1樓：08340卵蹬
黑糖有排毒功能家中要是有人食物過敏或海鮮過敏，馬上用黑糖加溫水喝一杯過敏的現象將立即改善，紅腫會慢慢消退 早晨起床時，發覺有點發燒，今天的班又不能請假，這時可泡一碗溫黑糖水喝下，上班後不適感將消除對忙碌的上班族幫助頗大 女性經期時手痛腰痠，用黑糖加幾片山楂一起煮， 喝完後瘀血會順利排出，人自然就輕鬆舒適。
2樓：愛刷丄呲丄賻丄
黑糖即紅糖，紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
3樓：處男者
＊黑糖的營養價值 鐵質：49.2(mg/100g) 鈣質：
464(mg/100g) 維他命b2：0.18(mg/100g) 其他：
微量元素（鈉鉀錳 亞鉛 銅） ＊黑糖的功效 黑糖的營養價值高，所以食用黑糖不只是嚐到甜味和獲得熱量而已，也可以 從中攝取到一些營養素，尤其黑糖中鐵及鈣的含量都滿可觀的。現在的食物 都經過精製，營養專家反而提倡迴歸自然 粗製的飲食，而老祖母時代的黑 糖就符合言樣的天然概念。 1.
黑糖在日本最早是拿來養生。據說，從前的日本婦女在做月子時，必須天 天飲用黑糖水，幫助排出惡露。 2.
生理期前後飲用濃稠的黑糖水或黑糖煮紅豆，順利地度過經期。黑糖又含 有大量的鐵質，可補充女性生理期間的耗損。 3.
若心情煩躁，喝些黑糖水也很不錯。 4.營養價值高，對消除疲勞，保持體力也極有助益。
數年前從日本沖繩吹來一股黑糖潮流，至今臺灣大街小巷仍可看見許多黑糖製品，像是黑糖糕、黑糖奶茶、黑糖冰等，黑糖儼然已經成為一種普羅口味。許多人將黑糖視為養生聖品，但對黑糖實際功效卻一知半解。 黑糖又稱為「紅糖」或「紅砂糖」，與常見的白糖一樣，原料都是甘蔗。
兩者差別在於黑糖較粗製，不如白糖或冰糖精緻，可以保留較多的礦物質及維生素，特別是鐵、鈣、鉀等重要礦物質，因此營養成分比白糖高 黑糖最明顯的功效是調養女性生理期的不適。由於黑糖熱量高，加上本身含有鐵質，能補充生理期流失的鐵及熱量，因此許多女性會在生理期間飲用黑糖水來舒緩經痛。民眾陳小姐表示，她會飲用黑糖薑母茶以減輕經期時的不舒服，「但也不是每次都有效」。
針對黑糖能舒緩經痛的說法，健康樹生活館營養師林士誠解釋，並非黑糖對生理痛獨具療效，而是因為黑糖的高熱量能促進血液迴圈，減緩子宮平滑肌的收縮。這和有些人生理期會吃巧克力的道理一樣，只要是高熱量的食物都能減輕經期的不適。 而飲用黑糖水的方式，最好是在經期前二至三天將黑糖泡熱水飲用，能減輕經期時的不適；直接吃糖塊的效果不僅較差，攝取的熱量也會太高。
事實上黑糖與白糖一樣，一克中就含有四大卡的熱量，民眾若攝取過量，會有肥胖的問題產生。
4樓：仝映桖
據說月經的時候喝比較好，黑糖能加速血液迴圈,減輕經痛,而且有補血的作用。
5樓：南門忠
喝黑糖水對經心期婦女大有益處
黑糖有什麼功效？喝黑糖有什麼好處
黑糖是一種未經提煉的蔗糖，含有豐富的鈣鐵經過研究證實，黑糖具有改善血管硬化的作用因此黑糖具有防止肥胖及改善動脈硬化的功能 還有黑糖本身就可以排解我們身體裡面的毒素還有黑糖老薑具有去寒發汗 開脾胃之良效 ps還有暈車 時候喝一杯黑糖老薑會舒解暈車喔還有黑糖桂圓具有安神補血之良效。黑糖的好處？紅糖和黑糖...
例假可以喝黑糖嗎，來例假的時候 是喝紅糖水好還是喝黑糖水好？
奮鬥 例假期間是可以喝黑糖的。女生在月經期間喝熱的黑糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。如果女生有月經不暢，小腹脹痛的問題，可以加些薑汁共煮，補中氣 補血養肝，溫筋通絡效果會更好。如果是怕吃甜食易胖的人，只要在月經前一天開始，直到經期第三天吃，就可以發揮活血化瘀...
喝黑糖紅棗薑茶有什麼好處，黑糖薑茶有什麼作用
你若精彩 功效防治風寒感冒喝有效 一般是由受涼，寒氣引起的 風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒，喝一碗熱薑湯，或配黑糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的...