1樓：匿名使用者
對他人有影響，但不是傳染性，會給他人帶來精神上的痛苦。我看你描述的應該不是焦慮症。我自己現在就有，而且頭腦很清醒，即使發病頭腦也很清醒，但是情緒控制不了自己的身體。
我出現過一次發病症狀。先是頭暈，接著心跳加速，呼吸困難，後來連話都說不出來了，身上沒有一點力氣。但是我腦子很清醒，當時只有為老婆在，她問我怎麼辦，要不要打120，我卻一句話也說不出來。
伴隨的症狀是四肢發抖，然後根本沒有力氣，當時我就站不起來，大概半小時左右才能正常走路。你的症狀不算是焦慮症的。
焦慮症的主要表現是什麼啊？
2樓：滄海浩波
一、焦慮症的症狀主要有：
1、焦慮或坐立不安。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，並且既使是低度的壓力，也使人難以應付；
2、難以集中精力和正常思維；
3、疲乏或渾身無力；
4、往往會出現自殺念頭；
5、危害健康的症狀表現有：連續頭暈或暫時失去記憶、直腸出血、脈搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴重頭痛、顫抖、蕁麻疹、情緒過度緊張無法承受、失眠等症狀。
二、焦慮症的自我心理**：
1.、每天吃谷維素，一天3次，一次2粒，這會舒緩你的神經，幫助你睡眠。
2、用森田**，就是不把身體的症狀放在心裡，身體的不舒服，都是錯誤的資訊，你不理會這些不舒服，你的症狀就會慢慢減輕。
3、用系統脫敏法或厭惡****，最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化。
4、放下你的擔憂，你的擔憂都是擴大化的結果，人都是生活在擔憂之中，人生下來就有萬一，我們要接受這種萬一。
5、當你緊張，非常不舒服的時候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症狀等會就好了，這是焦慮症的症狀，是身體的錯誤資訊，等會就好了，時間長了就好了。
3樓：鈄珍瑞的春天
每個人都有緊張或焦慮的時候，但有些人焦慮到影響生活，如果出現下面一些症狀，就需要看心理醫生了。
1.過度擔心。廣泛性焦慮症的特點就是思慮過多。若一週擔憂超過4天，持續半年，並且惡劣情緒讓人痛苦，並影響生活和工作，就可能是焦慮症了。
2.睡眠問題。難以入睡或睡不安穩往往與焦慮有關。許多焦慮患者睡前對一些事情胡思亂想，就像大腦「堵車」，甚至醒來後也難以平靜。
3.非理性的恐懼。恐懼症是焦慮症的一種。有些人長期心懷恐懼，卻沒有具體的害怕物件，就可能是焦慮症在作怪了。
4.肌肉緊張。雙手握拳、背部僵硬、緊捏下巴……焦慮的人往往整個身體肌肉都是僵硬的。可通過定期運動來減壓。
5.慢性消化不良。胃腸道對心理壓力非常敏感，因此，焦慮常會通過軀體症狀表現出來。最為常見的是腸易激綜合徵，表現為胃部絞痛、腹脹、便祕或腹瀉。
6.怯場。有些人對社交存在強烈的恐懼感，甚至花大量時間來思慮即將到來的社交活動；在社交場合極不舒服，也不知道如何調節。這些症狀讓他們難以維持社會關係，工作或學業受挫。
7.驚恐發作。表現為突如其來的恐懼感和無助感，常持續幾分鐘，伴隨呼吸困難、手腳麻木、大汗淋漓、頭暈乏力等。
8.重溫傷害。社交焦慮症患者往往存在與創傷後應激障礙患者類似的重溫傷害現象，比如腦海中反覆重現以往被人嘲笑的畫面。
9.反覆傾訴。有些人遭遇一點小事就向身邊每個人反覆傾訴，就像「祥林嫂」一樣，可能是焦慮的跡象。
10.自我懷疑。有些人會圍繞某一個問題反覆質疑自己，比如「我愛我的丈夫嗎」、「我是有能力的人嗎」等。
這些質疑往往不是一句兩句話能回答的，也不是絕對的，但他們非要得出一個確切答案，弄得自己很累。
4樓：靈性心理師
你好這位朋友：
焦慮和焦慮症是不同的。任何人都有焦慮情緒，也就是焦慮。但是，不是有焦慮情緒就是焦慮症的。
不是頭疼就是大腦炎的。焦慮的核心症狀是對未來莫名的擔心、害怕，以至於影響自己的正常生活。
焦慮情緒達到一定程度的時候，會出現一些自主神經症狀和運動性不安。此時，才基本可以確定是焦慮症。
焦慮症的具體表現很多，比如身體不能放鬆、失眠、全身緊張、面部緊繃、皺眉、咳聲嘆氣，容易被激怒等等。因為小事情就著急、擔心、害怕。整天惶恐不安、惶惶不可終日，其實，也沒什麼事情。呵呵。
5樓：中歐國際心理
工作、學習時易為周圍無關事物吸引而分心，記憶力不如以前，倦於工作，學習,無精打采，考慮問題的能力下降，情緒容易煩躁不安，對噪音的承受力下降，對周圍環境的變化感受力下降，動作失去準確性，難以完成要求準確的動作和精細的計算工作，頭部和身體肌肉出現顫抖、麻木、疼痛，因此工作、學習效率下降，速度減慢。如此時症狀得不到有效的**，以上症狀不但得不到緩解，其程度則進一步加重，出現嚴重失眠，入睡困難，早醒.並同時出現煩躁不安；無食慾，或持續食量下降；易怒，對困難的耐受力下降，常因小事與人爭吵，甚至聽到關門聲都會大發雷霆等等
6樓：師說師道網
焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態，同時伴有軀體方面的不舒服體驗。而焦慮症就是一組以焦慮症狀為主要臨床相的情緒障礙，往往包含兩組症狀：
