1樓：來自柏子塔高尚的夏侯惇
1、緊張害怕。
焦慮症會最常見的症狀為在沒有明顯誘因的情況下，患者經常出現與現實情境不符合狀態，出現過分緊張害怕的症狀，這種緊張害怕常常沒有明確的物件和內容。患者感覺自己一直處於一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。
2、心悸心慌。
心悸心慌是焦慮症常見的症狀，並且還會伴隨著心跳加快、呼吸急促、胸悶氣短的表現。嚴重時患者的心臟還會發生疼痛的現象。另外焦慮症患者在植物神經上的表現有頭暈、胸悶、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫等症狀。
3、失眠。失眠是焦慮症常見的症狀之一，焦慮症引起的睡眠，可長達6個月的時間，表現為完全不能入睡，或睡後易醒，或睡眠質量不好。焦慮症引起失眠是由於長期的壓力和焦慮導致的。另外焦慮症還會導致患者出現坐立不安、坐臥不寧、煩躁等症狀。
2樓：寒淅
1.焦慮症患者往往帶有焦慮的情緒，表現為強迫、疑病或恐懼，患者心煩意亂，怕有不好的事情發生，對未知的事情充滿恐懼，可伴有多汗、潮熱、震顫、手腳麻木、消化道的不適等情況。
2、睡眠不足，易失眠。
3.擔心自己的健康問題。
4、遇事易焦躁。
3樓：陽光趙大地
焦慮症患者主要表現為煩躁、緊張、擔心、胡思亂想，看很多東西都不順眼，容易因為小事發脾氣，擔心未發生的小概率事件會發生。
4樓：臺澤宇
無明確客觀物件的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經功能失調症狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運動性不安。注意區分正常的焦慮情緒。
焦慮症的症狀有哪些?
5樓：善昂雄
有些人焦慮出現驚恐發作會發生奔跑，甚至危險的跳樓現象，所以不要小看焦慮的驚恐發作。
6樓：濱州市心理諮詢
焦慮症又稱為焦慮性神經症，是神經症疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特徵。主要表現有：1、心悸心慌，並且還會伴隨著心跳加快、呼吸急促、胸悶氣短的表現；2、緊張害怕，在沒有明顯誘因的情況下，患者經常出現與現實情境不符合狀態，出現過分緊張害怕的症狀，這種緊張害怕常常沒有明確的物件和內容；3、失眠。
7樓：匿名使用者
焦慮症症狀表現如下：往往感到心煩意亂，莫名其妙的恐慌，因為小事和焦慮和易怒。身體緊張，經常感到無法放鬆，全身緊張，面部緊繃或眉毛緊繃等。
出現胸悶、氣短、心跳加快、全身沒有力氣的症狀，與此同時生活和工作的狀態都會逐漸下降，甚至有的不能夠正常的進行家務，日常瑣的事做起來都會很困難。
焦慮症的症狀是什麼
8樓：天津米悅
一、焦慮症的行為表現——坐立不安。
焦慮症患者可能時常顯的坐立不安，經常米悅心理改變姿勢動作，難以平靜的坐在一個地方，常會在房間踱步，也可能獨自一人自說自話或向他人傾訴。專家指出，當處於 焦慮狀態時，但因為不知道威脅來自何方或隱藏何處，所以往往在無可奈何，束手無策情況下，只會做出無目的，無效的動作，焦慮又不知如何處理。
二、焦慮症的軀體表現——胸悶心慌、心急盜汗等當個體面對威脅時，他的交感神經系統活動就佔優勢，而副交感神經系統相對地變成較不活躍。交感神經系統活動導致生理上的聖安米悅心理變化，有胸悶心慌、心急盜汗、尿 頻尿急、瞳孔放大、口容易乾燥、消化功能降低、心跳加速、脈搏加快、血壓增高、呼吸急促、甚至出冷汗等現象。這些都是焦慮症常見的軀體表現。
三、焦慮症的情緒表現——莫名擔心、害怕、緊張患者處於焦慮狀態，常會感到無端害怕和緊張，容易對未來或者是現狀感到擔憂，久而久之，會產生揮不去的恐懼、憂慮、不舒服、凶兆的不當情緒。同時為了自我保護，會對周遭產生對立的敵意。
9樓：名醫**網
宣武醫院_王紅星_焦慮症的症狀表現有哪些。
10樓：滄海浩波
焦慮症的主要症狀：
（1）、身體緊張：焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來、全身緊張、面部繃緊、眉頭緊皺、表情緊張、唉聲嘆氣。
