1樓：254醫院眼科
平時要注意用眼的習慣。建議可以佩戴角膜塑形鏡來矯治近視。只需在睡覺時，戴在眼球上，它會柔性按摩眼球，逐步使角膜彎曲度變,平、眼軸縮短，從而有效地阻止了近視的發展，被譽為「睡覺就能控制和矯治近視的技術」。
其採用一種逆幾何形態設計，內表面由多個弧。產生的流體力學，改變角膜幾何形態，達到矯正近視效果.早上起床，取下後，視力便回到了最佳狀態，解放軍第二五四醫院眼科擁有**近視的專家主任長期坐診，並擁有國外專業進口角膜塑形鏡夢戴維和歐幾里德兩大品牌。
由於鏡片材質透氣性好，佩戴舒適，可有效的控制視力。深受近視患者的信賴與好評。
2樓：怪味刀削麵
最重要的是控制好看近的時間，比如說寫作業的話四五十分鐘休息十分鐘看遠或者閉眼放鬆放鬆。多吃含維生素a的食物，比如豬肝、胡蘿蔔等。晚上看書光線要充足，養成正確的用眼姿勢。
3樓：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
4樓：藍印花布沙發墊
暫時先佩戴好一些的適合自己的眼鏡啊，肯定要注意眼部休息，注意眼部健康，推薦您去易視網看一下
眼睛近視370度可以恢復嗎
5樓：ak_堛敄
先到眼科醫院徹查，是否屬於假性近視，如果是的話可以通過矯正和調理恢復。
滿意請採納
6樓：樹皮降臨
建議採取"中藥燻蒸+中醫點穴+中藥內服」等區域性和整體相結合的**方法，**慢性、疑難眼病，既可迅速提高視力又能維持較好的遠期療效，而且安全無***。 一、有關近視的形成有三大學說： 1、近業學說（中醫眼科學認為：
目得血而能視，但久視傷血）； 2、體質學說（中醫眼科學認為：五臟六腑之精氣皆上注於目）； 3、遺傳學說（中醫眼科學認為：先天稟賦不足，則目視不明）。
二、防止近眼、保護視力三大習慣： 1、良好的用眼習慣；（別讓眼睛過勞） 2、健康的生活習慣；（戶外運動、體育鍛煉和文娛活動） 3、合理的飲食習慣。(控制糖類食品，多吃新鮮蔬菜、魚蝦類及粗糧） 三、有關「近視眼鏡是戴好仍然不戴好」這個問題不能一概而論。
華蜀眼科的中醫眼科專家認為： 1、眼鏡實際上只是一個工具而已，既然是工具就應該在需要的時候才戴。人的眼睛在18歲左右才基本停止發育，假如在發育期間無論看遠看近都一直戴上，那就無異於給眼睛塑型，我們觀察在三角形模型里長大的西瓜就不難得出答案。
2、在18歲以後，眼睛基本停止發育是可以經常戴的； 3、在600度以上的高度近視則必須一直戴上度數合適的鏡片。 四、提議去正規的中醫眼科醫院採用中醫**。 中醫治近視有三方面的價值：
1、控制近視加重； 2、防止近視併發症； 3、改善視力。 成都華蜀眼科
我近視370度，請問有什麼恢復視力摘掉眼鏡的方法？可以分享一下嗎？ 200
7樓：
只能靠手術**（至少21歲以上）
8樓：六希恩
我在醫學報學的一個方法，最近在試，就是每天15分鐘，左右眼分別順時針轉15圈，速度要慢，每次做完，眼睛都會先是模糊，後腦連結眼睛的神經區會脹，要的就是這個效果，因為這樣才能真正運動到眼睛神經，剛做完眼睛模糊閉眼，用手按住腦袋後下脹的地方，一分鐘，睜開眼睛，眼睛就會覺得無比明亮，如此堅持一年，視力可逐漸恢復，重點在於堅持。我傾囊回答，望採納答案
9樓：艾北宸
真性近視是無法恢復的，除非做鐳射手術。但手術會有風險，到老了患青光眼的機率會增大。你現在370也不算太高，保護好不要再漲了。戴眼鏡也是一種裝飾不是麼。
10樓：
你已經379度了，絕對沒有可能恢復視力！！只能夠儘量控制度數加深！想恢復視力除非做手術，不過做手術的危險性較高！
11樓：啦啦個啦啦
你現在最需要的是好好保護眼睛，戴眼鏡其實沒什麼的，等到一定年齡度數就不會增加了。但是近視鐳射手術一定不要去做，做完問題很多，很恐怖，記著，一定不能做，我就是受害者。
12樓：阿凱生活百事通
首先要糾正的是近視度數是375度而沒有370度，可以看出你平時對自己太不愛惜了！那麼近視375度要完全恢復正常出了手術以外是不現實的。但是恢復一部分還可能的。
首先你要了解什麼是「近視」，從字面理解就是近距離用眼產生的視力問題。要想讓視力恢復部分只有減少近距離的過度用眼，從現在做起改變不良的用眼習慣，注意生活細節。首先要做到儘量少的接觸電視，電腦，手機等電子類的產品，不要躺著趴著用眼，不要在強光或弱光下用眼，平時多運動，多看綠色。
寫作業的時候不要用日光，買個專用的護眼檯燈，光線可以調節，已眼睛的舒適度為主。
另外給你個近視偏方：龍眼肉，龍眼核，枸杞等量，每日煮水做茶飲，堅持3個月以上或更長時間。
純手工打造，希望我的建議對你能有幫助！
13樓：棟醉山
如果想不戴眼鏡，那就做手術。其它辦法都是預防控制。
14樓：
視力370度己是中度缺陷,許多人以為(,近視)是小問題,直到雙眼發黑才知危險.恢復視力不是靠別人寫種方法就行,必須依靠自身努力及《高度專業》人士指導才可以恢復,未來有一種技術------視覺頻閃視力恢復技術.能解決眼軸問題,結束眼軸不可逆的說法.
