆紅棗湯,有助於健康!

5樓:七七系列

綠豆湯是會胖的。當然比米飯熱量小、

6樓:汲弼倫天玉

少放點糖,綠豆能利尿,去水腫,多喝綠豆湯可以**呢!

7樓:粘羽倪驥

首先,睡前補充能量沒地兒消耗是肯定會胖地~~

睡前三小時就甭吃東西了~~

我覺得你的想法不錯哦,晚飯用流食代替,熱量倒是少,可是勸你還是稍微再吃點別的,免得睡前如果餓得忍不住了吃東西,那就白費功夫了。

晚上喝綠豆湯會胖嗎

8樓:膚美達_抗過敏

是否會發胖與體質、活動量、飲食量、飲食型別等有關,不會僅僅與晚上喝綠豆湯有關。如果每天早晚不吃飯或吃很少的飯,僅靠晚上喝一小碗綠豆湯,肯定不會發胖。所以,解決是否發胖的問題,要從多方面考慮。

當然,正常情況下,過量飲食和運動量小是引起發胖的主要原因。

9樓:

要看你喝的是外面買的還是自己做的,外面買的一般都放了糖精,喝了會胖,自己用白糖或者冰糖煮的就不會。不過還是要提醒一下,最好不要晚上喝冰過的綠豆湯,會鬧肚子。

10樓:匿名使用者

發胖不會,但綠豆湯屬寒性,冬天還是不喝為好

11樓:路過你的淺夏

綠豆是涼性食物,熱量應該不高

12樓:

當然不會,但不能多吃

13樓:麻晴肥同方

不會吧,你是不是得了**綜合症了,只要吃一點東西就會覺得自己胖了!

這樣對身體不好的!適量的吃一些穀類對**和身體健康是有好處的!

不要因為**壞了自己的身體那樣就得不償失了!

空腹喝酸奶傷胃的!

14樓:羿妙糜慧俊

不會的一,綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類,平時對注意飲食,做一些有氧鍛鍊,同樣也能達到**的效果

15樓:赧旎東凡

綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。

綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。

晚上喝綠豆湯會不會胖 20

16樓:王小歡喜啊

晚上喝綠豆湯是不會發胖的。常喝綠豆湯能夠起到解暑的功效,而且綠豆湯還有解毒的好處,綠豆湯有降低血脂和膽固醇含量的功效,常喝綠豆湯是可以達到一定的**效果的。

綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。

綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。體質虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。

綠豆湯不要太晚喝,可以在晚上睡覺前兩個小時喝,綠豆的營養價值是很高的,綠豆中含有大量的礦物質,對很多疾病都有**的作用,綠豆中含有一些可以抑制病菌的物質,所以能起到殺菌消炎的作用,還能提高人體的抵抗力。

不管是什麼時候喝綠豆湯都不能喝多,一般一天喝一碗為好,因為綠豆屬於寒性的食物,寒性的食物對腸胃都是有一定損傷的,少量的話不會有什麼影響,但是如果吃多了就會給腸胃帶來負擔,而且晚上人的消化能力會下降,如果綠豆不消化就會對胃有損傷。

17樓:流年花憐指尖

病情分析:

你好,根據你的描述你現在正在**,這個是可以喝綠豆湯的,你不必擔心的,不會影響你**的,建議你注意飲食生活方面調理**就很好的。

指導意見:

你平時首先要注意自己的飲食,少吃甜食和零食,吃飯定時定量,注意堅持體育鍛煉,每天都要保證半小時以上的體育活動.

18樓:落寞莞爾

不會的,**不能立竿見影~樓主晚餐只吃這麼點很傷身體

19樓:國產混血蚊子

首先,睡前補充能量沒地兒消耗是肯定會胖地~~

睡前三小時就甭吃東西了~~

我覺得你的想法不錯哦,晚飯用流食代替,熱量倒是少,可是勸你還是稍微再吃點別的,免得睡前如果餓得忍不住了吃東西,那就白費功夫了。

20樓:奕言奕語

光綠豆應該胖不了···關鍵是你放多少糖···我也**···建議放冰糖···這樣**··不會長肉·呵呵

21樓:閒魚被晒乾後

少放點糖,綠豆能利尿,去水腫,多喝綠豆湯可以**呢!

晚上喝綠豆湯好嗎,會胖嗎

22樓:古方紅糖

不會的一,綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類,平時對注意飲食,做一些有氧鍛鍊,同樣也能達到**的效果

晚上11點喝綠豆湯會不會胖

23樓:沉默灰色之歌

少量食用不會胖,晚上11點最好不要再食用了,對身體不好,建議睡前2小時喝。

綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。

綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。專家提醒,體質虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。

24樓:我是叫小賀的種草管啦

不會的 不能吃太飽

晚上喝綠豆湯能**嗎

25樓:三妹探祕

**可以喝綠豆湯嗎?

26樓:煩躁小姐

要是**的話 可以把綠豆湯換成紅豆薏米湯,現在人的肥胖不一定是身體脂肪方面的,有一部分是水腫,臃腫,紅豆薏米湯本身就可以調理氣色補氣血還可以祛除身體的溼氣已經去臃腫,你運動加上合理的飲食是一定能達到**的效果的。我之前**的時候 每天晚上慢跑一個小時,然後跑完回去再喝一碗紅豆薏米水,感覺還是不錯的。希望對你有幫助。

睡前喝綠豆粥好嗎,晚上可以吃綠豆湯嗎

中醫認為綠豆性涼味甘,有清熱解毒 止渴消暑 利尿潤膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解暑飲料。綠豆的另一重要藥用價值是解毒。李時珍曾指出 綠豆,肉平,皮寒,能解金石 砒霜 草木諸毒。綠豆1升,與生粉 甘草各60克,用水煎服,可解百毒。以綠豆澱粉與血餘炭面 人發燒灰 各30克,用水調成糊狀,敷於患...

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庹靖徐達 奶茶是用紅茶和純奶調製的。喝奶茶會不會發胖,要看你怎麼喝,方法得當,有利於 方法不當,會讓你更胖!1 喝奶茶最好在飯前喝,奶茶相對於普通茶來說能量比較高,脂肪含量也較高,如果在你吃飽飯後再喝奶茶,就會攝入過多的能量 但是如果在飯前喝奶茶,不僅可以潤腸道 增加飽腹感,還可以讓你少攝入其他食物...