（2）、自主神經系統反應性過強：焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。症見出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。
（3）、過分機警：焦慮症患者無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們幹其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠。
（4）、對未來無名的擔心：焦慮症患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、財產、健康。
焦慮症的症狀有些什麼 ？
11樓：三人三寶合一
焦慮症一般有下面6個症狀：
一、早期軀體不適
焦慮症的自我**
1、深呼吸練習（每隔10分鐘做一組深呼吸，每組10次）
深呼吸能緩解你的焦慮與緊張，讓你鬆弛下來！
2、活動你的下顎和四肢。
當一個人面臨壓力時，容易咬緊牙關。此時不妨放鬆下顎。左右擺動一會兒，以鬆弛肌肉，紓解壓力。
你還可以做擴胸運動，因為許多人在焦慮時會出現肌肉緊繃的現象，引起呼吸困難。而呼吸 不順可能使原有的焦慮更嚴重。欲恢復舒坦的呼吸，不妨上下轉動雙肩，並配合深呼吸。
舉肩時，吸氣。松肩時，呼氣。如此反覆數回。
3、保持樂觀
當你缺乏信心時，想像你成功的景象。幻想你衣錦還鄉的風光。
4、肯定自己。
當焦慮襲來時，可以反覆地告訴自己，「沒有問題。」，我可以對付。 」我比別人行」。
這樣可使你漸漸消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反應，使你的智慧反應逐漸表現出來。結果，你果真平靜下來了。
5、學會放鬆。
在面臨每天的例行干擾之前，暫時放鬆數秒，可以大幅改善焦慮的程度。例如，當**鈴 響，先做個深呼吸，再接聽。養成這種蓄意放鬆數秒鐘的習慣，它可充當有效的鎮定劑。
使你控制焦慮，而不是被焦慮掌控。週末假日，還可以開車兜風或到海邊逛逛。儘量作一些有益身心的活動，拋開工 作的煩惱。
6、轉移注意力。
如果你心煩緊張，你可以暫時轉移注意力，把視線轉向窗外，使眼睛及身體 其他部位適時地獲得鬆弛，從而暫時緩解眼前的壓力。你甚至可以起身走動、聽歌、相聲等一些讓你容易發笑的娛樂。
7、放聲大喊。
在野外、河邊、高山，大哭大喊，將情緒發洩出來！kvt高聲唱歌。
8、保持睡眠充足
多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。如果難以入睡，每天保持一定量的運動，有助入睡！
12樓：北極雪
藥物因素：可引發焦慮的某些特徵。
平常應注意對以上**的預防，調整好心態，及時釋放壓力。
13樓：小煒的屋子
有以下表現，心情不好，暴躁易怒，對做好的事情抱有遺憾，對沒有做的事情抱有害怕沒做好，患得患失特別嚴重。
14樓：寒淅
1.容易焦慮，會時常感到不安。
2.睡眠不太好。
3.時常會有憂鬱症狀。
4.時常會覺得自己身體不健康，否定自己之類的。
焦慮症的主要症狀是什麼？
15樓：檢霏
焦慮症的表現症狀如下：1.急性焦慮，即驚恐發作，患者會突然出現心慌、甚至瀕死感，同時伴有出汗、血壓增高等表現，數小時後可能會緩解；2.
慢性焦慮，即廣泛性焦慮，患者會在無明顯誘因的情況下，出現坐立不安、心神不寧，同時伴有嚴重自主神經障礙，如心慌、出汗、睡眠障礙等；此外，患者還會出現自主神經功能障礙，往往可能會到消化內科、呼吸內科、心臟內科、神經內科等科室進行就診，未發現器質性病變而忽視病情。
焦慮症的前兆？
16樓：滄海浩波
你這種情況不是焦慮症，是因為你吃東西后過敏，感到有點煩。
焦慮症的症狀主要有：
1、焦慮或坐立不安。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，並且既使是低度的壓力，也使人難以應付；
2、難以集中精力和正常思維；
3、疲乏或渾身無力；
4、往往會出現自殺念頭；
5、危害健康的症狀表現有：連續頭暈或暫時失去記憶、直腸出血、脈搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴重頭痛、顫抖、情緒過度緊張無法承受、失眠等症狀。
17樓：一寧心理