15樓：我的會計學
可以做眼保健操 慢慢恢復 打【品胖求 有助視力恢復 注意用眼健康
我滴眼睛現在已經近視370度了，有什麼方法可以讓它保持不再往**？
16樓：軍文件**
18歲前，視力狀況還未穩定。視力有機會轉好，用眼不當也可能繼續視力下降。
建議佩戴眼鏡，平時注意用眼保健，不在光線暗、視線搖晃的情況下看書寫字等。
用眼一小時後，望下遠方，看下綠葉休息下。
攝入牛奶，豆漿，魚類，瘦肉等食物，能增強營養，促進身體健康平時打乒乓球、羽毛球、籃球這些讓眼球靈活轉動的運動都有好處。
17樓：裝庫嘎嘎
佩戴眼鏡，無法保證不上升，但可以不上升這麼快，還有沒事多看遠方物體，注意休息
18樓：大同斌斌
你的年齡多大，如果是不滿18歲。可以配近視控制鏡，如果18以上就得自己注意啦。平時少吃甜的和油膩的東東。
多吃點魚和肝，胡蘿蔔等。增加一點運動，近距離看東西不要超過40分鐘，中間最好遠眺5--10分鐘，就可以了
親們我是近視帶370度的眼鏡，怎樣可以恢復視力啊？
19樓：滬上新視界眼科
真性近視一般只有通過配鏡和鐳射手術兩種方式能有效矯正。如果你不想戴眼鏡，條件也符合的話，可以考慮做鐳射手術！
20樓：
年齡允許就做手術，沒什麼好辦法。
21樓：匿名使用者
只能是做近視的鐳射手術了，如果你是未成年人，那建議你停止發育之後再做。
怎麼樣在自己已經近視(比如我370度),如何恢復或者保持視力(最好能...
22樓：匿名使用者
我也是近視的，我的建議就是少玩點電腦 手機，多注意眼睛休息，不能過度用眼，長時間用眼的話 可以十幾分鐘左右向遠處眺望，做做眼保健操。我經過朋友介紹在用那個眼貼，我貼了二十天左右，過幾天就要去測試力了。
23樓：健身操翰嘲
370度已經屬於中度近視了，成年人可以通過手術的方式恢復視力，但是前提是要符合手術的要求才行。
未成年人不能做手術，只能是通過糾正不好的用眼習慣，並且配合口服樂睛視力營養素，從根本上控制眼睛度數不再**。
小孩11歲近視400度，怎樣控制近視加深及提高視力
24樓：山東視防劉敏
青少年確定為真性近視後無法恢復，在成年之前，近視度數隨著身體發育逐漸增加，身體發育快的時候近視增加的也快，平均幅度為每年增長100度。目前來說沒有辦法**孩子近視，最好的技術就是控制孩子增長的速度，最好的一種眼鏡就是角膜塑形鏡，通過晚上睡覺時佩戴8-10小時，將近視度數降下來，白天達到不近視的狀態，減緩眼軸的增長，從而減緩近視的增加；第二種就是一種框架眼鏡，¹鏡片是蔡司成長樂（所有人適合），採用周邊遠視離焦設計，減緩眼軸增長，²鏡片是青少年漸近（很少一部分人適合），通過近附加緩解眼鏡疲勞，減緩近視增加。
我近視370度，請問有什麼恢復視力摘掉眼鏡的方法
如何控制近視眼度數，近視眼怎麼保護眼睛使度數不再加深
武漢佰視佳眼科 控制近視眼度數作息要規律保證充足的睡眠時間，早睡 早起 不要長時間看書 長時間近距離用眼。每次近距離工作學習一小時後要休息10 15分鐘，休息時可以看遠處的景物。要保持充分的陽光下戶外活動。儘量減少手機 ipad等電子產品的使用頻率，每天可以做兩次眼保健操。如有近視 遠視 散光等屈光...
我左眼遠視100度右眼近視散光125度要戴眼鏡嗎
黃豆黃醬豆香 帶吧，不戴眼鏡你的視力會下降的更快，因為這樣你用眼會更加費了 我兒子今年11歲右眼正常左眼125度遠視帶散光怎麼辦？ 神童 是我 阿姨，我比您兒子大5歲，我也是左眼遠視 散光，並且散光很厲害！不戴眼鏡的話看什麼都是重影兒！特難受！建議您還是讓他帶眼鏡矯正一下！另外，125 也不算低了，...
800度高度近視擔心自己要瞎了，800度高度近視，會不會越來越嚴重？
現在1000度以上的近視是非常常見的，800度近視不必過於驚慌，平常注意不要劇烈運動，不要手提重物，還可做icl晶體植入術。不會，現在有好多人上千度了。還是在戴眼鏡，不過鏡片比較厚。高度近視因為眼軸會過度的增長，所以往往伴有一些其他的併發症，比如玻璃體渾濁 視網膜裂孔 視網膜變薄 視網膜出血。出現這...