1樓：匿名使用者
三伏天是按照我國古代的「干支紀日法」確定的。每年夏至以後第三個庚日（指干支紀日中帶有「庚」字的日子）為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏，合起來稱為三伏。按陽曆計算則出現在7月中旬到8月中旬。
此時我國大部地區是一年中最熱的時節。
俗話說「冷在三九，熱在三伏」。7月7日節氣是小暑，古籍《群芳譜》中說：「暑期之此尚未極也。
」因為小暑過後，全年最熱的三伏就到了。伏天是雨水集中，全年最熱的日子，又是陰起陽降的時候。《漢書·郊祀志注》中說:
「伏者，謂陰氣將起，迫於殘陽而未得升。故為藏伏，因名伏日。」夏至這天白晝長，太陽角度最高，但不是一年中天氣最熱的時候，因為接近地表的熱量這時還在繼續積蓄，並沒有達到最多的時候。
夏至後日照時間一天比一天少了，氣溫卻一天比一天持續升高，夏至後的第三個庚日的時候開始入伏，俗話說：「小暑大暑緊相連，氣溫升高熱炎炎」。這段時間叫數伏天。
數伏天氣要一個多月，古人把這段時間叫「三伏」，由初伏、中伏、末伏組成。夏至後的第三個庚日入伏，是初伏的第一天，10天后是第四個庚日叫中伏，如果第五個庚日在立秋之前，那麼中伏就需20天，俗稱兩個中伏；若在立秋之後，中伏就是10天；立秋後的第一個庚日叫末伏。例如：
2023年初伏第一天是庚子日，時間是7月15日、中伏庚申日，7月25日、末伏庚辰日，8月14日。8月23日是末伏第十天，以後就出伏了，隨著日照時間縮短，天氣也一天比一天涼爽了。
「伏」，乃是藏陰氣於熾熱之中的意思，具有警示作用。庚，在天干中排列第七，在與五行搭配中屬金。金怕火，在數伏天氣中逐日消減，因此古人以庚日來計「伏」。
入伏以後，暴雨易形成洪水，稱為「伏汛」。農諺說:「小暑大暑淹死老鼠」、「福雨淋淋農民喜，小暑防洪別忘記」。
因此，數伏天氣既要防暑，又要防汛。我國用十個天干和十二個地支相互搭配，六十天為一週期的紀日方法，已有兩千七百多年的歷史了，據甲骨文研究是在春秋時期魯隱公三年(公元前722年)元月二日已巳日開始，至今從未錯記，是中國曆法史上的一個奇蹟。由於干支紀日與農曆各月無一定對應規律可循，除推算個人生辰八字有用外，在其他領域目前很少使用，只有在推算「伏日」、「出梅入梅」、「分龍」等雜節氣時才使用。
伏天的說法據說歷史相當久遠，起源於春秋時期的秦國，《史記·秦紀六》中雲:「秦德公二年(公元前676年)初伏。」唐人張守節曰:
「六月三伏之節，起秦德公為之，故云初伏，伏者，隱伏避盛暑也。」古代伏天時跟其他節令一樣，民間傳承著很多食俗。
頭伏蘿蔔二伏菜，三伏還能種蕎麥；頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。小暑頭伏吃餃子是傳統習俗，伏日人們食慾不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物山東有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏，入伏的早晨吃雞蛋，不吃別的食物。
2樓：胡說大本營
在中國人的氣象概念裡，「伏」 是「潛伏」 之意。潛伏著什麼呢？潛伏著 「寒冷」 。
原來，中國人是講 「辯證法」 的，「物極必反」 是辯證法的基本規律之一。一晝夜裡最黑暗的時候就是明亮的開始，那麼黑暗裡 「潛伏」 明亮；冬天最寒冷的 「三九天」 一過，氣溫就漸漸地轉暖；月亮最園的時候，她已經孕育著 「缺」 ；中午太陽光最強烈的時候，就是逐漸變暗的開始。
一年中7月份的平均氣溫最高，當然就潛伏著寒冷了。
三伏一過，天氣就逐漸轉涼了。
3樓：腦洞快歷史
三伏天出現在小暑與立秋之間，一年當中最熱的一段時間。
三伏天的來歷
4樓：腦洞快歷史
三伏天出現在小暑與立秋之間，一年當中最熱的一段時間。
5樓：love美美的春天
三伏的由來
每年夏日的7月中旬至8月中旬，是我國獨有的「三伏」節氣，並都印在我國的日曆上。
