1樓：泣孤晴首澤
其實，平時多吃黃瓜，梨和西紅柿也是可以補充nad+的，但是含量太低了，效果不明顯，建議試試興動健康的nad+補充劑，可以有效提高nad+含量
2樓：奚雅柔盤水
平時要補充nad就要多吃一些保含鈣質的食物，還有一些深海魚肝油啊，dha啊之類的食品，吃了之後人體吸收之後就能快速的補充了。
3樓：林驪萍石暮
nmn是補充nad+最有效的途徑
從補充nad+的角度上來講，可以補充nad+前體的有煙酸、色氨酸、煙醯胺、nmn四種。
平時如何補充nad+？
4樓：大型車模
快節奏帶來的系列身心亞健康問題，補充nad+能夠帶來高效的全面緩解，nad+於人體健康鞏固方面具備身心合一性。但nad+並不能直介面服補充至細胞內，因為它分子量大，無法從細胞外部穿透細胞膜進入細胞。所以提高細胞內的nad+水平，更合適的方式是前體補充法。
nr（煙醯胺核糖）是nad+的間接前體，它的分子量小，能輕易的穿透細胞膜深入細胞內部。且研究顯示，一旦nr在細胞內出現，人體就快速地將它轉變為nmn（煙醯胺單核苷酸），再由nmn合成nad+。但事實證明，口服常態的nr並不能順利的進入組織、進入細胞，因為大量的nr會在經過胃與肝臟的時候被消化代謝掉。
所以若想通過口服nr來鞏固身心健康，需得思考清楚如何才能不讓nr被消化的這個難題。
可喜的是，美國醫學與生物工程院院士文學軍率領的一支科研團隊成功破解了nr使用的這個關鍵難題。
novis vita（諾維斯）由美國弗吉尼亞聯邦大學再生醫學實驗室、弗吉尼亞聯邦大學生物製造實驗室聯合研發，文學軍教授同時在這兩個實驗室擔任主任。文學軍教授憑藉自身的專利技術及世界級研發團隊，依託高精尖技術儲備，在酶法制造的基礎上新增專利配方，製造了nr，其獨特的nr保護基團，成功破解了nr通過服用進入人體後，易被胃和肝臟消化的技術難題，使nr能順利進入血液作用細胞。據悉，novis vita（諾維斯）的nr含量高達300mg。
目前，nr已經獲得了美國標準認證，美國fda（食品藥品監督管理局）已經給予煙醯胺核糖「新食品成分（ndi）」地位。煙醯胺核糖（nicotinamide riboside）也獲得了「普遍認為安全（gras）」地位，可以按規定的含量加入到各種食品和飲料中。
5樓：郭偉
其實，平時多吃黃瓜，梨和西紅柿也是可以補充nad+的，但是含量太低了，效果不明顯，建議試試興動健康的nad+補充劑，可以有效提高nad+含量
6樓：樵夫劉海哥哥
多吃魚和海鮮之類的食物就可以補充nad十啦！
7樓：
主要通過口服nmn的形式，因為nad+不能直接被人體吸收，nmn則是nad+最直接的前體物質，所以是補充nad+最直接的方式。目前nmn的保健品已經非常火熱，品牌也非常多，**不一。日本的2萬的多確實太貴了。
推薦一款高價效比之選，美國的biocenter伯森特瑞nmn，性比價很高，而且複合納豆激酶。納豆激酶我之前就吃了很久。現在只用吃一款了。
綜合比較下來還是非常划算。建議從大平臺採購。比如京東國際或天貓。
怎樣補充nad+？興動健康的nad補充劑可以入手嗎
8樓：小採教育說
我認為是可以入手的，因為這個產品興動健康的牌子更好的做到口碑方面的提升，所以可以入手。
9樓：本人小號
nad+是煙醯胺腺嘌呤二核苷酸。nad+又叫輔酶i，它存在每一個細胞中，參與上千種反應。是三羧酸迴圈的重要輔酶，促進糖、脂肪、氨基酸的代謝，參與能量的合成；nad+又是輔酶i消耗酶的唯一底物（dna修復酶parp的唯一底物、長壽蛋白sirtuins的唯一底物、環adp核糖合成酶cd38/157的唯一底物）。
補充nad+要如何做？吃興動健康nad補充劑有用嗎
10樓：匿名使用者
這個當然有用了，說了是那個補充劑就肯定有一點用的，如果沒有用的話人家怎麼敢賣呢？
11樓：匿名使用者
補充nad+可以吃一些西藍花，黃瓜，西紅柿，但是含量很低，還是攝入nad+補充劑更加管用，興動健康的nad+補充劑比較受歡迎，知名度高，能增強機體的抗氧化能力，保持和恢復身體、**年輕態
補充nad+有哪些好處呀？
12樓：匿名使用者
內臟器官隨著年齡的增長會逐漸衰老，補充nad+是可以維持人體內臟健康活力的，我就給爸媽送的興動健康的nad+補充劑，爸媽吃著效果好，感覺身體素質明顯高於以前。
蛋白質該如何補充，怎樣補充蛋白質？
堅果和種子是植物的精華部分，一般都營養豐富，含蛋白質 油脂 礦物質，維生素較高，對人體生長髮育 增強體質，預防疾病有極好的功效。牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為 白色血液 對人體的重要性可想而知，主要成份有水 蛋白質 無機鹽等。優質蛋白質如何補充？健康養生 怎麼補充蛋白質？1.多吃動物蛋白的食物在...
怎麼補充營養，如何快速補充營養
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如何補充陽氣，怎樣增加陽氣？
彥 補充陽氣有以下辦法 晒太陽，養陽最簡單的方法晒太陽。晒太陽背光而坐最好，因為背部有一條不可忽視的經絡 督脈。督脈有 陽脈之海 之稱，總督一身之陽氣。把背晒熱 晒舒服了，人體的陽氣也就充足了。一般晒太陽的時間最好選在上午10 11點之間，此時陽光比較充足，光線也比較柔和。晒太陽的效果最好。晒太陽的...