構成焦慮症需要具備三要件，1、感到十分痛苦，痛苦的程度與實際情況不相稱，所謂不相稱，即是同樣的事情，普通人覺得無足掛齒，沒什麼好擔心的，但我們卻覺得十分擔憂，念念不忘，十分痛苦。
2、嚴重影響了生活、學習工作。沒有正常休息，驚恐發作沒法自由去自己想去的地方，學習工作效率顯著下降。
3、困擾持續三月以上。
您可能不是，沒有三月以上。
18樓：匿名使用者
失眠，多夢，煩燥不安，胡思亂想，坐臥不安，心慌，出汗，緊張等。
19樓：聊聊專業
僅僅是這次有這個症狀麼，那就不是。
焦慮症都有什麼症狀？
20樓：幸福財富健康
你好，焦慮症有很多的症狀，比如說心慌啊，還有說比較焦急呀，而且可能呼吸都會顫抖，手腳冰涼等等。
21樓：ccc菜辣椒
焦慮症指患者惶恐不安，沒有原因出現緊張的症狀。當正常人害怕事情有不好結果時出現的緊張，往往有心裡預期，則為常見的焦慮。而焦慮症患者的焦慮主要表現為沒有預期地緊張，甚至表現出惶恐不安、搓手頓腳、流汗、心慌、睡覺不能安神等症狀。
22樓：新概念心理諮詢
焦慮症屬於精神疾病中的一種，它也被稱之為焦慮性神經症，是諸多神經症疾病當中最常見的一個，導致焦慮症的因素有不少，遺傳因素、生活環境、軀體疾病或者是性格因素等都可能會造成焦慮症，給患者的生活造成嚴重影響。
現代人生活壓力都非常的大，所以患上焦慮症的人也越來越多，此疾病同抑鬱症不一樣，患病後患者多有焦慮、煩躁等不良情緒，嚴重時也一樣可對生活、工作造成影響，那麼，焦慮症是哪些原因造成的呢？接下來讓我們從文章中做具體瞭解吧，希望下述內容能對您有所幫助。
焦慮症可分為慢性焦慮症可急性焦慮症，不同型別的焦慮症所表現的主要症狀也有差異，嚴格來說，造成焦慮症的原因尚不明確，不過此疾病的發生可能與患者的性格有關係，如果患者的的性格比較暴躁，經常無法控制自己的情緒，或者是較真等不良性格都可能會導致焦慮症的發生。
焦慮症的發生和遺傳因素也有一定的關係，若是家中父母有人患病，那麼孩子的患病幾率也會比普通人高一些。另外，對事物的認知也可導致焦慮症的發生。若生活中遇到了一些不良的事件，或者是自己處理不了但又迫切希望完成的事都可能會誘發焦慮症。
如果患者患有軀體疾病無法及時發現和**，也可能會導致焦慮症的發生，其中惡性腫瘤壓迫神經，或者是植物神經紊亂等身體疾病都可能會造成焦慮症。由上可見此疾病的發生原因還是很複雜的，所以生活中大家一定要避免上述情況的發生，這樣才能更好的焦慮症這種疾病，不讓其對您的生活造成影響。
焦慮症是哪些原因造成的相信大家也都清楚了，在其他人看來焦慮症患者可能與普通人無明顯差別，但是對患者自己來說卻是精神和心理上的折磨，所以一旦有不良的情緒發生，務必儘快找到發洩的途徑，將不良的情緒宣洩出去，以保證自己健康不受更大的傷害。
焦慮症的症狀有哪些？
23樓：老歌在這
焦慮症的症狀，一般會出現失眠多夢，情緒上會有莫名的緊張感。
還有就是晚上不想睡，白天困得很，吃飯不香，吃很少量的飯，或者是乾脆不吃。
食慾方面會減輕很多，體重方面也會突然性的。減輕很多。
這種情況出現了半個月就要去就醫了。
焦慮症有哪些症狀？焦慮症都有哪些症狀？
內容焦慮症患者常表現的症狀為緊張和不安，同時還會伴有很多症狀，如軀體的不適感 注意力難以集中 頭痛 頸背痛 四肢痛，這種疼痛主要是因為病人精神高度緊張帶來一種靜力的肌肉緊張所導致的，與這個相關的另一個症狀就是病人可能會表現為全身的無力，嚴重的病人還會出現手抖 當然除了運動系統的，在心血管系統病人還表...
焦慮症有哪些症狀
焦慮症即通常所稱的焦慮狀態，全稱為焦慮性神經病。焦慮症是一種具有永續性焦慮 恐懼 緊張情緒和植物神經活動障礙的腦機能失調，常伴有運動性不安和軀體不適感。發病於青壯年期，男女兩性發病率無明顯差異。焦慮症的病前性格大多為膽小怕事，自卑多疑，做事思前想後，猶豫不決，對新事物及新環境不能很快適應。發病原因為...
失眠焦慮，心慌，軀體化症狀？焦慮症軀體化症狀有哪些
如何控制自己的情緒 1.運動調節，運動會使得心率加快，促進血液的迴圈，增加機體的吸氧量，在這種狀態下，大腦會處於一種興奮狀態，從而情緒也會變好。2.閱讀調節，當處於閱讀狀態的時候，可以適當提高自身的注意力，當注意力高度集中的時候，情緒會逐漸處於一種穩定的狀態。3.飲食調節，碳水化合物具有一定的鎮定作...