我國從公元前776年至今，流行「干支紀日法」，即是把天干的甲乙丙丁戊己庚辛壬癸；地支的子醜寅卯辰巳午未申酉戌亥各取一個字結合而得甲子、乙丑、丙寅……等六十組的不同名稱來記日子，每逢有「庚」字的日子叫「庚日」。秦漢時盛行「五行生剋」的唯心說法，認為最熱的夏天日子屬火，而庚屬金，火克金(金怕火燒融)，所以到庚日，金必伏藏。於是就規定從夏至日(陽曆6月21日或22日)後第三庚日為初伏(有十天)，第四庚日為中伏(有的年是十天，有的年是二十天)，立秋(陽曆8月7日或8日)後第一庚日為三伏，有十天。
這樣，三伏就有固定的日期了。按照這種規定，可以算出伏天在陽曆的7月中旬至8月中旬。
伏天之所以酷熱，從日地關係上看，自春分日開始到夏天，太陽從直射赤道逐漸變為直射北迴歸線。夏至這天是北半球一年中白晝最長的一天，這一天北半球地面接受的太陽熱量最多而散熱最少。但一年中最熱的日子並不是夏至，而是夏至後的伏天，特別是中伏和三伏天。
伏天的說法據說歷史相當久遠，起源於春秋時期的秦國，《史記·秦紀六》中雲:「秦德公二年(公元前676年)初伏。」唐人張守節曰:
「六月三伏之節，起秦德公為之，故云初伏，伏者，隱伏避盛暑也。」古代伏天時跟其他節令一樣，民間傳承著很多食俗。
6樓：豐子凱凱
三伏天，一伏是十天，這是按照天干的十數去計算的。所以，劃分三伏天，就是：夏至之後的第三個天干的庚日，為第一伏的開始天。
比如，2023年的夏至，是西曆年的6月21日，這一天的天干日是辛日，28天之後，就是第三個庚日，所以，2023年的7月20日，就是第一伏的開始；十天之後，又是個庚日，也就是7月30日，就進入了第二伏；十天之後，又是一個庚日，且是立秋後的第一個庚日，也就是8月9日，就進入了第三伏；如果是2023年，7月15日是第三個庚日，就是第一伏的開始（初伏）；十天之後，又是個庚日，也就是7月25日，就進入了第二伏（中伏）；十天之後，又是一個庚日，但是還沒過立秋，再過十天（這年的中伏就有20天了），又是一個庚日，且是立秋後的第一個庚日，也就是8月14日，就進入了第三伏，。這就是說，每年進入三伏天之後，都是很熱的，特別是中伏的十天（有時是二十天），是最熱的。民間有「冷在三九，熱在中伏」之說。
三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的「伏天兒」，就是指農曆「三伏天」，即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解：
「伏」就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為「伏」，是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的
三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。
7樓：恭溶資倫
三伏天三伏天出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的「伏天兒」，就是指農曆「三伏天」，既一年當中最熱的一段時間。三伏天出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。
可以這樣理解：「伏」就是天氣太熱了，宜伏不宜動，三伏是中原地區在一年中最熱的
三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中旬至8月上旬間。
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行「干支紀日法」，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。
庚日的「庚」字是「
甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。
看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。