⑴ 情緒症狀 患者感覺自己處於一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。緊張害怕什麼呢？有些人可能會明確說出害怕的物件，也有些人可能說不清楚害怕什麼，但就是覺得害怕；
⑵ 軀體症狀 患者緊張的同時往往會伴有自主神經功能亢進的表現，像心慌、氣短、口乾、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時還會有瀕死感，心裡面難受極了，覺得自己就要死掉了，嚴重時還會有失控感。
焦慮症有何症狀？
7樓：傑良心理諮詢室
你好，你所說的焦慮症，是一種以焦慮情緒為主的神經症，主要分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種亞型。其主要症狀為反覆的驚恐發作或缺乏明確物件和具體內容的提心吊膽及緊張不安的症狀。如果一旦確診為焦慮症，那麼，不必驚慌，可以幫助自己或病人選擇以心理諮詢為主，藥物**為輔的原則進行**。
8樓：名醫**網
宣武醫院_王紅星_焦慮症的症狀表現有哪些
怎麼知道身邊的人有沒有得焦慮症？
9樓：今晚看啥
如果你只是去看的話，很難看出來的，因為有些表現的比較明顯，有些不明顯，而且首先你需要對焦慮症狀有一個深度的瞭解，和平時的焦慮有什麼區別，和急躁等等，能區分了，才會看出來。
什麼是重度焦慮症，有哪些症狀表現
10樓：滄海浩波
想要知道是否有焦慮症，一是可以去醫院做心裡檢查確診，二是可以自查，自查的方法如下：焦慮症的自我檢測方法主要有：
1、《焦慮症自測表》
2、《scl-90症狀自評量表》
3、對照焦慮症的主要症狀：
（1）、身體緊張：焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來、全身緊張、面部繃緊、眉頭緊皺、表情緊張、唉聲嘆氣。
（2）、自主神經系統反應性過強：焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。症見出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。
（3）、過分機警：焦慮症患者無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們幹其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠。
（4）、對未來無名的擔心：焦慮症患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、財產、健康。
11樓：名醫**網
宣武醫院_王紅星_焦慮症的症狀表現有哪些
12樓：健康好睡眠
自主神經系統反應性過強：焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。症見出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。
得了焦慮症都會有什麼樣的症狀表現？
13樓：名醫**網
宣武醫院_王紅星_焦慮症的症狀表現有哪些
14樓：匿名使用者
已經說的很全了，長期感覺情緒不穩定和焦慮就應該注意了，日常中儘量減少心理負擔，多放鬆自己，多運動多減壓，像上面提到的用佛珠手串來平復情緒也是很好的方法。
15樓：匿名使用者
總是情緒不穩定，心裡不踏實甚至焦躁心慌，其實90%的人只是焦慮，不是焦慮症，完全可以通過自我調節來**的。
16樓：匿名使用者
症如其名，日常生活中總是感到焦慮，會突然感覺不安，心煩意亂，情緒不穩定，很多都是由於生活和工作壓力導致的。
焦慮症需要自我調節，可以直接到 佛塵軒 買串佛珠
最好是小葉紫檀這種比較重的，焦慮時拿在手裡一顆一顆撥動念珠，很快就會讓情緒平復下來，可以釋放多餘壓力平心靜氣。
17樓：智翊端秋穎
你描述的狀況主要是焦慮抑鬱症狀,如果症狀持續存在,依靠個人努力難以改善,建議到精神衛生專業機構諮詢診治,精神科醫師根據問診觀察和必要測試檢查做出診斷,規範**,平時保持規律作息,及時疏導不良情緒。
焦慮症的症狀？焦慮症的症狀有哪些
1 緊張害怕。焦慮症會最常見的症狀為在沒有明顯誘因的情況下，患者經常出現與現實情境不符合狀態，出現過分緊張害怕的症狀，這種緊張害怕常常沒有明確的物件和內容。患者感覺自己一直處於一種緊張不安 提心吊膽，恐懼 害怕 憂慮的內心體驗中。2 心悸心慌。心悸心慌是焦慮症常見的症狀，並且還會伴隨著心跳加快 呼吸...
焦慮症有哪些症狀？焦慮症都有哪些症狀？
內容焦慮症患者常表現的症狀為緊張和不安，同時還會伴有很多症狀，如軀體的不適感 注意力難以集中 頭痛 頸背痛 四肢痛，這種疼痛主要是因為病人精神高度緊張帶來一種靜力的肌肉緊張所導致的，與這個相關的另一個症狀就是病人可能會表現為全身的無力，嚴重的病人還會出現手抖 當然除了運動系統的，在心血管系統病人還表...
焦慮症有哪些症狀
焦慮症即通常所稱的焦慮狀態，全稱為焦慮性神經病。焦慮症是一種具有永續性焦慮 恐懼 緊張情緒和植物神經活動障礙的腦機能失調，常伴有運動性不安和軀體不適感。發病於青壯年期，男女兩性發病率無明顯差異。焦慮症的病前性格大多為膽小怕事，自卑多疑，做事思前想後，猶豫不決，對新事物及新環境不能很快適應。發病原因為...