1樓：唯愛一萌
你好，根據你的情況，我的建議如下： 1 你說的左臂骨折，我估計是肱骨幹的骨折，如果不是粉碎性或者開口性的，一般預後都很好，但是一定要當時處理得及時有效。還要有一定的休息。
最好是半個月到一個月之間。 2 一般說來，此處的骨折對學習是沒多大影響的。可能以後此臂的力量會有所影響。
但其他功能多不會喪失。每逢陰天下雨可能接骨處會有不同程度的痛癢感覺。 3 食物多吃些高鈣、高蛋白質的。
最好的莫過於（如果消化沒什麼問題，食物比藥物補充鈣質要好）奶製品（如果對牛奶不過敏）和豆類、牛羊肉、排骨湯，不要吃魚蝦等易過敏的食物。 等到石膏拆開或是骨線基本癒合（可以拍**）以後，可以循序漸進的鍛鍊，比如伸展擴胸運動、手提重物、啞鈴等等，但是也要一點一點的慢慢來，不可以操之過急，是骨骼恢復受到影響。一般說來3個月以後孩子（你說在上學，估計年齡不大，那樣恢復就更快了）就可恢復了。
希望我所說得對你能有所幫助。求採納
2樓：匿名使用者
一般說來，此處的骨折對學習是沒多大影響的。可能以後此臂的力量會有所影響。但其他功能多不會喪失。
每逢陰天下雨可能接骨處會有不同程度的痛癢感覺。 3 食物多吃些高鈣、高蛋白質的。最好的莫過於（如果消化沒什麼問題，食物比藥物補充鈣質要好）奶製品（如果對牛奶不過敏）和豆類、牛羊肉、排骨湯，不要吃魚蝦等易過敏的食物。
等到石膏拆開或是骨線基本癒合（可以拍**）以後，可以循序漸進的鍛鍊，比如伸展擴胸運動、手提重物、啞鈴等等，但是也要一點一點的慢慢來，不可以操之過急，是骨骼恢復受到影響。一般說來3個月以後孩子（你說在上學，估計年齡不大，那樣恢復就更快了）就可恢復了。 希望我所說得對你能有所幫助。
3樓：永雁易
方5 處方：螃蟹10個，甜瓜子200克，黃酒適量。 用法：
將螃蟹培黃，甜瓜子炒黃，共研為細末，每次取6克，用黃酒沖服，每日3次。 主治：四肢骨折。
方6 處方：螃蟹、胡椒各適量。 用法：
將螃蟹、胡椒共搗爛如泥，敷傷處。 主治：骨折。
方7 處方：生薑10克，韭菜20克，山螃蟹60克，鵝不食草20克。 用法：
將生薑、非菜、山螃蟹、鵝不食草共搗爛如泥，正骨後敷於患處。用紗布包紮。 主治：
四膚骨折。 方8 處方：生薑16克，獼猴桃根16克，韭菜65克，白酒少許。
用法：將生薑、獼猴桃根、韭榮共搗爛如泥，用白酒拌勻，待骨折復位後敷於傷處。外用紗布包紮。
主治：四肢骨折。
4樓：代代悅
食物多吃些高鈣、高蛋白質的。最好的莫過於（如果消化沒什麼問題，食物比藥物補充鈣質要好）奶製品（如果對牛奶不過敏）和豆類、牛羊肉、排骨湯，不要吃魚蝦等易過敏的食物。 等到石膏拆開或是骨線基本癒合（可以拍**）以後，可以循序漸進的鍛鍊，比如伸展擴胸運動、手提重物、啞鈴等等，但是也要一點一點的慢慢來，不可以操之過急，是骨骼恢復受到影響。
一般說來3個月以後孩子（你說在上學，估計年齡不大，那樣恢復就更快了）就可恢復了。 希望我所說得對你能有所幫助。
5樓：日常養生課堂
健康、養生、維生素、蛋白質、葡萄糖，手術後元氣大傷，吃什麼對身體好？推薦3種食物營養效果好。
哪些食物有助於骨折病人癒合？
6樓：漢依萱五尋
食物在骨折癒合中佔的作用不到10%，主要是一些含鈣多的和能促鈣吸收的，最常見的是骨頭燉海帶等。
骨折後吃哪些食物有利於恢復
7樓：陰淑珍翦歌
骨折後吃什麼恢復快?這個問題是很多人都在關注的額，對於發生了骨折的人來說吃營養品是最為重要的，但是還要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，對於患者的身體恢復也是有幫助的，大家要引起重視。
2對於發生了骨折的患者來說，要適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿蔔等維生素c含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合，為了身體能儘快的恢復，大家一定要做到重視飲食問題。
3骨折後吃什麼恢復快?對於此類患者要補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，對長骨折的恢復是有很大的好處的。
4對於骨折的患者來說，吃一些營養品固然重要，在其他的方面也要多加註意，骨折後由於久坐不動，容易引發便祕，此時應多喝些水來保證腸道暢通，以免會發生避免，這個也是需要大家去注意的。
吃什麼食品對骨折恢復有益
8樓：鈔麥商流
我的建議是：
有骨折患者最好不要經常喝骨頭湯！
有人認為喝骨頭湯，可以以形補形!骨折患者多吃肉及喝骨頭湯可以加快骨折骨折癒合。其實，這樣會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，反而使骨折癒合的時間推遲。
骨折患者應該適當的多吃番茄、青菜、蘿蔔等食物才是，這樣能使骨折順利癒合。
促進骨折癒合的五大食物
9樓：袁醫生課堂
骨折後，吃什麼能夠加快骨骼癒合，恢復功能？醫生給你列全，收藏
骨折後恢復哪些食物更有助於**
10樓：呂吉麗娜朱莉
1、高能量、高蛋白膳食：有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素d：骨折後若一直在室內休養，晒不到太陽，容易缺乏致維生素d。因此骨折後要多吃富含維生素d的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，並儘可能多晒些太陽。
3、維c:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水：骨折後由於久坐不動，容易引發便祕，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
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促進傷口癒合的食物 1 鋅 鋅可與維生素c結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米 黃豆 蘿蔔 蘑菇 堅果 動物肝臟 木耳 海帶 海鮮 蛋 肉類 全穀類 堅果類。2 維生素e 維生素e可維持動物生殖機能 促進傷口癒合 維生素e及維生素c合併使用，二者會相輔相成 增強作...