由於三伏天是全年中天氣最熱，氣溫最高，陽氣最盛的階段，在這一階段,人體腠理疏鬆,經絡氣血流通,有利於藥物的滲透與吸收,而庚日又與肺金有關（庚日為金，屬大腸，大腸與肺相表裡）,為溫煦肺經陽氣,驅散內伏寒邪的最佳時機。加之精心選取有溫經散寒、化痰平喘作用的膀胱經及督脈腧穴進行敷貼,相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。
三伏天，一伏是十天，這是按照天干的十數去計算的。所以，劃分三伏天，就是：夏至之後的第三個天干的庚日，為第一伏的開始天。
比如，2023年的夏至，是西曆年的6月21日，這一天的天干日是辛日，28天之後，就是第三個庚日，所以，2023年的7月20日，就是第一伏的開始；十天之後，又是個庚日，也就是7月29日，就進入了第二伏；十天之後，又是一個庚日，也就是8月9日，就進入了第三伏。這就是說，每年進入三伏天之後，都是很熱的，特別是第三伏的十天，是最熱的。
三伏的來歷及時間
8樓：西大柚子吖
三伏天是按照我國古代的「干支紀日法」確定的。「伏」，乃是藏陰氣於熾熱之中的意思，具有警示作用。庚，在天干中排列第七，在與五行搭配中屬金。
金怕火，在數伏天氣中逐日消減，因此古人以庚日來計「伏」。
每年夏至以後第三個庚日（指干支紀日中帶有「庚」字的日子）為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏，合起來稱為三伏。按陽曆計算則出現在7月中旬到8月中旬。此時我國大部地區是一年中最熱的時節。
初伏和末伏固定是10天，中伏是不固定的，當夏至與立秋之間出現4個庚日時，中伏為10天，出現5個庚日則為20天。所以，三伏有些年份是30天，有些年份是40天。
9樓：秋風魂
我國舊曆中所規定的夏季常年相對最熱的三個連續時段。即頭伏、二伏和三伏，統稱為伏天或三伏。夏至後第三個庚日為頭伏(或初伏)始日，第四個庚日為中伏始日，立秋後的第一個庚日為末伏(或三伏)的始日，每伏10天，但有些年份中伏為20天
所謂庚日是指中國的「干支」記日法中帶庚的日子，中國古代以十日為一旬，並分別配上甲，乙，丙，丁等十天支。其中第七日為庚日，因此庚日便是每旬的第七日。
一年最冷的時間不在冬至，最熱的時間也不在夏至，究竟一年中最熱及最冷在什麼時間呢？中國古代人民在長期觀測中總結出「冷在三九，熱在三伏」的規律。
「三九」是指什麼時間呢？「三九」其實是指從冬至後的第三個九天，約在陽曆一月中旬，時間與「大寒」相近。而「三伏」又在什麼時間呢?
所謂「三伏」是「初伏」、「中伏」和「末伏」的總稱。從夏至後第三個庚日開始「入伏」，第四個庚日為「中伏」，「末伏」是立秋之後的第一個庚日，所以「三伏」大約在六月下旬至八月上旬左右，而二十四節氣中的「小暑」及「大暑」就是在「三伏」中。
為什麼最熱及最冷的時間會在「三伏」和「三九」呢？在冬天，在冬至這一天雖然在北半球得到的太陽輻射熱量最少，但陸地積累的熱量還未損失至最少，所以在冬至時天氣還不是最冷。在冬至以後，太陽位置雖然北移，但陸地每天吸收的熱量仍少於散失的熱量。
直到「三九」以後，陸地每天吸收的熱量才超過散失的熱量，氣溫才逐漸上升。所以三九前後為一年中最冷的時期。相反，在夏天，在夏至這一天雖然在北半球得到的太陽輻射熱量最多，但陸地積累的熱量還未至最多，所以在夏至時天氣還不是最熱。
在夏至以後，太陽位置南移，雖然太陽輻射熱量逐漸減少，但仍比陸地損失的熱量多。到「三伏」以後，陸地每天吸收的熱量才少於散失的熱量，所以到「三伏」以後，氣溫會逐漸下降。
三伏天的來歷，三伏天的由來
武君建 三伏是中國農曆中一段特殊的時期，是初伏 中伏 末伏的統稱。三伏約在西曆的6月到9月之間，是中國在農曆年中天氣最熱的時期。一年中初伏 末伏各10天，中伏在不同的年份為10或20天。以下 介紹三伏 名稱 另稱 介紹 初伏 頭伏 夏至1後第三個庚日2起到第四個庚日前一天的一段日子。第三個庚日為入伏...
三伏天的由來
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